Quit Day - Stop Smoking Helper

ehjang

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

"ક્વિટ ડે" તમને ધૂમ્રપાન છોડવામાં મદદ કરશે.
"ક્વિટ ડે" સાથે ધૂમ્રપાન છોડવામાં સફળ થાઓ.

[મુખ્ય કાર્યો]
■ ધૂમ્રપાન છોડ્યા પછી મારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં ફેરફાર
સાહજિક UI દ્વારા મારી સુધારેલી આરોગ્ય સ્થિતિ તપાસો.

■ વિજેટ કાર્ય
વિજેટ દ્વારા, તમે ધૂમ્રપાન છોડવાની અવધિ અને ધૂમ્રપાનની સંખ્યા સરળતાથી ચકાસી શકો છો.
વિજેટ ડાર્ક મોડને સપોર્ટ કરે છે.

■ તમારી બધી ધૂમ્રપાન છોડવાની અને ધૂમ્રપાન કરવાની માહિતી રેકોર્ડ કરો
ધૂમ્રપાન છોડવાથી સિદ્ધિઓ તપાસો,
તમારા મૂડ અને દિવસના વિચારોને ઇમોટિકોન્સ સાથે રેકોર્ડ કરો.
તમે ધૂમ્રપાન કરાયેલી સિગારેટની સંખ્યા પણ રેકોર્ડ કરી શકો છો.
રેકોર્ડ દ્વારા તમારી ધૂમ્રપાનની સ્થિતિનું અવલોકન કરો અને તેને નિયંત્રિત કરો.

■ એક નજરમાં આંકડા
ડેટા અને આલેખ સાથે એક નજરમાં ધૂમ્રપાન બંધ અને ધૂમ્રપાનનો ઇતિહાસ તપાસો.
- ધૂમ્રપાન છોડવાના પ્રયાસોની સંખ્યા, અવધિ અને વિગતો
-દિવસ, અઠવાડિયું અને મહિનાના ગ્રાફ દ્વારા ધૂમ્રપાનની સંખ્યા

■ તમારા પોતાના શબ્દસમૂહ અને ફોટો સેટ કરો
તમે તમારા માટેના વચન અને તમારા પ્રિય વ્યક્તિના ફોટા દ્વારા શક્તિ મેળવી શકો છો.

■ ઉપાડના લક્ષણોને કેવી રીતે દૂર કરવું
"ક્વિટ ડે" માં દરેક ઉપાડના લક્ષણોને કેવી રીતે દૂર કરવું તે જાણો અને તેનો અભ્યાસ કરો.
- ધૂમ્રપાનની તૃષ્ણા: 4D, 2R પદ્ધતિ
- ચીડિયાપણું અને ગભરાટ: કસરત, ઊંડા શ્વાસ વગેરે.
- અનિદ્રા, ભૂખમાં વધારો, એકાગ્રતામાં ઘટાડો વગેરે.

■ આજનું ધૂમ્રપાન વિરોધી અવતરણ
સેલિબ્રિટીઝના અવતરણ દ્વારા તમે ધૂમ્રપાન પ્રત્યે સજાગ રહી શકો છો

■ ધૂમ્રપાન છોડ્યા પછી હું મારી જાતને બદલું છું
ધૂમ્રપાન છોડવાના તમારા કારણો રેકોર્ડ કરો.
તે ધૂમ્રપાન છોડવાની સ્પષ્ટ પ્રેરણા છે.

- સંપર્ક: [e-mail]

નવું શું છે

Fixed issues and improved usability.
- Add Day OO indication to smoking cessation records
- Fix the problem that smoking craving in smoking cessation records are not saved