ક્લેરો એક એવી સ્લીપ એપ છે જે તમારા બાકીના જીવનની પણ કાળજી રાખે છે. તમારી ઊંઘ અને સર્કેડિયન રિધમ્સના ડિજિટલ ટ્વીનનો ઉપયોગ કરીને, અમે તમને જણાવીએ છીએ કે ક્યારે પ્રકાશ મેળવવો અને ટાળવો, ખાવું અને કેફીન બંધ કરવું જેથી તમે તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચી શકો - પછી ભલે તે વહેલા જાગવાનું હોય, મોડી રાત્રે સ્વસ્થ થવાનું હોય, અથવા તમારા કામના કલાકો સંભાળવાનું હોય.
આ એપ પહેલા તમારી હેલ્થ એપ અને અન્ય સેન્સર્સ (પગલાં, હૃદયના ધબકારા, ઊંઘ અને ફોન એક્સીલેરોમીટર/મોશન ડેટા) માંથી ડેટા ખેંચીને કામ કરે છે. પછી તે તમારા ફોન પર તમારી સ્લીપ સિસ્ટમના ક્લોનનું અનુકરણ કરીને તમારા માટે વ્યક્તિગત યોજના ડિઝાઇન કરે છે.
શું તમે તમારા જાગવાનો સમય બદલવા માંગો છો? અમારી પાસે તમારા માટે એપ છે. પહેરવા યોગ્ય વગર તમારી ઊંઘને ટ્રૅક કરવા માંગો છો? અમે તે કરવા માટે તમારા ઉપકરણ પર સેન્સરનો ઉપયોગ કરીશું. શું તમે તમારી જાતને નવા સમય ઝોનમાં સમાયોજિત કરવા માંગો છો? હા, અમે તે કરી શકીએ છીએ. આજે જાણો કે તમારી ઊંઘ અને સર્કેડિયન સિસ્ટમનું ડિજિટલ ટ્વીન તમારા માટે શું કરી શકે છે.
ક્લેરોની મુખ્ય વિશેષતાઓ:
- શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન માટે તમારા કેલેન્ડરને આયાત કરો અને તેને તમારા સર્કેડિયન લય સાથે સમન્વયિત કરો.
- તમારી અનન્ય ઊંઘ પેટર્ન, કામના કલાકો અને સર્કેડિયન લય અનુસાર બનાવેલ વ્યક્તિગત ભલામણો.
- વાસ્તવિક અને પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા સમય ભલામણો જે ઊંઘની બહાર તમારા જીવનમાં એકીકૃત રીતે સંકલિત થાય છે.
- સરળ વિઝ્યુલાઇઝેશન માટે સ્પષ્ટ અને સાહજિક ઇન્ટરફેસ.
- સ્વસ્થ ઊંઘ પર આંતરદૃષ્ટિ અને માર્ગદર્શન
ઉપયોગની શરતો: https://clairoe.io/terms-of-service/
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 જાન્યુ, 2026