Blood Pressure & Sugar Tracker
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
3.0star
294 રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
આજે આપણી જીવનશૈલી પેક્ડ ફૂડ, વ્યસ્ત જીવનશૈલી, કામનું દબાણ, પ્રદૂષણ વગેરેથી સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગઈ છે. આ તમામ પરિબળો આપણા બ્લડ પ્રેશર અને સુગર લેવલને અસર કરે છે.
તેથી આપણા શરીર પર ગંભીર બીમારીઓથી બચવા માટે બ્લડ પ્રેશર અને સુગર લેવલને ટ્રેક કરવું અને જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તમે નીચેના ચેકઅપ અને પગલાંઓનો ઉપયોગ કરીને તમારા બ્લડ પ્રેશર અને સુગરને દૈનિક ધોરણે ટ્રૅક કરી શકો છો:
1.બ્લડ ગ્લુકોઝ:
બ્લડ ગ્લુકોઝ રેકોર્ડ કરવા માટે ભોજન પહેલાં, ભોજન પછી, ઉપવાસ અથવા સામાન્ય સમયે લીધેલ તમારું ગ્લુકોઝ મૂલ્ય દાખલ કરો.
તમારું કેટોન સ્તર મૂલ્ય દાખલ કરો. હિમોગ્લોબિન સ્તરનું મૂલ્ય દાખલ કરો જેમાંથી સરેરાશ ગ્લુકોઝ સૂત્ર અનુસાર ગણવામાં આવે છે.
ઉપરોક્ત માહિતી સાથે તે ગણતરી કરે છે કે લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઓછું, સામાન્ય, પ્રી-ડાયાબિટીસ અને ડાયાબિટીસ છે.
જો તમે કોઈ ભૂલ કરી હોય તો ચોક્કસ રેકોર્ડને સંપાદિત કરો અને કાઢી નાખો.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફ અને આંકડાઓનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર પ્રદર્શનને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
2.બ્લડ પ્રેશર
તમારું બ્લડ પ્રેશર ચકાસવા માટે સિસ્ટોલિક, ડાયસ્ટોલિક અને પલ્સ રેટ વેલ્યુ દાખલ કરો, પલ્સ પ્રેશર અને સરેરાશ ધમનીના દબાણના મૂલ્યોની ગણતરી સૂત્ર અનુસાર કરવામાં આવે છે.
ઉપરોક્ત માહિતી સાથે તે ગણતરી કરે છે કે બ્લડ પ્રેશર લો, નોર્મલ, પ્રી-હાઈપરટેન્શન, હાઈ સ્ટેજ1, હાઈ સ્ટેજ2 અને હાઈ બીપી ક્રાઈસીસ છે.
તમે કોઈપણ સમયે તમારા ઇનપુટને સંપાદિત કરી શકો છો.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફ અને આંકડાઓનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર પ્રદર્શનને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
3.હાર્ટ રેટ
તમારે હૃદયના ધબકારા, તમારી ઉંમર અને લિંગ અને આરામ વખતે લેવામાં આવેલું મૂલ્ય, સામાન્ય, કસરત પછી, કસરત પહેલાં, થાકેલા, અસ્વસ્થ, આશ્ચર્યજનક, ઉદાસી, ગુસ્સે, ભયભીત, પ્રેમમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે.
ઉપરોક્ત માહિતી સાથે તે એથ્લેટ, ઉત્તમ, સારો, સરેરાશથી ઉપર, સરેરાશ, સરેરાશથી નીચે અથવા નબળો છે તેની ગણતરી કરે છે.
કોઈપણ સમયે ચોક્કસ રેકોર્ડને સંપાદિત કરો અને કાઢી નાખો.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફ અને આંકડાઓનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર પ્રદર્શનને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
તમારા આંકડા અને ગ્રાફ અન્ય લોકો સાથે શેર કરો.
4. દવા
સૂચિમાંથી દવાનું નામ દાખલ કરો અથવા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી નવી દવાનું નામ, એમજી, ટેબ્લેટ, એકમ, જી, એમસીજી, એમએલ, ગોળી, ડ્રોપ, કેપ્સ્યુલમાંથી માપનું એકમ દાખલ કરો, દવાનો ડોઝ દાખલ કરો અને દવા દિવસમાં કેટલી વખત લેવી જોઈએ. લીધેલ.
