eRest
1+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
eRest intentará axudar ás persoas a minimizar os efectos que a luz azul pode ter na súa saúde. Esta aplicación fai isto con 4 funcións diferentes que recordan aos usuarios a través de notificacións que tomen pausas no seu dispositivo, apaguen o seu dispositivo e acendan a luz nocturna do seu dispositivo. O momento no que se apagan estas notificacións son personalizables e o usuario pode seleccionar que funcións quere que estean activas ou non. No futuro, faranse melloras na aplicación para mellorar a experiencia do usuario.
O principal efecto negativo para a saúde que esta aplicación tentará evitar é a fatiga ocular dixital, que é unha colección de síntomas que se producen ao mirar as pantallas dos dispositivos durante longos períodos de tempo. Algúns dos síntomas disto inclúen ollos secos, comezón, visión borrosa, dores de cabeza, ríxido no pescozo e fatiga. Ademais, o uso prolongado de dispositivos durante a noite pode afectar negativamente a calidade do sono, o que tamén pode afectar a outros aspectos da saúde dunha persoa. Ao recordar aos usuarios que toman medidas para previr estes problemas, esta aplicación espera reducir a prevalencia da fatiga ocular dixital e os efectos negativos para a saúde causados pola luz azul.
O principal efecto negativo para a saúde que esta aplicación tentará evitar é a fatiga ocular dixital, que é unha colección de síntomas que se producen ao mirar as pantallas dos dispositivos durante longos períodos de tempo. Algúns dos síntomas disto inclúen ollos secos, comezón, visión borrosa, dores de cabeza, ríxido no pescozo e fatiga. Ademais, o uso prolongado de dispositivos durante a noite pode afectar negativamente a calidade do sono, o que tamén pode afectar a outros aspectos da saúde dunha persoa. Ao recordar aos usuarios que toman medidas para previr estes problemas, esta aplicación espera reducir a prevalencia da fatiga ocular dixital e os efectos negativos para a saúde causados pola luz azul.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Novidades
The features of this version include "break" where times for how long and often a break should be. "Shut Off Device" is another feature that allows a user to input what times for what days they would want to turn off their devices at. The third feature is "Eye Break" where users are able to input the frequency between breaks that are 20s long. "Night Light" is another feature where the user can input times of the day where they want to turn on and off their device's night light.
