સ્ક્રોલ શરૂ થાય તે પહેલાં થોભો
PausePilot તમને સ્વચાલિત સ્ક્રોલિંગને તે પૂર્ણ થાય તે પહેલાં તેને અટકાવવામાં મદદ કરે છે.
વિક્ષેપ પહેલાથી જ થઈ ગયા પછી તેને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, PausePilot પસંદ કરેલી એપ્લિકેશનો ખુલે ત્યારે જ એક નાનો થોભો બનાવે છે. તે થોભો તમને યાદ રાખવામાં મદદ કરે છે કે તમે એપ્લિકેશન કેમ ખોલી, આગળ શું કરવું તે પસંદ કરો અને વધુ હેતુ સાથે પાછા ફરો.
PausePilot એવા લોકો માટે બનાવવામાં આવ્યું છે જેઓ Instagram, TikTok, YouTube, X, Reddit, સમાચાર એપ્લિકેશનો, શોપિંગ એપ્લિકેશનો અથવા અન્ય વ્યક્તિગત ટ્રિગર એપ્લિકેશનો જેવી એપ્લિકેશનો સાથે શાંત, વધુ ઇરાદાપૂર્વક સંબંધ ઇચ્છે છે.
PausePilot કેવી રીતે મદદ કરે છે
PausePilot પસંદ કરેલી એપ્લિકેશનો ખુલતા પહેલા થોભો બનાવો
ચાલુ રાખો તે પહેલાં સ્પષ્ટ ઇરાદો સેટ કરો
જ્યારે તમને પોતાને ડ્રિફ્ટિંગ લાગે ત્યારે નાના રીસેટનો ઉપયોગ કરો
શરમ, દબાણ અથવા કઠોર બ્લોકિંગ વિના જાગૃત રહો
સમય જતાં વધુ ઇરાદાપૂર્વક ફોન રૂટિન બનાવો
મુખ્ય સુવિધાઓ
ગેટ એપ્લિકેશનો
એવી એપ્લિકેશનો પસંદ કરો જે તમને સ્ક્રોલિંગમાં ખેંચે છે.
ઇન્ટેન્ટ ચેક
જ્યારે પસંદ કરેલી એપ્લિકેશન ખુલે છે, ત્યારે PausePilot પૂછી શકે છે કે તમે શું કરવા આવ્યા છો.
પ્રેક્ટિસ મોડ
વાસ્તવિક એપ્લિકેશન ખુલે છે તે સાથે તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા થોભો ફ્લોને મેન્યુઅલી અજમાવો.
નાના રીસેટ
શ્વાસ લેવા, દૂર જોવા, ઉભા થવા અથવા તમારું આગલું કાર્ય પસંદ કરવા જેવી ટૂંકી ક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરો.
દૈનિક વચન
તમને ટ્રેક પર રહેવામાં મદદ કરવા માટે દિવસ માટે એક નાનું વચન સેટ કરો.
રીટર્ન રીમાઇન્ડર્સ
ટૂંકા ટાઈમર પસંદ કરો અને એપ્લિકેશન ખોલવાના તમારા મૂળ કારણનું સોફ્ટ રીમાઇન્ડર મેળવો.
પ્રગતિ
તમારા પોઝ, રીસેટ અને પેટર્નને શાંત, બિન-નિર્ણાયક રીતે જુઓ.
ગેટ હેલ્થ
તપાસો કે ઉપયોગ ઍક્સેસ, સૂચનાઓ અને ગેટ વોચ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે કે નહીં.
મેન્યુઅલ મોડ
સંપૂર્ણ સેટઅપ વિના પણ પોઝપાયલોટનો ઉપયોગ કરો.
પોઝપાયલોટ પ્લસ
પોઝપાયલોટ પ્લસ એવા લોકો માટે ઊંડા નિયંત્રણને અનલૉક કરે છે જેમને વધુ સપોર્ટ જોઈએ છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
વધુ ગેટ એપ્સ
મજબૂત પોઝ
લાંબા સત્રની પુનઃતપાસ
સાપ્તાહિક સમીક્ષા
અદ્યતન પ્રગતિ આંતરદૃષ્ટિ
સહાયક લાગે તે માટે રચાયેલ
પોઝપાયલોટ તમારી એપ્સને અવરોધિત કરતું નથી. તે લૂપ શરૂ થાય તે પહેલાં તમને પસંદગી કરવામાં મદદ કરે છે.
ધ્યેય સજા નથી. ધ્યેય જાગૃતિની એક નાની ક્ષણ બનાવવાનો છે જે તમને તમારા ફોનનો વધુ ઇરાદાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરે છે.
ગોપનીયતા-પ્રથમ
તમારો પોઝ ઇતિહાસ તમારા ઉપકરણ પર રહે છે.
PausePilot:
કોઈ સામાજિક ફીડ નથી
કોઈ જાહેરાતો નથી
સ્ક્રીન સામગ્રી વાંચતું નથી
સંદેશાઓ કે ટાઇપ કરેલ ટેક્સ્ટ વાંચતું નથી
પ્રીટમેન્ટ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરે છે.
જો તમે સ્વચાલિત સ્ક્રોલિંગ ઘટાડવા અને તમારા ફોનનો વધુ હેતુ સાથે ઉપયોગ કરવા માટે શાંત રીત ઇચ્છતા હો, તો PausePilot તમારા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 જુલાઈ, 2026