શું તમારી પાસે તમારી ટેવો સુધારવા અને તમે ઇચ્છો તે શરીર પ્રાપ્ત કરવા માટે સમય છે?
હમણાં જ તેની સારી રીતે કલ્પના કરવી ખૂબ જ સરળ છે, શું કરવું તે કોઈએ તમને કહ્યા વિના જે સરળ નથી તે હાંસલ કરવું, કામ કર્યા પછી અથવા ઘરકામ કર્યા પછી તમારી પાસે જે થોડો સમય બચ્યો છે અને બધું કરવા માટે તમે જે થોડી શક્તિ છોડી દીધી છે. આ
કસરત કરવા માટે ખોરાક અથવા સાધનોની કિંમત જેવા અન્ય પરિબળો પણ છે.
હેલ્ધી હેબિટ એપ નિષ્ણાતોની મદદથી તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીના લક્ષ્યોને હાંસલ કરવાના માર્ગ પર તમને માર્ગદર્શન આપવા માંગે છે જે તમને શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ, ટિપ્સ અને કસરતો પ્રદાન કરશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ડિસે, 2022