Dboa Cartões de Enfrentamento

Aécio Brumel

આ ઍપનું વર્ણન

Dboa એ ગભરાટના સિન્ડ્રોમ અને ગભરાટના હુમલાને ધ્યાનમાં રાખીને એક એપ્લિકેશન છે

તે કોપિંગ કાર્ડ્સ પર આધારિત છે, જે વિઝ્યુઅલ ટૂલ્સ છે જે ગભરાટના હુમલા દરમિયાન ગભરાટના સિન્ડ્રોમથી પીડિત વ્યક્તિને લક્ષણોનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં નાના કાર્ડ હોય છે, સામાન્ય રીતે ભૌતિક અને ક્રેડિટ કાર્ડના કદના, જેના પર આશ્વાસન આપતા શબ્દસમૂહો, આરામની વ્યૂહરચના અથવા હકારાત્મક વિચારો લખેલા હોય છે.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ગભરાટ ભર્યા હુમલાનો અનુભવ કરતી હોય, ત્યારે તે આ કાર્ડ્સ કાઢી શકે છે અને તેમાં રહેલી માહિતી વાંચી શકે છે. આ સંદેશાઓ હુમલાના લક્ષણોનો વધુ અસરકારક રીતે સામનો કરવા માટે વ્યક્તિને માર્ગદર્શન આપવા, આશ્વાસન આપવા અને પ્રોત્સાહિત કરવાનો છે.

અમારો પ્રસ્તાવ મૈત્રીપૂર્ણ અને સરળ ઇન્ટરફેસમાં એક એપ્લિકેશન લાવવાનો છે જ્યાં તમે તમારા પોતાના કાર્ડ્સ બનાવી શકો (અમે હંમેશા આ ભાગમાં મનોવિજ્ઞાનીની મદદની ભલામણ કરીએ છીએ). આમ, કાર્ડ વ્યૂહરચના વધુ અસરકારક અને વ્યક્તિગત બનાવે છે.
એપ્લિકેશનની મુખ્ય વિશેષતાઓમાંની એક કટોકટી દરમિયાન વપરાશકર્તાઓને માર્ગદર્શન આપવાનું છે. આ સુવિધામાં, કાર્ડ્સનો સમૂહ પ્રદર્શિત કરવામાં આવે છે, જે કટોકટીનો સામનો કરવા માટે વિવિધ વ્યૂહરચના અને તકનીકો રજૂ કરે છે. કટોકટીમાં તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે વપરાશકર્તાઓ કાર્ડ દ્વારા સ્વાઇપ કરી શકે છે.

કોપિંગ કાર્ડ્સ એ એપની ખાસિયત છે. તેમાં ઓડિયો કથન, ચિંતાને વિખેરી નાખવા માટેની તકનીકો, જેમ કે 5, 4, 3, 2, 1 તકનીક અને શ્વાસ લેવાની તકનીકો શામેલ છે. આ કાર્ડ્સ વપરાશકર્તાઓને તેમની ચિંતાને શાંત કરવામાં અને કટોકટીનો વધુ અસરકારક રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ સંસાધનો અને વ્યૂહરચના પ્રદાન કરે છે.

એપ્લિકેશનની વિશિષ્ટ વિશેષતાઓમાંની એક કોપિંગ કાર્ડ્સને કસ્ટમાઇઝ કરવાની સંભાવના છે. વપરાશકર્તાઓ કાર્ડ્સમાં તેમની પસંદગીના શબ્દસમૂહો ઉમેરી શકે છે, જે તેમને તેમના માટે વધુ અર્થપૂર્ણ અને સુસંગત બનાવે છે. આ વૈયક્તિકરણ વપરાશકર્તાઓને સૂચિત વ્યૂહરચનાઓ સાથે વધુ કનેક્ટેડ અનુભવવા અને તેમના માટે ખાસ કરીને અર્થપૂર્ણ હોય તેવી સુવિધાઓનો ઉપયોગ કરવામાં સક્ષમ થવા દે છે.