દિવસમાં માત્ર 5 મિનિટમાં તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને મજબૂત બનાવો.
મૂડ, ફોકસ અને ભાવનાત્મક નિયમનને સુધારવા માટે વિજ્ઞાન-સમર્થિત રમતો સાથે વ્યક્તિગત તાલીમ.
સાબિત પરિણામો - એક મહિના પછી મૂડમાં 42% સુધારો.
તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે:
- ઇન્ટરેક્ટિવ ગેમ્સ દ્વારા સ્માર્ટ એસેસમેન્ટ
- માત્ર 5 મિનિટની ટૂંકી દૈનિક તાલીમ
- દરેક રમત એક અલગ કૌશલ્યને તાલીમ આપે છે: ફોકસ, ભાવનાત્મક નિયમન, મેમરી, સમસ્યાનું નિરાકરણ અને વધુ
- તમારી પ્રગતિના આધારે સતત વ્યક્તિગતકરણ
- પ્રગતિ અને મેટ્રિક્સ સાથે સાપ્તાહિક વ્યક્તિગત અહેવાલ
તે કોના માટે છે?
- કર્મચારીઓ અને સંચાલકો કે જેઓ ઉચ્ચ પ્રદર્શન જાળવવા માંગે છે
- માતા-પિતા અને વિદ્યાર્થીઓ ધ્યાન અને ક્ષમતાઓ સુધારવા માંગતા હોય છે
- કોઈપણ જે તીક્ષ્ણ, શાંત અને નિયંત્રણમાં અનુભવવા માંગે છે
શું Sero અનન્ય બનાવે છે?
- નવીન સંશોધન માળખા પર આધારિત (RDoC - NIH)
- અગ્રણી યુનિવર્સિટીઓ અને ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ્સના નિષ્ણાતો સાથે વિકસિત
- પાઇલોટ્સ અને ફિલ્ડ પરિણામો દ્વારા સમર્થિત - એક મહિના પછી મૂડમાં 42% સુધારો
માનસિક સ્થિતિસ્થાપકતાનો માર્ગ એક નાના પગલાથી શરૂ થાય છે - આજે સેરો અજમાવી જુઓ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 સપ્ટે, 2025