Titans Fitness App : જો તમારી પાસે સમય ઓછો હોય અને જિમ વર્કઆઉટ અથવા યોગા જેવા હોમ વર્કઆઉટમાં સ્ક્વિઝ કરવા માટે તમારી પાસે દરરોજ થોડી મિનિટો હોય, તો એપ ડાઉનલોડ કરવા યોગ્ય છે. આ એપ્લિકેશન વર્કઆઉટ, વિડિઓઝ પ્રદાન કરે છે જે બધા માટે દરરોજ થોડી મિનિટો જરૂરી છે.
અમારી એપનો ઉપયોગ કરીને તમે તમારા BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ), આદર્શ શારીરિક વજન, કેલરી (પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટની ટકાવારી) વિશે પણ જાણી શકો છો અને નિષ્ણાત પાસેથી ખોરાક અને પોષણની માહિતી મેળવીને ફિટ અને સ્વસ્થ બની શકો છો.
અમે માનીએ છીએ કે સુખ આપણા સ્વસ્થ જીવન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે આપણી ખુશીના ઘણા પરિબળો છે, તંદુરસ્ત મન અને સ્વસ્થ શરીરને ટેકો આપતા સૌથી મોટા પરિબળોમાંનું એક ફિટનેસ છે.
તેથી અમે એવી એપ્લિકેશન્સ બનાવવાની તૈયારી કરી છે જે અબજો લોકોને વધુ સુખી અને સ્વસ્થ જીવન જીવવામાં મદદ કરશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 ઑગસ્ટ, 2025