Fasting Meal Timer

เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
1+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชซเชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช— เชเชจเซเชก เชฎเซ€เชฒ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เช เชเช• เชธเชฐเชณ, เชจเซ‹-เชซเซเชฐเชฟเชฒเซเชธ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชฎเชฟเชŸเชจเซเชŸ เชซเชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช— เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฐ เช›เซ‡ เชœเซ‡ เชคเชฎเชจเซ‡ เช—เชกเชฌเชก เชตเชฟเชจเชพ เชธเชฎเชฏเชชเชคเซเชฐเช• เชชเชฐ เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชซเชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช— เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ‹เช•เซ‹เชฒเชจเซ‡ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹, เชถเชฐเซ‚เช†เชค เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฐเซ€เช…เชฒ เชŸเชพเช‡เชฎเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ€ เชฐเชฟเช‚เช— เชญเชฐเชพเชคเซ€ เชœเซเช“. เช•เซ‹เชˆ เชฒเซ‹เช—เชฟเชจ เชจเชนเซ€เช‚, เช•เซ‹เชˆ เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ เชจเชนเซ€เช‚, เช•เซ‹เชˆ เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฎเชพเช‚ เชจ เช†เชตเซ‡ - เชซเช•เซเชค เชเช• เชธเซเชตเชšเซเช› เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เชœเซ‡ เชคเซ‡ เช•เชนเซ‡ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เชฌเชฐเชพเชฌเชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

เชตเชฟเชถเซ‡เชทเชคเชพเช“

โ€ข เชฒเซ‹เช•เชชเซเชฐเชฟเชฏ เช‰เชชเชตเชพเชธ เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ‹เช•เซ‹เชฒ โ€” เซงเซฌ:เซฎ, เซงเซฎ:เซฌ, เซจเซฆ:เซช, OMAD (เซจเซฉ:เซง), เซงเซจ:เซงเซจ, เซงเซช:เซงเซฆ, เช…เชฅเชตเชพ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เช•เชธเซเชŸเชฎ เช‰เชชเชตเชพเชธ เชตเชฟเชจเซเชกเซ‹ เชธเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ‹
โ€ข เชฒเชพเชˆเชต เชธเชฐเซเช•เซเชฏเซเชฒเชฐ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ โ€” เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเซ€เชคเซ‡เชฒเซ‹ เชธเชฎเชฏ เช…เชจเซ‡ เชฌเชพเช•เซ€เชจเซ‹ เชธเชฎเชฏ เชเช• เชจเชœเชฐเชฎเชพเช‚ เชœเซเช“, เช‰เชชเชตเชพเชธ-เชคเชฌเช•เซเช•เชพเชจเชพ เชฒเซ‡เชฌเชฒเซเชธ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœเซ‡เชฎ เชœเซ‡เชฎ เชคเชฎเซ‡ เช†เช—เชณ เชตเชงเซ‹ เช›เซ‹
โ€ข เชชเชพเชฃเซ€ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชตเชพเชนเซ€ เชฒเซ‹เช— โ€” เช‰เชชเชตเชพเชธ เช•เชฐเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เชเชกเชชเซ€ เชเช•-เชŸเซ‡เชช เชฒเซ‹เช—เชฟเช‚เช—
โ€ข เช‰เชชเชตเชพเชธ เช‡เชคเชฟเชนเชพเชธ โ€” เชฆเชฐเซ‡เช• เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฅเชฏเซ‡เชฒ เช‰เชชเชตเชพเชธ เชคเชพเชฐเซ€เช–, เช…เชตเชงเชฟ เช…เชจเซ‡ เชชเชฐเชฟเชฃเชพเชฎ เชธเชพเชฅเซ‡ เช†เชชเชฎเซ‡เชณเซ‡ เชธเชพเชšเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
โ€ข เชธเซเชŸเซเชฐเซ€เช• เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— โ€” เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซˆเชจเชฟเช• เชธเซเชŸเซเชฐเซ€เช• เชฌเชจเชพเชตเซ€เชจเซ‡ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชฟเชค เช•เชฐเซ€เชจเซ‡ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฟเชค เชฐเชนเซ‹
โ€ข เช†เช‚เช•เชกเชพ เชกเซ‡เชถเชฌเซ‹เชฐเซเชก โ€” เชธเชฐเซ‡เชฐเชพเชถ เชเชกเชชเซ€ เชฒเช‚เชฌเชพเชˆ, เชธเซŒเชฅเซ€ เชฒเชพเช‚เชฌเซ€ เชเชกเชชเซ€, เซญ-เชฆเชฟเชตเชธ เชชเซ‚เชฐเซเชฃเชคเชพ เชฆเชฐ, เช…เชจเซ‡ เช‰เชชเชตเชพเชธเชจเชพ เช•เชฒเชพเช•เซ‹เชจเซ‹ เชธเชพเชชเซเชคเชพเชนเชฟเช• เชšเชพเชฐเซเชŸ
โ€ข เชซเชพเชธเซเชŸ-เชเชจเซเชก เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ โ€” เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช–เชพเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเซเชกเซ‹ เช–เซเชฒเชคเชพเชจเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชœ เชธเซ‚เชšเชจเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹
โ€ข เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃเชชเชฃเซ‡ เช‘เชซเชฒเชพเช‡เชจ โ€” เช•เซ‹เชˆ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชจเซ‡เชŸ เช•เชจเซ‡เช•เซเชถเชจเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชจเชฅเซ€, เช•เซ‹เชˆ เชเช•เชพเช‰เชจเซเชŸเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เชจเชฅเซ€

