TK Training
1+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
TK Training સાથે તમારા ફિટનેસ ધ્યેયોને હાંસલ કરો, જે તમને તંદુરસ્ત, મજબૂત અને વધુ આત્મવિશ્વાસ સાથે તમારી સફરમાં સશક્ત બનાવવા માટે રચાયેલ ઓનલાઈન ફિટનેસ કોચિંગ એપ્લિકેશન છે. ભલે તમે તમારી ફિટનેસ જર્ની કિકસ્ટાર્ટ કરવા માંગતા શિખાઉ માણસ હોવ અથવા પીક પરફોર્મન્સ માટે લક્ષ્ય રાખતા અનુભવી રમતવીર હોવ, TK ટ્રેનિંગ તમને દરેક પગલા પર માર્ગદર્શન આપવા માટે અહીં છે.
વિશેષતા:
🏋️♂️ વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ: તમારા ફિટનેસ સ્તર અને લક્ષ્યોને અનુરૂપ.
📲 ડાયરેક્ટ મેસેજિંગ: તમારા સમર્પિત ફિટનેસ કોચ સાથે જોડાયેલા રહો. પ્રશ્નો પૂછો, માર્ગદર્શન મેળવો અને તમે હંમેશા ટ્રેક પર છો અને પ્રેરિત છો તેની ખાતરી કરવા માટે રીઅલ-ટાઇમ સપોર્ટ મેળવો.
🍏 પોષણ અને મેક્રોન્યુટ્રિએન્ટ યોજનાઓ: તમારા વર્કઆઉટ્સને પૂરક બનાવવા માટે રચાયેલ પોષણ યોજનાઓ સાથે તમારી પ્રગતિને વેગ આપો. તમારા ફિટનેસ ધ્યેયો સાથે સંરેખિત હોય તેવા નિપુણતાથી ક્યુરેટેડ ભોજન સૂચનો અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ બ્રેકડાઉન મેળવો.
📈 ચેક-ઇન્સ અને પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ: નિયમિત ચેક-ઇન્સ તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવામાં અને તમારી યોજનાઓમાં જરૂરી ગોઠવણો કરવામાં મદદ કરે છે. માઇલસ્ટોન્સની ઉજવણી કરો અને તમારા કોચના સમર્થન સાથે જવાબદાર રહો.
📷 પ્રગતિના ફોટા: તમારી મુસાફરીને દૃષ્ટિની રીતે કેપ્ચર કરો અને અદ્ભુત પરિવર્તનના સાક્ષી જુઓ. સમય જતાં તમારી મહેનતના પરિણામો જોવા માટે એપ્લિકેશનમાં તમારા પ્રગતિના ફોટાને સરળતાથી દસ્તાવેજીકૃત કરો.
💪 તમારા વર્કઆઉટ્સને લૉગ કરો: તમારા વર્કઆઉટ સત્રોને સહેલાઈથી લૉગ કરો, તમારા રેપ, સેટ અને વજન ઉઠાવી લો. તમારો તાલીમ ઇતિહાસ તમે દરેક સત્રમાં મૂકેલ સમર્પણને દર્શાવે છે તે રીતે જુઓ.
🥦 તમારા મેક્રોની ગણતરી કરો: તમારા દૈનિક ખોરાકના સેવનને લૉગ કરીને તમારા પોષણ પર નિયંત્રણ રાખો. એપ્લિકેશન તમારા મેક્રોની ગણતરી કરે છે અને તેને તોડે છે, જે તમને તમારા લક્ષ્યો માટે આદર્શ સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે.
વિશેષતા:
🏋️♂️ વૈવિધ્યપૂર્ણ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ: તમારા ફિટનેસ સ્તર અને લક્ષ્યોને અનુરૂપ.
📲 ડાયરેક્ટ મેસેજિંગ: તમારા સમર્પિત ફિટનેસ કોચ સાથે જોડાયેલા રહો. પ્રશ્નો પૂછો, માર્ગદર્શન મેળવો અને તમે હંમેશા ટ્રેક પર છો અને પ્રેરિત છો તેની ખાતરી કરવા માટે રીઅલ-ટાઇમ સપોર્ટ મેળવો.
🍏 પોષણ અને મેક્રોન્યુટ્રિએન્ટ યોજનાઓ: તમારા વર્કઆઉટ્સને પૂરક બનાવવા માટે રચાયેલ પોષણ યોજનાઓ સાથે તમારી પ્રગતિને વેગ આપો. તમારા ફિટનેસ ધ્યેયો સાથે સંરેખિત હોય તેવા નિપુણતાથી ક્યુરેટેડ ભોજન સૂચનો અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ બ્રેકડાઉન મેળવો.
📈 ચેક-ઇન્સ અને પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ: નિયમિત ચેક-ઇન્સ તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવામાં અને તમારી યોજનાઓમાં જરૂરી ગોઠવણો કરવામાં મદદ કરે છે. માઇલસ્ટોન્સની ઉજવણી કરો અને તમારા કોચના સમર્થન સાથે જવાબદાર રહો.
📷 પ્રગતિના ફોટા: તમારી મુસાફરીને દૃષ્ટિની રીતે કેપ્ચર કરો અને અદ્ભુત પરિવર્તનના સાક્ષી જુઓ. સમય જતાં તમારી મહેનતના પરિણામો જોવા માટે એપ્લિકેશનમાં તમારા પ્રગતિના ફોટાને સરળતાથી દસ્તાવેજીકૃત કરો.
💪 તમારા વર્કઆઉટ્સને લૉગ કરો: તમારા વર્કઆઉટ સત્રોને સહેલાઈથી લૉગ કરો, તમારા રેપ, સેટ અને વજન ઉઠાવી લો. તમારો તાલીમ ઇતિહાસ તમે દરેક સત્રમાં મૂકેલ સમર્પણને દર્શાવે છે તે રીતે જુઓ.
🥦 તમારા મેક્રોની ગણતરી કરો: તમારા દૈનિક ખોરાકના સેવનને લૉગ કરીને તમારા પોષણ પર નિયંત્રણ રાખો. એપ્લિકેશન તમારા મેક્રોની ગણતરી કરે છે અને તેને તોડે છે, જે તમને તમારા લક્ષ્યો માટે આદર્શ સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
