છ પૅક એબ્સ માં 30 દિવસ
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
સિક્સ પેક ABS વર્કઆઉટ ટ્રેનિંગ પ્રોગ્રામ સાથે, તમારે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુઓ બનાવવા અને ચરબી બર્ન કરવા માટે દર વખતે જીમમાં જવાની જરૂર નથી. પ્રોફેશનલ ટ્રેનર દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ હોમ વર્કઆઉટ પ્લાન સાથે આકાર મેળવો. અમે તમારા માટે અસરકારક કસરત યોજનાઓ, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે વજન ઘટાડવાની ટીપ્સ, 6 પેક એબ્સ અને સપાટ પેટ અને વજન ઘટાડવા, એબીએસ વર્કઆઉટ તાલીમ ટિપ્સ લાવ્યા છીએ. અથવા ટૂલ્સ અને ડમ્બલ્સ વિના કામ કરો.
સુવિધાઓ
• એક્સાઇઝ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
• સિક્સ પેક એબ્સ અને મજબૂત શરીર માટે 30-દિવસની વર્કઆઉટ રૂટિન
• વજન વ્યવસ્થાપન અને સ્નાયુ નિર્માણ માટે અદ્ભુત તાલીમ
• વ્યાયામની તીવ્રતા તબક્કાવાર વધે છે
• તમારા વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સને કસ્ટમાઇઝ કરો
• સિક્સ પેક એબ્સ અને મજબૂત શરીર માટે 30-દિવસની વર્કઆઉટ રૂટિન
• તાલીમની પ્રગતિ આપમેળે રેકોર્ડ કરે છે
• સેટઅપ દૈનિક વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર
• સમજવા માટે સરળ
• દરેક માટે યોગ્ય, નવા નિશાળીયા, તરફી, પુરુષો, સ્ત્રીઓ, કિશોરો અને વરિષ્ઠ
એનિમેશન અને વિડિઓ માર્ગદર્શિકાઓ
6 પેક એબ્સ - એબીએસ વર્કઆઉટ ટીપ્સ તમારા પેટના તમામ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થઈ છે. એનિમેશન અને વિડિયો માર્ગદર્શિકાઓ સાથે, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે વજન ઘટાડવા, એબીએસ વર્કઆઉટ દરેક કસરતને સુરક્ષિત અને અસરકારક રીતે કરો છો.
ઘરે વર્કઆઉટ
દિવસમાં થોડી મિનિટો કાઢીને સિક્સ પેક એબ્સ મેળવવા માટે અમારી વર્કઆઉટ ટિપ્સ ઘરે જ રાખો. વજન ઘટાડવા માટે કોઈ સાધનની જરૂર નથી, ફક્ત ઘરે જ વર્કઆઉટ કરવા માટે તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરો.
પેટની ચરબી બર્નિંગ
આ એપ્લિકેશનમાં પેટની ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ, કોર વર્કઆઉટ્સ અને બેલી ફેટ ગુમાવવાનું વર્કઆઉટ છે. આ પેટની ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ, કોર વર્કઆઉટ, અને બેલી ફેટ ગુમાવવાનું વર્કઆઉટ પેટના સ્નાયુઓ બનાવવામાં મદદ કરે છે. અમારા મુખ્ય વર્કઆઉટ સાથે પરસેવો કરો અને પેટની ચરબી ગુમાવો!
હોમ વર્કઆઉટ કોઈ સાધન નથી
તમે આ હોમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ ગમે ત્યાં કરી શકો છો કારણ કે આ તમામ હોમ વર્કઆઉટ માટે કોઈ સાધનની જરૂર નથી.
વિવિધ સ્તરો સાથે વર્કઆઉટ પ્લાન
લૂઝ બેલી ફેટ, રોક હાર્ડ એબ્સ અને સિક્સ પેક એબ્સ - વર્કઆઉટ પ્લાનના આ 3 સ્તરો તમને પેટની ચરબી ઘટાડવામાં અને પેટના સ્નાયુઓને પગલું-દર-પગલાં બનાવવામાં મદદ કરે છે. ભલે તમે શિખાઉ છો કે પ્રો, તમે તમારા માટે યોગ્ય હોય તેવા વર્કઆઉટ્સ શોધી શકો છો. તેને તાજી અને રોમાંચક રાખવા માટે દરરોજ જુદી જુદી કસરતો તૈયાર કરવામાં આવે છે.