เชชเซเชฐเชฅเชฎ เช—เซ‹เชชเชจเซ€เชฏเชคเชพ

เช‰เชชเชตเชพเชธ เช…เชจเซ‡ เชญเซ‹เชœเชจ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เช•เซ‹เชˆเชชเชฃ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค, เชธเช‚เช—เซเชฐเชนเชฟเชค เช…เชฅเชตเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชคเซเช‚ เชจเชฅเซ€. เชฌเชงเซเช‚ โ€” เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เช‰เชชเชตเชพเชธ เช‡เชคเชฟเชนเชพเชธ, เช›เชŸเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชฃเซ€เชจเชพ เชฒเซ‹เช— โ€” เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชชเช•เชฐเชฃ เชชเชฐ เชฐเชนเซ‡ เช›เซ‡. เช•เซ‹เชˆ เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€, เช•เซ‹เชˆ เชตเชฟเชถเซเชฒเซ‡เชทเชฃ เชจเชฅเซ€, เช…เชจเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชคเซƒเชคเซ€เชฏ-เชชเช•เซเชท เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— เชจเชฅเซ€.

เชคเซ‡ เช•เซ‹เชจเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช›เซ‡

เชคเชฎเซ‡ เช‡เชจเซเชŸเชฐเชฎเชฟเชŸเชจเซเชŸ เชซเชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช— เชฎเชพเชŸเซ‡ เชจเชตเชพ เช›เซ‹ เช•เซ‡ 16:8, OMAD, เช…เชฅเชตเชพ เช•เชธเซเชŸเชฎ เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒเชจเซ‡ เช…เชจเซเชธเชฐเชคเชพ เช…เชจเซเชญเชตเซ€ เช›เซ‹, เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชตเชธเซเชคเซเช“เชจเซ‡ เชธเชฐเชณ เชฐเชพเช–เซ‡ เช›เซ‡: เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชชเชตเชพเชธ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเซเชฐเช—เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชเช• เชเชตเซเช‚ เชฆเชฟเชจเชšเชฐเซเชฏเชพ เชฌเชจเชพเชตเซ‹ เชœเซ‡ เชŸเช•เซ€ เชฐเชนเซ‡.

เช†เชœเซ‡ เชœ เชซเชพเชธเซเชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฎเซ€เชฒ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชชเชตเชพเชธ เชถเซ‡เชกเซเชฏเซ‚เชฒเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เช…เชจเซเชฎเชพเชจ เชฒเช—เชพเชตเซ‹.
เชธเซเชŸเซเชฐเซ€เช•เซเชธ, เช†เช‚เช•เชกเชพ เช…เชจเซ‡ เชชเชพเชฃเซ€ เชŸเซเชฐเซ‡เช•เชฟเช‚เช— เชธเชพเชฅเซ‡ เชธเชฐเชณ เชคเซ‚เชŸเช• เชคเซ‚เชŸเช• เช‰เชชเชตเชพเชธ เชŸเชพเชˆเชฎเชฐ.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
11 เชธเชชเซเชŸเซ‡, 2026

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
  • เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
    เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
  • เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
    เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชจเชตเซเช‚ เชถเซเช‚ เช›เซ‡

Initial release of Fasting & Meal Timer โ€” track intermittent fasting with 16:8, 18:6, 20:4, OMAD and custom protocols, live timer, water log, streaks, and weekly stats.
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
เชชเซเชฐเชคเซเชฏเซ‡เช•
เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