DASS એપ "માઈન્ડ-યોરસેલ્ફ" એ એક મોબાઈલ એપ્લિકેશન છે જેમાં તણાવ ઘટાડવા માટે વ્યક્તિગત રીતે ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રવૃત્તિઓ, વ્યૂહરચનાઓ અને ટીપ્સનો સમાવેશ થાય છે અને રોજિંદા જીવનના તણાવને પહોંચી વળવા વ્યૂહરચના વિકસાવવામાં આવે છે. એપ્લિકેશનની સામગ્રી માઇન્ડફુલનેસ, કલા અને નૃત્યને જોડે છે. આ સામગ્રીઓ વિવિધ ફોર્મેટમાં પ્રદાન કરવામાં આવે છે - તેના વપરાશકર્તાઓની રુચિ જાળવવા અને વપરાશકર્તાઓની પસંદગીઓને પૂરી કરવા માટે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 જાન્યુ, 2024