Assistert Selvhjelp

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Über diese App

NB: Du trenger en kode fra en fagperson for å komme i gang.

Assistert Selvhjelp gir deg tilgang til digitale verktøy for psykisk helse, basert på det en fagperson har gjort tilgjengelig for deg. Innholdet kan være kartlegging, informasjon eller mer omfattende selvhjelpsverktøy, og tilpasses av fagpersonen.

Verktøyene bygger på anerkjente og evidensbaserte metoder, og er utviklet i samarbeid med psykologer, helsetjenester og andre fagmiljøer.

- Du får tilgang gjennom fagpersoner som jobber i helsetjenester
- Innholdet kan inkludere kartlegging, veiledet selvhjelp eller informasjon
- Bygger på flere evidensbaserte tilnærminger – f.eks. kognitiv terapi
- Trygt, brukervennlig og tilgjengelig på mobil og nett
Aktualisiert am
10.12.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Finanzdaten und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Neuerungen

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Support für diese App

Informationen zum Entwickler
Assistert Selvhjelp AS
kontakt@assistertselvhjelp.no
Sødal terrasse 44 4630 KRISTIANSAND S Norway
+47 90 59 35 80