ચેકલૂપ એ એક આદત ટ્રેકર છે જે તમને રસ્તામાંથી બહાર નીકળીને વિકાસ કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘણા બધા આદત ટ્રેકર્સ વિગતોના એક ફોર્મથી શરૂ થાય છે જે તમારે શરૂ કરતા પહેલા ભરવાની જરૂર છે. ચેકલૂપ સાથે ફક્ત તે આદત ઉમેરો જે તમે શરૂ કરવા માંગો છો, તે કરો અને તેને થઈ ગયું તરીકે ચિહ્નિત કરો. બાકીનું ધ્યાન રાખવામાં આવે છે.
રીમાઇન્ડર્સ ઉમેરવાની ચિંતા કરશો નહીં - તે પહેલાથી જ ત્યાં છે!
તમે જે આદત પૂર્ણ કરી છે તેને ચેક કરવાનું ભૂલી ગયા છો? ફક્ત તેને નોટિફિકેશનમાં ચેક કરો!
એકવાર તમે તમારી આદતોની નવી સૂચિ બનાવી લો, પછી તમે તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ રીમાઇન્ડર્સને ટ્વિક કરી શકો છો. તમને યાદ કરાવવાનો સમય સેટ કરો, અથવા એક શ્રેણી પસંદ કરો જેથી તે હંમેશા તમારું ધ્યાન ખેંચે. ખૂબ લાંબો સમય થાય તે પહેલાં તમને ટેવો વળગી રહેવા લાગશે જેથી તમે રીમાઇન્ડર્સને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકો. તમારી આદતનો દોર ચાલુ રાખો અને તમારી જાતને તમે જે વ્યક્તિ બનવા માંગો છો તે બનતા જુઓ!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 મે, 2026