5.વજન
તમારું વજન રેકોર્ડ રાખવા માટે કિલોમાં વજન દાખલ કરો.
6.બોડી માસ ઇન્ડેક્સ
ઉંમર, વજન અને ઊંચાઈનો ઉપયોગ કરીને મેટ્રિક સિસ્ટમ અથવા ઈમ્પિરિયલ સિસ્ટમ અનુસાર BMI ગણતરી.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર ડિસ્પ્લેને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
7.રિમાઇન્ડર
રીમાઇન્ડરનો સમય, શીર્ષક, વર્ણન, કારણ અને તે દિવસો પસંદ કરો કે જેના પર તમે રીમાઇન્ડર કરવા માંગો છો.
પસંદ કરેલ સમય અને પસંદ કરેલ દિવસો પર તમામ વિગતો સાથે સૂચના મેળવો.
જો તમે કોઈ ભૂલ કરી હોય તો ચોક્કસ રેકોર્ડને સંપાદિત કરો અને કાઢી નાખો. તમે સૂચિમાંથી રીમાઇન્ડર ચાલુ / બંધ કરી શકો છો.
8.ડોક્ટર વિગતો
તમારા ડૉક્ટરની વિગતો ઉમેરો, સંપાદિત કરો અથવા કાઢી નાખો.
9. ડેટા નિકાસ કરો
બ્લડ ગ્લુકોઝ, બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા, દવા, વજન, BMI ડેટા ટેક્સ્ટ, એક્સેલ અથવા પીડીએફ ફાઇલમાં નિકાસ કરો.
સૂચિમાંથી નિકાસ કરેલી ફાઇલો ખોલો, શેર કરો અને કાઢી નાખો.
પરવાનગી જરૂરી છે:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE" : ડેટા નિકાસ કરવા અને ફાઇલને પીડીએફ, txt અથવા એક્સેલ તરીકે સાચવવા માટે.
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE" : તમામ નિકાસ કરેલી ફાઇલોની યાદી વિગતો સાથે મેળવવા માટે.
તેથી આપણા શરીર પર ગંભીર બીમારીઓથી બચવા માટે બ્લડ પ્રેશર અને સુગર લેવલને ટ્રેક કરવું અને જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
તમે નીચેના ચેકઅપ અને પગલાંઓનો ઉપયોગ કરીને તમારા બ્લડ પ્રેશર અને સુગરને દૈનિક ધોરણે ટ્રૅક કરી શકો છો:
1.બ્લડ ગ્લુકોઝ:
બ્લડ ગ્લુકોઝ રેકોર્ડ કરવા માટે ભોજન પહેલાં, ભોજન પછી, ઉપવાસ અથવા સામાન્ય સમયે લીધેલ તમારું ગ્લુકોઝ મૂલ્ય દાખલ કરો.
તમારું કેટોન સ્તર મૂલ્ય દાખલ કરો. હિમોગ્લોબિન સ્તરનું મૂલ્ય દાખલ કરો જેમાંથી સરેરાશ ગ્લુકોઝ સૂત્ર અનુસાર ગણવામાં આવે છે.
ઉપરોક્ત માહિતી સાથે તે ગણતરી કરે છે કે લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઓછું, સામાન્ય, પ્રી-ડાયાબિટીસ અને ડાયાબિટીસ છે.
જો તમે કોઈ ભૂલ કરી હોય તો ચોક્કસ રેકોર્ડને સંપાદિત કરો અને કાઢી નાખો.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફ અને આંકડાઓનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર પ્રદર્શનને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
2.બ્લડ પ્રેશર
તમારું બ્લડ પ્રેશર ચકાસવા માટે સિસ્ટોલિક, ડાયસ્ટોલિક અને પલ્સ રેટ વેલ્યુ દાખલ કરો, પલ્સ પ્રેશર અને સરેરાશ ધમનીના દબાણના મૂલ્યોની ગણતરી સૂત્ર અનુસાર કરવામાં આવે છે.
ઉપરોક્ત માહિતી સાથે તે ગણતરી કરે છે કે બ્લડ પ્રેશર લો, નોર્મલ, પ્રી-હાઈપરટેન્શન, હાઈ સ્ટેજ1, હાઈ સ્ટેજ2 અને હાઈ બીપી ક્રાઈસીસ છે.
