ડૉક્ટર-માર્ગદર્શિત સમુદાય જ્યાં અમે જીવનના આ પ્રકરણને સમજવા માટે, અમે તેના વિશે જે જાણીએ છીએ તે ફરીથી લખવા માટે, અને તે અમારી પહેલાં આવેલી પેઢીઓ કરતાં અલગ રીતે કરવા માટે એકસાથે આવીએ છીએ.
વિચારો:
આપણને ક્યારેય હોર્મોન્સની ઓછી જરૂર નથી… આપણે તેમાંથી પૂરતા પ્રમાણમાં ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરીએ છીએ! આ હોર્મોન્સ પાછું મેળવવાથી આપણને આપણા આત્મવિશ્વાસને ફરીથી શોધવાની, સારી રીતે ઊંઘવાની, આપણી કામવાસના ફરી ઉભરી આવવાની, આપણું મગજ ઓનલાઈન પાછા આવવાની અનુભૂતિ કરવાની, અને તમે ક્યારેય ઘટતા હોર્મોન સ્તરો સાથે ક્યારેય સાંકળી ન હોય તેવી તમામ પ્રકારની શક્યતાઓ પૂરી પાડે છે.
હોર્મોન ફરી ભરવું એ પેચ અથવા ગોળી કરતાં ઘણું વધારે હોઈ શકે છે: કુદરતી હોર્મોન્સ જે તમારું શરીર ઉત્પન્ન કરે છે તે સમાન છે. આ એપ વડે તમારા પાથ અને તમારી સફળતાઓને ટ્રેક કરવાનું સરળ છે અને તમને ટ્રેક પર રાખવામાં મદદ કરશે.
કેટલીકવાર નાની "આહા" ક્ષણો આપણા જીવનને કાયમ માટે બદલી નાખે છે. અમે સો વખત સાંભળ્યું હતું તે એક સમાચાર આખરે અર્થપૂર્ણ છે. અમે આને સ્પષ્ટ કરવા, સરળ બનાવવા અને ત્યાંની તમામ અવ્યવસ્થાને દૂર કરવા માટે ડિઝાઇન કરી છે.
આ ભેટો વિશે તમને શું શીખવવામાં આવ્યું હતું તે તમારે કદાચ શીખવું પડશે. લાગે છે કે તેઓ અસુરક્ષિત છે? આમાંની ઘણી શરૂઆતના બે-હજારોની દંતકથા દૂર કરવામાં આવી છે. વિચારો કે હોર્મોન્સ અકુદરતી છે. ખરેખર? શું ડાયાબિટીસ માટે હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન લેવું અકુદરતી છે? ભેટના આ રત્નને કારણે તમારા પરિવારમાં જે હજુ પણ આ ગ્રહ પર છે તેને કહો. જીવનના આ તબક્કામાં હારી ગયેલા હોર્મોન્સ એટલા જ કુદરતી અને ઓહ-એટલા જટિલ છે.
વ્યવહારુ:
તે રોકેટ સર્જરી નથી… પરંતુ હોર્મોન્સની આસપાસની નાની વસ્તુઓ, તે તારણ આપે છે, બધો ફરક લાવે છે. યોગ્ય સમયે યોગ્ય રકમ લેવી એ આ ચોક્કસ પ્રવાસની ચાવી છે. આ એપ બંનેમાં મદદ કરશે.
તમારા પ્રેક્ટિશનર શું જાણે છે તે પણ મહત્વનું છે. તેણી (અથવા તે) એપ્લિકેશનને કારણે વધુ જાણશે. તેઓ જે શીખે છે તેનાથી સજ્જ, તમે જે શેર કરો છો તેનાથી, તેઓ તમારા શરીરને જે જોઈએ છે તે તમને ડાયલ કરીને વધુ સારા નિર્ણયો લેશે.
હોર્મોન રિફિલ ઓર્ડર કરવાની એક સરળ રીત.
પ્રક્રિયામાં તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે વિડિઓઝ.
તમારા મેનોપોઝ નિષ્ણાતની ઝડપી ઍક્સેસ.
લોકો એકસાથે આવવા અને એકબીજાને મદદ કરવા માટે એક સ્થળ બનાવતી વખતે આ પ્રક્રિયાને સરળ બનાવવા, સ્પષ્ટ કરવા અને ટ્રૅક કરવા માટે એક સતત વિકસતું સાધન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
19 જૂન, 2024