Pausas Activas - Pautívate

Eighteen Code

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

પાટુવાટે એ એક એપ્લિકેશન છે જે તમારી કાર્યકારી પ્રવૃત્તિઓના વિકાસ દરમિયાન સક્રિય વિરામને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે બનાવવામાં આવી છે, જેથી વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય મુદ્રા જાળવી શકાય.

એપ્લિકેશનની અંદર, તમે કાર્યકારી દિવસ દરમિયાન કરવાના સૂચિત તેમના સંબંધિત સક્રિય વિરામ સાથે વિવિધ વિભાગો શોધી શકો છો. દરેક કસરતમાં વિડિઓ અને કસરત કેવી રીતે થવી જોઈએ તેનું વિગતવાર વર્ણન છે.

નવું શું છે

Nueva función de alarmas programables para recordarte tomar pausas activas. Ahora puedes crear alarmas recurrentes con días de la semana y hora personalizada. Se rediseñó el tutorial de bienvenida para que puedas leer cada paso sin que se cierre al tocar la pantalla. Mejoras en la pantalla de ejercicios: tarjetas centradas, indicadores más claros y mejor contraste general.