તમે કોઈપણ સમયે તમારા ઇનપુટને સંપાદિત કરી શકો છો.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફ અને આંકડાઓનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર પ્રદર્શનને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
3.હાર્ટ રેટ
તમારે હૃદયના ધબકારા, તમારી ઉંમર અને લિંગ અને આરામ વખતે લેવામાં આવેલું મૂલ્ય, સામાન્ય, કસરત પછી, કસરત પહેલાં, થાકેલા, અસ્વસ્થ, આશ્ચર્યજનક, ઉદાસી, ગુસ્સે, ભયભીત, પ્રેમમાં દાખલ કરવાની જરૂર છે.
ઉપરોક્ત માહિતી સાથે તે એથ્લેટ, ઉત્તમ, સારો, સરેરાશથી ઉપર, સરેરાશ, સરેરાશથી નીચે અથવા નબળો છે તેની ગણતરી કરે છે.
કોઈપણ સમયે ચોક્કસ રેકોર્ડને સંપાદિત કરો અને કાઢી નાખો.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફ અને આંકડાઓનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર પ્રદર્શનને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
તમારા આંકડા અને ગ્રાફ અન્ય લોકો સાથે શેર કરો.
4. દવા
સૂચિમાંથી દવાનું નામ દાખલ કરો અથવા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી નવી દવાનું નામ, એમજી, ટેબ્લેટ, એકમ, જી, એમસીજી, એમએલ, ગોળી, ડ્રોપ, કેપ્સ્યુલમાંથી માપનું એકમ દાખલ કરો, દવાનો ડોઝ દાખલ કરો અને દવા દિવસમાં કેટલી વખત લેવી જોઈએ. લીધેલ.
5.વજન
તમારું વજન રેકોર્ડ રાખવા માટે કિલોમાં વજન દાખલ કરો.
6.બોડી માસ ઇન્ડેક્સ
ઉંમર, વજન અને ઊંચાઈનો ઉપયોગ કરીને મેટ્રિક સિસ્ટમ અથવા ઈમ્પિરિયલ સિસ્ટમ અનુસાર BMI ગણતરી.
દૈનિક ધોરણે ગ્રાફનો ઉપયોગ કરીને વિગતવાર ડિસ્પ્લેને પણ ટ્રૅક કરો જેથી તમે તેને સરળતાથી માપી શકો.
7.રિમાઇન્ડર
રીમાઇન્ડરનો સમય, શીર્ષક, વર્ણન, કારણ અને તે દિવસો પસંદ કરો કે જેના પર તમે રીમાઇન્ડર કરવા માંગો છો.
પસંદ કરેલ સમય અને પસંદ કરેલ દિવસો પર તમામ વિગતો સાથે સૂચના મેળવો.
જો તમે કોઈ ભૂલ કરી હોય તો ચોક્કસ રેકોર્ડને સંપાદિત કરો અને કાઢી નાખો. તમે સૂચિમાંથી રીમાઇન્ડર ચાલુ / બંધ કરી શકો છો.
8.ડોક્ટર વિગતો
તમારા ડૉક્ટરની વિગતો ઉમેરો, સંપાદિત કરો અથવા કાઢી નાખો.
9. ડેટા નિકાસ કરો
બ્લડ ગ્લુકોઝ, બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા, દવા, વજન, BMI ડેટા ટેક્સ્ટ, એક્સેલ અથવા પીડીએફ ફાઇલમાં નિકાસ કરો.
સૂચિમાંથી નિકાસ કરેલી ફાઇલો ખોલો, શેર કરો અને કાઢી નાખો.
પરવાનગી જરૂરી છે:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE" : ડેટા નિકાસ કરવા અને ફાઇલને પીડીએફ, txt અથવા એક્સેલ તરીકે સાચવવા માટે.
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE" : તમામ નિકાસ કરેલી ફાઇલોની યાદી વિગતો સાથે મેળવવા માટે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
સ્થાન અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
કોઈ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા એકત્રિત કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી
ડેટા ડિલીટ કરી શકતો નથી
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
2.9
286 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
- Improved Performance.
- Removed crashes.
- Removed crashes.
