FITGRAM: આત્મવિશ્વાસ સાથે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરો
ફિટગ્રામ એ અંતિમ ફિટનેસ એપ્લિકેશન છે જે તમને તમારા ઇચ્છિત પરિણામો સુધી પહોંચવામાં અને તમારા શરીરને બદલવામાં મદદ કરશે, જ્યારે તમારી શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી માટે અવિશ્વસનીય સમર્થન પ્રદાન કરશે. નિષ્ણાતોની ટીમ દ્વારા વિકસિત, Fitgram તમને તમારી ફિટનેસ યાત્રા પર માર્ગદર્શન આપવા માટે ઘણી સુવિધાઓ પ્રદાન કરે છે.
1. વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકાઓ:
તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ વિવિધ પ્રકારની વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકાઓ શોધો, ખાતરી કરો કે તમે ફિટગ્રામ બોડી અને ફિટગ્રામ માઇન્ડ પ્રાપ્ત કરો છો. ભલે તમે શિખાઉ છો, અદ્યતન સ્તરે, અથવા ક્યાંક વચ્ચે, Fitgram બધા અનુભવ સ્તરો અને લક્ષ્યો માટે યોગ્ય કસરતોનો સંગ્રહ પ્રદાન કરે છે. તમે દરેક પગલામાં તમને મદદ કરવા માટે વિડિઓ સંદર્ભો સાથે, જિમ અથવા ઘર માટે તમારી તાલીમ યોજનાઓને વ્યક્તિગત કરી શકો છો. વધારાની કસરતની વિવિધતાઓ અને તકનીકો સાથે તમારી જાતને પડકાર આપો, અને બિલ્ટ-ઇન વજન અને પ્રતિનિધિ ટ્રેકિંગ સુવિધા સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો. વૈવિધ્યપૂર્ણ કેલેન્ડરનો લાભ લો અને એકીકૃત વર્કઆઉટ અનુભવ માટે કસરતોમાં વ્યક્તિગત નોંધો ઉમેરો. Fitgram ના હોમ વર્કઆઉટ્સ માવજતને સરળ બનાવવા માટે રચાયેલ છે, ગેરંટીકૃત પરિણામો પ્રદાન કરે છે.
2. વન-ઑફ માર્ગદર્શિકાઓ:
Fitgram ની વન-ઑફ માર્ગદર્શિકાઓ ખરીદીને તમારી તાલીમની દિનચર્યામાંથી અનુમાનને દૂર કરો. આ માર્ગદર્શિકાઓ તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને સમર્થન આપવા માટે વ્યાપક અને અનુરૂપ ઉકેલો પ્રદાન કરે છે.
3. માંગ પરના વર્ગો:
ફિટગ્રામના ઓન-ડિમાન્ડ વર્ગો સાથે તમારા વર્કઆઉટ શેડ્યૂલમાં વિવિધતાનો અનુભવ કરો. સ્ટ્રેન્થ અને HIIT થી લઈને યોગ અને બેરે સુધી, તમને તમારી તાલીમની દિનચર્યાને પૂરક બનાવવા માટે વિવિધ વિદ્યાશાખાઓ મળશે.
4. ભોજન યોજના:
ફિટગ્રામની ભોજન યોજનાઓ દ્વારા સેંકડો નિપુણતાથી તૈયાર કરેલી વાનગીઓ શોધો. પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે વૈવિધ્યસભર આહાર પસંદગીઓ પૂરી પાડતી, આ યોજનાઓ Fitgram સમુદાયની પોષણ પસંદગીઓ પર આધારિત છે. ભલે તમે ચોક્કસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવા અથવા તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવાનું લક્ષ્ય રાખતા હોવ, Fitgram તમને નિષ્ણાત પોષણશાસ્ત્રીઓ દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ ભોજન યોજના સોંપે છે. વોટર ટ્રેકર સાથે હાઇડ્રેટેડ રહો અને સર્ચ બારનો ઉપયોગ કરીને સરળતાથી તમારી મનપસંદ વાનગીઓ શોધો, ખાતરી કરો કે તમે તમારા મનપસંદ ભોજનનો ટ્રેક ક્યારેય ગુમાવશો નહીં.
5. ધ્યેય કેન્દ્રિત:
ફિટગ્રામની વ્યાપક પ્રોફાઇલ વડે તમારી ફિટનેસ યાત્રાનું નિરીક્ષણ કરો. પ્રગતિના ચિત્રો, માપન અપલોડ કરીને અને તમારા સ્વાસ્થ્યના તમામ આંકડા એક જ જગ્યાએ ઍક્સેસ કરીને તમારી સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો.
એકાઉન્ટ બનાવીને, તમે નિયમો અને શરતો સાથે સંમત થાઓ છો, જે અહીં મળી શકે છે: https://fitgram.com/terms-and-conditions
તમારું Fitgram સબ્સ્ક્રિપ્શન તમારા બધા ઉપકરણો પર સીમલેસ એક્સેસ ઓફર કરે છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે સબ્સ્ક્રિપ્શન સમયગાળો સમાપ્ત થયાના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં રદ કરવામાં ન આવે તો સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થશે. તમે તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શનને મેનેજ કરી શકો છો અને ખરીદી પછી તમારા iTunes એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં સ્વતઃ-નવીકરણને અક્ષમ કરી શકો છો. ટર્મના કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ માટે કોઈ રિફંડ આપવામાં આવશે નહીં.
એકાઉન્ટ બનાવીને, તમે નિયમો અને શરતો સાથે સંમત થાઓ છો, જે અહીં મળી શકે છે: https://fitgram.com/terms-and-conditions
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 માર્ચ, 2024