Seitai નું સીધું ભાષાંતર બોડી એલાઈનમેન્ટ (=tai) (=sei) અથવા અંગ્રેજીમાં The Body Adjustment Therapy છે. Seitai એ એક પરંપરાગત જાપાનીઝ ઉપચાર છે જેનો હેતુ શરીર અને આત્માના કુદરતી સ્વાસ્થ્યને પ્રાપ્ત કરવા માટે કુદરતી રીતે શરીરને સુમેળ બનાવવાનો છે. સીતાઈ થેરાપી આંગળીઓ, હાથ અને શરીરના અન્ય ભાગોનો ઉપયોગ એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ (ત્સુબો) અથવા શરીરના અન્ય ભાગોને ઉત્તેજીત કરવા માટે કરે છે જેથી કરીને માનસિક સમસ્યાઓ (તણાવ, ભય, તણાવ, માનસિક થાક વગેરે) અથવા શારીરિક (રોગો)ને કારણે આપણો ક્વિ અને રક્ત પ્રવાહ અવરોધિત થાય છે. ) ક્રોનિક અથવા તીવ્ર, શારીરિક થાક, દુખાવો, વગેરે.)
આ સરળ રક્ત પ્રવાહ આસપાસના સ્નાયુઓ અને સંબંધિત સ્નાયુઓને આરામ આપે છે. વધુમાં, શરીરની અમુક હિલચાલ અથવા સ્થિતિઓ સાથે ઉત્તેજના કરી શકાય છે જેનો હેતુ શરીરને કુદરતી રીતે તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પરત લાવવાનો છે. સીતાઈ થેરાપી કુદરતી રીતે શરીરના પ્રતિકારને પણ વધારી શકે છે જે મનુષ્ય દ્વારા અનુભવાતી વિવિધ શારીરિક અથવા માનસિક બીમારીઓ સામે લડવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 મે, 2025