ડુકાન - સફળ ડ doctorક્ટર ડ Dr પછી પિયર ડુકન એ ફ્રાન્સમાં વિકસિત ઓછી કાર્બ લો ચરબીયુક્ત આહાર છે.
ડુકન એ પોષણનું એક પ્રકાર છે - જેને આહાર પણ કહેવામાં આવે છે - તે વિવિધ દેશોમાં લોકપ્રિય છે, પરંતુ જર્મનીમાં તેના વિશે ભાગ્યે જ માહિતી ઉપલબ્ધ છે.
અહીં, રુચિ ધરાવતા પક્ષો પ્રક્રિયા, વાનગીઓ અને ડુકન આહારથી તેમનું વજન ઘટાડવામાં અને જાળવવા માટે મદદ કરે છે.
દુકાન્સ માટે ડુકન્સ દ્વારા; અનુભવો અને વાનગીઓ 5 વર્ષથી વધુ સમયથી એકઠા થયા હતા અને ખરેખર પિયર ડુકન સાથે સંપર્કમાં હતા જે પ્રશ્નો સાથે સંપર્ક કરી શકે છે.
આ એપ્લિકેશનમાં તમને મળશે:
દુકન એટલે શું?
_ વિવિધ ભાષાઓમાં વ્યક્તિગત તબક્કાઓના ખોરાકની મંજૂરી
ડુકન 4-તબક્કો કાર્યક્રમ
_ હુમલાના તબક્કાના તબક્કે I- તબક્કો-
_ એટેક ફેઝ-બીજા તબક્કા માટેના સ્પષ્ટીકરણો
_ કન્સોલિડેશન પરના સ્પષ્ટીકરણો - તબક્કો III-
_સંરક્ષણ માટે આગળ શું છે - IV- તબક્કો
ડુકન સ્ટેપ પ્રોગ્રામ-સ્ટેપ બાય સ્ટેપ-
_પ્રોસ્ચર અને ખુલાસાઓ
બધા તબક્કાઓના દુકન ખોરાક
સહન કરેલા ઉત્પાદનોની સૂચિ
ડુકન પ્રોડક્ટ્સની ખરીદી માટે નવા ડુકા બુટિકની queક્સેસ
વાનગીઓ બધા તબક્કાઓમાં ભાંગી
_ પ્રોટીનની વાનગીઓ
_ રેસિપ્સ ડૂબી જાય છે, ફેલાય છે, ડ્રેસિંગ્સ
_ બેકડ માલની વાનગીઓ
_ રેસિપિ મીઠાઈઓ
_ પ્રોટીન-શાકભાજીની વાનગીઓ
_ વાનગીઓ શાકાહારી
_ થર્મોનિક્સ સાથેની વાનગીઓ
ડુકાન આહારનો ઉત્તમ નમૂનાના
રજા મેનુઓ
એક મંચની Accessક્સેસ કે જે એપ્લિકેશન દ્વારા .ક્સેસ કરી શકાય છે
ફોરમમાં ફોરમમાં રજિસ્ટર્ડ સભ્યો માટે એક અનુવાદક ઉપલબ્ધ છે. જો theક્સેસ એપ્લિકેશન દ્વારા હોય તો ફોરમમાં નોંધણી નિ chargeશુલ્ક છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 ઑગસ્ટ, 2025