BMI અને BMR કેલ્ક્યુલેટર તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ ધ્યેયોની ટોચ પર રહેવામાં મદદ કરે છે.
🧮 BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ): તમારું વજન તંદુરસ્ત શ્રેણીમાં છે કે કેમ તે ઝડપથી તપાસો.
🔥 BMR (બેઝલ મેટાબોલિક રેટ): અંદાજ લગાવો કે તમારું શરીર આરામ સમયે કેટલી કેલરી બર્ન કરે છે – આહાર અને વર્કઆઉટ્સનું આયોજન કરવા માટે ઉપયોગી.
🎨 સરળ, સ્વચ્છ અને વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ડિઝાઇન.
📱 નવીનતમ Android 15 સાથે એકીકૃત રીતે કાર્ય કરે છે.
🐞 બગ ફિક્સેસ અને સુધારાઓ સાથે નિયમિત અપડેટ્સ.
ભલે તમે વજન ઘટાડવા, ફિટનેસ અથવા રોજિંદા ઊર્જાની જરૂરિયાતોને ટ્રૅક કરી રહ્યાં હોવ, આ એપ્લિકેશન તમારા સ્વાસ્થ્યની ગણતરી અને નિરીક્ષણ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
1] મેટ્રિક BMI
2] યુએસસી BMI
3] વપરાશકર્તા ઊંચાઈ સેમી/ફીટ, ઇંચ અને વજન કિગ્રા/પાઉન્ડમાં ઇનપુટ આપી શકે છે.
4] વપરાશકર્તાને BMI મૂલ્ય, BMI સ્થિતિ, BMI પ્રાઇમ તરીકે આઉટપુટ મળશે.
5] BMI નોર્મલ રેન્જ જેમ કે વજન વધારવું કે ઓછું કરવું.
6] અને ઊંચાઈ માટે તંદુરસ્ત વજન પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
7] યુનિટ કન્વર્ટર : ઇંચથી સેમી, સેમીથી ઇંચ, કિલોથી પાઉન્ડ, પાઉન્ડથી કિલો,
ફૂટ થી ઇંચ
8) નવું : BMR (બેઝલ મેટાબોલિક રેટ) કેલ્ક્યુલેટર.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
25 ઑગસ્ટ, 2025