30 દિવસના વર્કઆઉટ રૂટિન
એકવાર તમે સ્પષ્ટ ધ્યેય નક્કી કરી લો પછી આશ્ચર્યજનક પરિણામો વહેલા પ્રાપ્ત થશે. 6 પેક એબ્સ - એબીએસ વર્કઆઉટ તમને વ્યવસ્થિત અને વૈજ્ઞાનિક 30-દિવસની વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ પ્રદાન કરીને કસરતના લક્ષ્યોને સેટ કરવામાં મદદ કરે છે. કસરતો તમને પેટની ચરબી બર્ન કરવામાં તેમજ તમારા એબ્સને ટોન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વ્યાયામની તીવ્રતા ધીમે ધીમે વધે છે, જેથી તમે સરળતાથી રોજિંદા કસરતને આદત બનાવી શકો.
ઘરે તમારો પર્સનલ ટ્રેનર
શું વ્યક્તિગત ટ્રેનરની ભરતી કરવી ખૂબ ખર્ચાળ છે? જીમમાં જવાનો સમય નથી? 6 પેક એબ્સ - એબીએસ વર્કઆઉટ એ તમારા ઘરે વ્યક્તિગત ટ્રેનર છે. ઉચ્ચ-તીવ્રતા સર્કિટ તાલીમ સિદ્ધાંતના આધારે, આ વર્કઆઉટ્સ જિમ વર્કઆઉટ્સ જેટલા અસરકારક છે.
પુરુષો માટે હોમ વર્કઆઉટ્સ
પુરુષો માટે અસરકારક હોમ વર્કઆઉટ્સ જોઈએ છે? અમે પુરુષો માટે વિવિધ હોમ વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરીએ છીએ. પુરૂષો માટે હોમ વર્કઆઉટ તમને ઓછા સમયમાં સિક્સ પેક એબ્સ મેળવવામાં મદદ કરે છે. તમને પુરુષો માટે હોમ વર્કઆઉટ મળશે જે તમારા માટે સૌથી યોગ્ય છે. પુરુષો માટે અમારી હોમ વર્કઆઉટ હવે અજમાવી જુઓ!
ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને હિટ વર્કઆઉટ્સ
બહેતર શરીરના આકાર માટે શ્રેષ્ઠ ચરબી-બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ. ચરબી-બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ સાથે કેલરી બર્ન કરો અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે HIIT વર્કઆઉટ્સ સાથે જોડો.
ફિટનેસ કોચ
બધા વર્કઆઉટ્સ વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. કસરત દ્વારા વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકા, તમારા ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ રાખવાની જેમ!
30 દિવસની એપ્લિકેશનમાં સિક્સ પેક એબ્સ ડાઉનલોડ કરવા બદલ આભાર. અને જો તમે સમર્થન મેળવવા માંગતા હોવ અને તમારા વિચારોને વધુ મિત્રો સાથે શેર કરવા માંગતા હોવ અથવા કોઈ પ્રતિસાદ હોય તો:
અમને અહીં ઇમેઇલ કરો: appytune@gmail.com
સુવિધાઓ
• એક્સાઇઝ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે
• સિક્સ પેક એબ્સ અને મજબૂત શરીર માટે 30-દિવસની વર્કઆઉટ રૂટિન
• વજન વ્યવસ્થાપન અને સ્નાયુ નિર્માણ માટે અદ્ભુત તાલીમ
• વ્યાયામની તીવ્રતા તબક્કાવાર વધે છે
• તમારા વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર્સને કસ્ટમાઇઝ કરો
• સિક્સ પેક એબ્સ અને મજબૂત શરીર માટે 30-દિવસની વર્કઆઉટ રૂટિન
• તાલીમની પ્રગતિ આપમેળે રેકોર્ડ કરે છે
• સેટઅપ દૈનિક વર્કઆઉટ રીમાઇન્ડર
• સમજવા માટે સરળ
• દરેક માટે યોગ્ય, નવા નિશાળીયા, તરફી, પુરુષો, સ્ત્રીઓ, કિશોરો અને વરિષ્ઠ
એનિમેશન અને વિડિઓ માર્ગદર્શિકાઓ
6 પેક એબ્સ - એબીએસ વર્કઆઉટ ટીપ્સ તમારા પેટના તમામ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થઈ છે. એનિમેશન અને વિડિયો માર્ગદર્શિકાઓ સાથે, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમે વજન ઘટાડવા, એબીએસ વર્કઆઉટ દરેક કસરતને સુરક્ષિત અને અસરકારક રીતે કરો છો.
ઘરે વર્કઆઉટ
દિવસમાં થોડી મિનિટો કાઢીને સિક્સ પેક એબ્સ મેળવવા માટે અમારી વર્કઆઉટ ટિપ્સ ઘરે જ રાખો. વજન ઘટાડવા માટે કોઈ સાધનની જરૂર નથી, ફક્ત ઘરે જ વર્કઆઉટ કરવા માટે તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરો.
