Agit: HIIT & Guided Workouts

Agit Fitness Workouts

આ ઍપનું વર્ણન

એજીઆઈટી, સ્માર્ટફોન કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને રીઅલ-ટાઇમમાં શારીરિક કસરતનો ટ્રેક કરે છે. અમારા પોતાના વર્ચ્યુઅલ પર્સનલટ્રેઇનરનો ઉપયોગ કરીને માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ મેળવો.

અમારી તકનીકી કોઈપણ અન્ય માવજત એપ્લિકેશનથી વિપરીત તમારા વર્કકાઉટ્સમાં રીઅલ-ટાઇમ પ્રતિસાદ પ્રદાન કરે છે. ટ્ર pushક પુશઅપ્સ, બર્પીઝ, જમ્પિંગ જેક્સ અને સ્ક્વોટ્સ આપમેળે અને અન્ય બોડી વેઇટ વ્યાયામો.

તે દરેકને તેમના માવજત લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે થોડી વધુ પ્રેરણા અને માર્ગદર્શનની શોધમાં, અને શિક્ષકો અને વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ માટે પણ બનાવવામાં આવ્યું છે.


⭐ ⭐ માર્ગદર્શિત ડિજિટલ તાલીમ ⭐

માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ સત્રો પ્રેરણા વધારવામાં અને વર્જકાઉટમાં ઇજાઓ થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જો કે, પ્રમાણિત પર્સનલટ્રેનર, પેલેટન એપ્લિકેશન અથવા અરીસા ફક્ત ખૂબ ખર્ચાળ છે.

અમારી માવજત એપ્લિકેશન તમને આખા તાલીમ સત્રમાં માર્ગદર્શન આપે છે અને તમે શું કરી રહ્યા છો અને તમે તે કેવી રીતે કરો છો તે વિશે કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રતિસાદ આપે છે. અમે વ્યક્તિગત માનવ સ્પર્શને બદલતા નથી, પરંતુ કેટલાક મહાન વ્યક્તિગત ટ્રેનર લાભો પ્રદાન કરીએ છીએ 💡

Actual તમારી વાસ્તવિક પ્રગતિ અને વ્યાયામ ફોર્મ (audioડિઓ અને ટેક્સ્ટ) વિશે રીઅલ-ટાઇમ પ્રતિસાદ
✅ સ્વચાલિત પુનરાવર્તન અને કેલરી ટ્રેકિંગ
Injuries ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડવું અને યોગ્ય ફોર્મ અને અમારા વર્ચુઅલ પર્સનલ ટ્રેનરને આભારી પ્રદર્શન પરિણામમાં વધારો
All વિશ્વભરના લોકોને પડકાર
Objective તમારા ઉદ્દેશ્યો અનુસાર વર્કઆઉટ્સ



Yourself જાતે પડકાર

ઉપલબ્ધ ઘણા ટૂંકા તંદુરસ્તી ડબલ્યુઓડીમાંથી યોગ્ય પડકાર મેળવો. તમને મુશ્કેલી, શરીરના ભાગ અને અવધિ દ્વારા પસંદ કરે છે તે પસંદ કરો. અને અલબત્ત ત્યાં કોઈ છેતરપિંડી નથી, કારણ કે તે અમારી એઆઈ છે, જે પ્રતિનિધિ ગણતરીને શાસન કરે છે 😎

તમને ક્રોસફિટમાં પ્રેરિત વિવિધ પ્રકારો સાથે ઉપલબ્ધ ઘણા વર્કઆઉટ્સ મળશે. ટાબાટા, આરએફટી, ટીએફઆર, ઇએમઓએમ, એએમઆરપી, એએસએપી અને બાકીના સાથે ઇએમઓમમાં વર્કઆઉટ.


Your તમારી પોતાની વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ્સ બનાવો

તમે તમારી તાલીમની પુનરાવર્તનો, અવધિ અને આરામનો સમય વ્યાખ્યાયિત કરીને સંપૂર્ણ રીતે કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો, આમ તંદુરસ્તીના અનુભવના દરેક ભાગ પર એક સરસ નિયંત્રણ છે. એક વર્કકoutટ બનાવો અને તેને પુશ-અપ્સ, બર્પીઝ, સ્ક્વોટ્સ, જમ્પિંગ જેક્સ, ઉચ્ચ ઘૂંટણ, વગેરે જેવી ફિટનેસ કસરતો પસંદ કરીને કસ્ટમાઇઝ કરો.


મિત્રો, ક્લાયન્ટો, વિદ્યાર્થીઓ અથવા બીજા કોઈની સાથે તાલીમ આપવા માટે તમારા વર્કઆઉટ્સને જૂથમાં શેર કરો, પછી ભલે તમે વજન ઘટાડવા અથવા ફિટ બનો છો. સમુદાયના જોડાણ માટે આ મહાન છે!


