Cogs: Beat Burnout

Cogs AI Ltd

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

ન્યુરોડાઇવરજન્ટ લોકો માટે ન્યુરોડાઇવરજન્ટ લોકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ, કોગ્સ મોબાઇલ એપ્લિકેશન તમને ન્યુરોડાઇવરજન્ટ બર્નઆઉટ ટાળવામાં અને સકારાત્મક સુખાકારીની આદતો વિકસાવવામાં મદદ કરે છે. અમે તમને આના માટે સક્ષમ કરીને તમારું શ્રેષ્ઠ ન્યુરોડાઇવર્જન્ટ જીવન જીવવામાં મદદ કરીએ છીએ:

1. તમારા અંગત બર્નઆઉટ ચિહ્નોને ઓળખો
કોગ્સ તમને ચોક્કસ વર્તણૂકો અને વિચારોની પેટર્ન શોધવામાં મદદ કરે છે જે જ્યારે તમે બળી ગયા હો ત્યારે વધુ મજબૂત રીતે દેખાય છે. આને સમજવું અને ટ્રૅક કરવું એ બર્નઆઉટને હરાવવાનો પ્રથમ સ્ટોપ છે.

2. તમારા ઊર્જા સ્તરને સમજો
તમારા બર્નઆઉટ ચિહ્નોને દરરોજ ટ્રૅક કરીને, કોગ્સ તમારા માટે તમારા ઊર્જા સ્તરોની કલ્પના કરે છે, જે દર્શાવે છે કે તમે ક્યારે દિવસ લઈ શકો છો અને તમારે સ્વ-સંભાળને પ્રાધાન્ય આપવાની જરૂર છે. તમે જે સક્ષમ અનુભવો છો તે સમજવું અને વાતચીત કરવી એ તમારા માટે હિમાયત કરવામાં એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે

3. સારી સુખાકારીની આદતો વિકસાવો
કોગ્સ તમને પ્રતિબિંબ, હલનચલન, શ્વાસ અને ઉત્તેજના દ્વારા સ્વ-નિયમન અને સારી દૈનિક પ્રથાઓને જાળવવામાં મદદ કરે છે. એકવાર તમને તમારા માટે કામ કરતી વસ્તુઓ મળી જાય, પછી તેમને સાચવો. તેઓ તમારી સ્વ-સંભાળ સ્ક્રીન પર દેખાશે.

Cogs એપ્લિકેશનની તમામ સુવિધાઓ માટે ચૂકવણી કરેલ સભ્યપદની જરૂર છે. નવા વપરાશકર્તાઓ માટે 7 દિવસની મફત અજમાયશ સાથે સભ્યપદ £7.99/મહિને અથવા £69.99/વર્ષ માટે ઓફર કરવામાં આવે છે. સૂચિબદ્ધ કિંમત યુકે વપરાશકર્તાઓ માટે છે અને અન્ય પ્રદેશોમાં અલગ હોઈ શકે છે. હાલના સબ્સ્ક્રાઇબર્સ મફત અજમાયશ માટે પાત્ર નથી.

[ન્યૂનતમ સપોર્ટેડ એપ્લિકેશન સંસ્કરણ: 2.0.2]

નવું શું છે

Bug fixes and minor improvements