પેટની ચરબી બર્નિંગ
આ એપ્લિકેશનમાં પેટની ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ, કોર વર્કઆઉટ્સ અને બેલી ફેટ ગુમાવવાનું વર્કઆઉટ છે. આ પેટની ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ, કોર વર્કઆઉટ, અને બેલી ફેટ ગુમાવવાનું વર્કઆઉટ પેટના સ્નાયુઓ બનાવવામાં મદદ કરે છે. અમારા મુખ્ય વર્કઆઉટ સાથે પરસેવો કરો અને પેટની ચરબી ગુમાવો!
હોમ વર્કઆઉટ કોઈ સાધન નથી
તમે આ હોમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ ગમે ત્યાં કરી શકો છો કારણ કે આ તમામ હોમ વર્કઆઉટ માટે કોઈ સાધનની જરૂર નથી.
વિવિધ સ્તરો સાથે વર્કઆઉટ પ્લાન
લૂઝ બેલી ફેટ, રોક હાર્ડ એબ્સ અને સિક્સ પેક એબ્સ - વર્કઆઉટ પ્લાનના આ 3 સ્તરો તમને પેટની ચરબી ઘટાડવામાં અને પેટના સ્નાયુઓને પગલું-દર-પગલાં બનાવવામાં મદદ કરે છે. ભલે તમે શિખાઉ છો કે પ્રો, તમે તમારા માટે યોગ્ય હોય તેવા વર્કઆઉટ્સ શોધી શકો છો. તેને તાજી અને રોમાંચક રાખવા માટે દરરોજ જુદી જુદી કસરતો તૈયાર કરવામાં આવે છે.
30 દિવસના વર્કઆઉટ રૂટિન
એકવાર તમે સ્પષ્ટ ધ્યેય નક્કી કરી લો પછી આશ્ચર્યજનક પરિણામો વહેલા પ્રાપ્ત થશે. 6 પેક એબ્સ - એબીએસ વર્કઆઉટ તમને વ્યવસ્થિત અને વૈજ્ઞાનિક 30-દિવસની વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ પ્રદાન કરીને કસરતના લક્ષ્યોને સેટ કરવામાં મદદ કરે છે. કસરતો તમને પેટની ચરબી બર્ન કરવામાં તેમજ તમારા એબ્સને ટોન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વ્યાયામની તીવ્રતા ધીમે ધીમે વધે છે, જેથી તમે સરળતાથી રોજિંદા કસરતને આદત બનાવી શકો.
ઘરે તમારો પર્સનલ ટ્રેનર
શું વ્યક્તિગત ટ્રેનરની ભરતી કરવી ખૂબ ખર્ચાળ છે? જીમમાં જવાનો સમય નથી? 6 પેક એબ્સ - એબીએસ વર્કઆઉટ એ તમારા ઘરે વ્યક્તિગત ટ્રેનર છે. ઉચ્ચ-તીવ્રતા સર્કિટ તાલીમ સિદ્ધાંતના આધારે, આ વર્કઆઉટ્સ જિમ વર્કઆઉટ્સ જેટલા અસરકારક છે.
પુરુષો માટે હોમ વર્કઆઉટ્સ
પુરુષો માટે અસરકારક હોમ વર્કઆઉટ્સ જોઈએ છે? અમે પુરુષો માટે વિવિધ હોમ વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરીએ છીએ. પુરૂષો માટે હોમ વર્કઆઉટ તમને ઓછા સમયમાં સિક્સ પેક એબ્સ મેળવવામાં મદદ કરે છે. તમને પુરુષો માટે હોમ વર્કઆઉટ મળશે જે તમારા માટે સૌથી યોગ્ય છે. પુરુષો માટે અમારી હોમ વર્કઆઉટ હવે અજમાવી જુઓ!
ચરબી બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને હિટ વર્કઆઉટ્સ
બહેતર શરીરના આકાર માટે શ્રેષ્ઠ ચરબી-બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ અને HIIT વર્કઆઉટ્સ. ચરબી-બર્નિંગ વર્કઆઉટ્સ સાથે કેલરી બર્ન કરો અને શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે HIIT વર્કઆઉટ્સ સાથે જોડો.
ફિટનેસ કોચ
બધા વર્કઆઉટ્સ વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. કસરત દ્વારા વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકા, તમારા ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ રાખવાની જેમ!
30 દિવસની એપ્લિકેશનમાં સિક્સ પેક એબ્સ ડાઉનલોડ કરવા બદલ આભાર. અને જો તમે સમર્થન મેળવવા માંગતા હોવ અને તમારા વિચારોને વધુ મિત્રો સાથે શેર કરવા માંગતા હોવ અથવા કોઈ પ્રતિસાદ હોય તો:
અમને અહીં ઇમેઇલ કરો: appytune@gmail.com
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