Friends તમારા જેવા મિત્રો અને લોકો સાથે જૂથોની તાલીમ લેવી

તમારા મિત્રો અથવા અન્ય વર્કઆઉટ બડિઝ સાથે જૂથ બનાવો અને એકબીજાને પ્રામાણિક રીતે પ્રગતિ કરો.

દરેક વર્કકાઉટમાં આગલા સ્તર પર જાતે દબાણ કરો અને તમારા લક્ષ્યો સાથે મળીને પ્રાપ્ત કરો 💪

સ્ક્વ .ટ્સ, બર્પીઝ, પુશ-અપ્સ અને જમ્પિંગ જેક્સથી તમારા ફિટનેસ બડિઝ વર્કઆઉટ્સને ટ્ર Trackક કરો. તમારી પોતાની આંખોથી એક બીજાના સુધારણા જોવા માટે પુશઅપ્સને ટ્ર Trackક કરો અને સ્પર્ધાઓ દાખલ કરો.


🎓 શારીરિક શિક્ષણ વર્ગો

તમે શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષક છો? એજીઆઇટી એ તમારા વિદ્યાર્થીઓના રિમોટ ફીટનેસ વર્કઆઉટ્સને ટ્રેક કરવાની એક નવીન રીત છે.
+100 શાળાઓ પહેલાથી જ તેમના પીઇ વર્ગમાં ભૌતિક શિક્ષણ માટે અમારી એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરી રહી છે

E પીઇ શિક્ષકો અમને પ્રેમ કરે છે કારણ કે તેઓ વિદ્યાર્થીઓની તંદુરસ્તીની પ્રગતિને દૂરથી ટ્રેક કરી શકે છે. અમારું એ ખાતરી કરે છે કે તેઓ ખરેખર કસરતો (દા.ત. સ્ક્વોટ્સ) ને યોગ્ય સ્વરૂપમાં કરે છે, તેમને તાલીમ આપવા પ્રેરે છે અને તમને ડઝનેક કલાક કામ બચાવે છે.
Use તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે. એક વર્ગ બનાવો, વિદ્યાર્થીઓને આમંત્રણ આપો અને થોડીવારમાં વર્કઆઉટ ઉમેરો. આંખના પલકારામાં ટાબટા જેવી વર્કઆઉટ બનાવો
✅ ઓન-ડિવાઇસ ટ્રેકિંગ (સ્વચાલિત). અમને કામ કરવા માટે માનવ હસ્તક્ષેપ અથવા ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી
Ote રિમોટ પીઇ વર્ગો - પીઈ શિક્ષકો તંદુરસ્તી વર્કઆઉટ્સ બનાવી શકે છે અને તેઓને કોઈપણ જૂથ સાથે શેર કરી શકે છે, જે વિદ્યાર્થીઓને ઘરે તંદુરસ્ત શારીરિક શિક્ષણ પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
Y સ્વસ્થ સ્પર્ધાઓ - વિદ્યાર્થીઓ વચ્ચે તંદુરસ્તી (તંદુરસ્ત) સ્પર્ધાઓને પ્રોત્સાહન આપો અને વિશ્વભરની શાળાઓ સામે સ્પર્ધા કરો. બર્પીઝ, સ્ક્વોટ્સ, પુશ-અપ્સ, જમ્પિંગ જેક્સ, વગેરેને ટ્ર trackક કરવા માટે શ્રેષ્ઠ તંદુરસ્તી એપ્લિકેશન!
Fitness માવજત લક્ષ્યોના આધારે પુરસ્કારો
✅ એક્સેલ ડેશબોર્ડ - પીઈ શિક્ષક તરીકે, તમારા વિદ્યાર્થીઓ વિશેની સંબંધિત માવજતની માહિતીને એક્સેલ સ્પ્રેડશીટમાં નિકાસ કરો. ગતિ, પુનરાવર્તનોની સંખ્યા, કેલરી સળગાવી અને અન્ય, બધા આપમેળે ટ્રેક થઈ જાય છે.

---

જો તમે તમારા વર્કકઆઉટ્સ દરમિયાન જીવંત કસરત ટ્રેકિંગ કરવા માંગતા હો, તો તમારે શ્રેષ્ઠ માવજત એપ્લિકેશનનો પ્રયાસ કરવો જ જોઇએ! 🙌🤸

નવું શું છે?

This release includes interactive fitness challenges using popular bodyweight exercises.
These are short and high intensity exercises, ideal for anyone who wants to workout anywhere.
Also includes the possibility to create and customize your own workout, creating a even more personalized experience.