તમારા શરીરના ઉપરના ભાગની તાકાતને શ્રેષ્ઠ AI પુશઅપ કોચથી રૂપાંતરિત કરો.
મેન્યુઅલી ગણતરી કરવાનું બંધ કરો અને તમારા ફોર્મ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શરૂ કરો. પુશઅપ ચેલેન્જ: AI કોચ તમારા ફોનને વ્યક્તિગત ટ્રેનરમાં ફેરવવા માટે અત્યાધુનિક AI કેમેરા ટેકનોલોજી સાથે સાબિત 30-દિવસના વર્કઆઉટ પ્લાનને જોડે છે. ભલે તમારું લક્ષ્ય 0 થી 100 પુશઅપ્સ હોય, મોટી છાતી બનાવવી હોય, અથવા ફક્ત ઘરે સક્રિય રહેવું હોય, આ એકમાત્ર હોમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે જેની તમને જરૂર છે.
🚀 AI કોચ કેમ પસંદ કરો? તમારા નાકથી સ્ક્રીનને ટેપ કરવાનું ભૂલી જાઓ. અમારું અદ્યતન AI રેપ કાઉન્ટર તમારા ફ્રન્ટ કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને દરેક પુનરાવર્તનને ચોકસાઈથી આપમેળે ટ્રેક કરો. ફક્ત તમારા ફોનને નીચે સેટ કરો, સ્થિતિમાં આવો અને જ્યારે તમે બર્નને હેન્ડલ કરો છો ત્યારે એપ્લિકેશનને ગણિત કરવા દો.
🔥 મુખ્ય વિશેષતાઓ
• સ્માર્ટ AI રેપ કાઉન્ટર હેન્ડ્સ-ફ્રી ટ્રેકિંગનો અનુભવ કરો. એપ્લિકેશન તમારા શરીરની ગતિવિધિઓ શોધી કાઢે છે અને તમારા કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને આપમેળે રેપ્સની ગણતરી કરે છે. કોઈ વધારાના સાધનોની જરૂર નથી.
• 0-થી-100 પુશઅપ રોડમેપ ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ સ્ટ્રક્ચર્ડ 30-દિવસના પુશઅપ ચેલેન્જને અનુસરો. અમે તમારા સ્તરના આધારે મુશ્કેલીને સમાયોજિત કરીએ છીએ, જે તમને તમારા પ્રથમ પુનરાવર્તનથી 100 સતત પુશઅપ્સ સુધી લઈ જાય છે.
• 60-સેકન્ડનો પડકાર તમારી સહનશક્તિનું પરીક્ષણ કરો! તમે 1 મિનિટમાં કેટલા પુશઅપ્સ કરી શકો છો? તમારા PR (વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ) ને ટ્રૅક કરો અને અઠવાડિયામાં તમારી શક્તિને આસમાને પહોંચતા જુઓ.
• વિગતવાર પ્રગતિ ટ્રેકર તમારા લાભોની કલ્પના કરો. કુલ પુશઅપ્સ, બર્ન થયેલી કેલરી, સક્રિય સ્ટ્રીક્સ અને દૈનિક ઇતિહાસને ટ્રૅક કરો. ડેટા પ્રેમીઓ અને પ્રેરણાની જરૂર હોય તેવા લોકો માટે યોગ્ય.
• લવચીક તાલીમ મોડ્સ સમય ઓછો છે? તમારા લંચ બ્રેક દરમિયાન કસ્ટમ વર્કઆઉટ માટે ક્વિક સત્રનો ઉપયોગ કરો. કેમેરા માટે ખૂબ અંધારું છે? તાત્કાલિક પુનરાવર્તનો લોગ કરવા માટે મેન્યુઅલ મોડ પર સ્વિચ કરો.
• 100% ખાનગી અને સુરક્ષિત ગોપનીયતા પ્રથમ: અમે વિડિઓ રેકોર્ડ કરતા નથી. બધા AI વિશ્લેષણ તમારા ઉપકરણ પર તરત જ થાય છે. કોઈ ફૂટેજ ક્યારેય સંગ્રહિત અથવા ક્લાઉડ પર મોકલવામાં આવતું નથી.
💪 ગમે ત્યાં સ્નાયુ બનાવો ફાટવા માટે તમારે જીમ સભ્યપદની જરૂર નથી. પુશઅપ્સ એ શ્રેષ્ઠ કેલિસ્થેનિક્સ કસરત છે, જે તમારા માટે આ બાબતોને જોડે છે:
છાતી (પેક્ટોરલ્સ)
હાથ (ટ્રાઇસેપ્સ)
ખભા (ડેલ્ટોઇડ્સ)
કોર અને એબ્સ
📱 કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો
સેટ અપ: તમારા ફોનને દિવાલ અથવા વસ્તુ સામે રાખો જેથી આગળનો કેમેરા તમારી બાજુની પ્રોફાઇલ જુએ.
તૈયાર થઈ જાઓ: તમારા માથા અને એડી સંરેખિત કરો.
જાઓ: કોણી ~90° વળે ત્યાં સુધી તમારા શરીરને નીચે કરો. AI અવાજ સાથે રેપને માન્ય કરે છે. તમારા ફોર્મ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, નંબર પર નહીં!
શરૂઆત કરનારાઓ માટે વ્યાવસાયિકો હજુ સુધી પુશઅપ કરી શકતા નથી? કોઈ વાંધો નહીં. ઘૂંટણના પુશઅપ્સ અથવા વોલ પુશઅપ્સથી શરૂઆત કરો. AI તમારી શૈલીને અનુરૂપ બને છે, જે આને સંપૂર્ણ શિખાઉ માણસ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન બનાવે છે.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
શું મને ઇન્ટરનેટની જરૂર છે? ના, ઑફલાઇન કાઉન્ટર ગમે ત્યાં કામ કરે છે.
શું તે બેટરીનો ઉપયોગ કરે છે? અમારું AI ઓછા ઉર્જા વપરાશ માટે ઑપ્ટિમાઇઝ થયેલ છે.
તમારા લક્ષ્યોને કચડી નાખવા માટે તૈયાર છો? આજે જ શક્તિ બનાવતા હજારો વપરાશકર્તાઓ સાથે જોડાઓ. પુશઅપ ચેલેન્જ ડાઉનલોડ કરો: એઆઈ કોચ અને 100 સુધીની તમારી સફર શરૂ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 ડિસે, 2025