Brighter Bite - Eating Disorde

Brighter Bite LLC

આ ઍપનું વર્ણન

ખાવાની અવ્યવસ્થામાં નિરાશ ન થવું પડે.

ઉજ્જવળ, કરકસર કરનાર અને સંભાળ રાખનાર મિત્ર ઉજ્જવળ કરડવાથી એ તમને ખાવું ડિસઓર્ડર પુન recoveryપ્રાપ્તિ દ્વારા શોધખોળ કરવામાં મદદ કરશે.

_____

★ તમારા ફાયદા ★

Hard 20+ ઉપચારાત્મક તકનીકો સાથે "ક Copપિંગ ચેટ" તમને મુશ્કેલ સમયમાં આરામ કરવામાં સહાય માટે

Als સરળતાથી ભોજન અને ખાવું ડિસઓર્ડર વર્તણૂકને ટ્ર trackક કરો

Mood મૂડ અને વિચારોને સરળતાથી ટ્ર trackક કરો

Eating ઇડિંગ ડિસઓર્ડર એસેસમેન્ટ ટેસ્ટ દ્વારા આંતરદૃષ્ટિ મેળવો

Your તમારા લsગ્સને જોવા-માટે-સરળ બંધારણમાં ગોઠવો અને ફિલ્ટર કરો

Able શેર કરવા યોગ્ય પીડીએફ રિપોર્ટ પર ટ્રેક કરેલો ડેટા નિકાસ કરો

Recorded રેકોર્ડ કરેલા ડેટાના આધારે વિશ્લેષણ ગ્રાફમાંથી પુન recoveryપ્રાપ્તિ આંતરદૃષ્ટિ મેળવો

Knowledge જ્ recoveryાન, ઉપચાર, સમુદાયો અને વધુ સહિતના આવશ્યક પુન recoveryપ્રાપ્તિ સંસાધનોને .ક્સેસ કરો.

Distress તકલીફનો સામનો કરવા માટે તમારા પોતાના સંસાધનો બનાવો

Your તમારા ચહેરા પર સ્મિત રાખવા માટે દૈનિક પ્રેરણાના અવતરણો જુઓ

. સંપૂર્ણપણે મફત

_____


Ra રોગનિવારક તકનીકો ★

અંધારા સમયમાં તમને શોધખોળ કરવામાં સહાય માટે અમે એસીટી અને ડીબીટી તકનીકોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.

સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર (એસીટી) તમને તમારી આંતરિક લાગણીઓને ટાળવું, નકારવું અને સંઘર્ષ કરવાનું બંધ કરવામાં મદદ કરે છે અને તેના બદલે, સ્વીકારો કે આ deepંડા લાગણીઓ ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં યોગ્ય પ્રતિસાદ છે. તે તમને મુશ્કેલીઓ સ્વીકારવા અને જરૂરી ફેરફારો કરવા કટિબદ્ધ કરવામાં સહાય કરે છે.

ડાયાલેક્ટિકલ વર્તન થેરેપી (ડીબીટી) તમને શીખવે છે કે કેવી રીતે ક્ષણોમાં જીવવું, તનાવથી આરોગ્યપ્રદ રીતે સામનો કરવો, લાગણીઓનું નિયંત્રણ કરવું અને અન્ય લોકો સાથેના સંબંધોમાં સુધારો કરવો.

_____

અમારી વેબસાઇટ: https://britterbiteproject.wixsite.com/website

અમારા માટે પ્રતિસાદ છે? [Https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 કોર્ટ(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7) પર જાઓ

આધાર જરૂર છે? [Https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A કોર્ટ(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8) પર જાઓ

અમારો સંપર્ક કરો: [e-mail]

નવું શું છે

Fixed bug in loading logs and photos