ફીટ ટુ બી એ મહિલાઓ માટે માત્ર ફિટનેસ એપ કરતાં ઘણું વધારે છે. અમારા અનોખા અભિગમ અને ફિલસૂફી સાથે, અમે મહિલાઓને તેમના સપનાના શરીર સુધી પહોંચવા અને તેને જાળવી રાખવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ. અમે આ ફક્ત તમારા શરીરને જ નહીં, પણ તમારા વિચારો અને તમારા અર્ધજાગ્રતને પણ તાલીમ આપીને કરીએ છીએ.
અમારો ધ્યેય મુખ્યત્વે મહિલાઓને તાલીમ, પોષણ અને સ્વ-દ્રષ્ટિના સંદર્ભમાં પરિપ્રેક્ષ્યમાં પરિવર્તન લાવવામાં મદદ કરવાનો છે.
તાલીમ એ સ્વ-પ્રેમનું કાર્ય છે અને વધારાના પાઉન્ડ માટે સજા નથી. ખોરાક એ ઊર્જાનો સ્ત્રોત છે, તેથી તેના વિના ન જાઓ અને સભાનપણે પસંદ કરો.
ધીમે ધીમે અને રમતિયાળ રીતે તંદુરસ્ત ટેવો સ્થાપિત કરીને, તમે તમારા આદર્શ વજનને સરળતાથી જાળવી શકશો.
સ્ત્રીઓને આદર્શ શરીરની સમાજની નિર્ધારિત કલ્પનાઓથી મુક્ત કરવામાં અને તેમની પોતાની વ્યક્તિગત સુંદરતાને ઓળખવામાં મદદ કરવી આપણા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. અમે તમને તમારા શરીર સાથે સમાધાન કરવામાં અને તેને પ્રેમ કરવાનું શીખવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ.
#તાલીમ
વર્કઆઉટ્સ નવા નિશાળીયા અને પાછા ફરનારાઓ માટે રચાયેલ છે. તમે કોઈપણ સાધનસામગ્રી વિના ઘરેથી સરળતાથી તાલીમ આપો છો. ફીટ ટુ બી તમને કસરતો પરના ટૂંકા સ્પષ્ટીકરણ વિડિઓઝ પ્રદાન કરે છે, જેને તમે કોઈપણ સમયે ઍક્સેસ કરી શકો છો.
તમને અમારી પાસેથી 2 તાલીમ યોજનાઓ પ્રાપ્ત થશે. એક "મુખ્ય પ્રશિક્ષણ યોજના" અને દિવસો માટે "આળસુ વર્કઆઉટ" જ્યારે પ્રશિક્ષણ સાદડી પર ઊભા રહેવા માટે ઘણી હિંમતની જરૂર પડે છે.
#પોષણ
અમારા માટે તે મહત્વનું છે કે તમે સમજો કે વિવિધ પોષક તત્વો તમારા શરીરને શું કરે છે અને તમારા શરીરને શું જરૂરી છે જેથી તમે સભાન નિર્ણયો લઈ શકો. પડકારો દરમિયાન અમે તમને આ માટે એક બ્રોશર પ્રદાન કરીશું.
#આદતો
તમારા રોજિંદા જીવનને સરળતાથી અને ધરમૂળથી પુનઃરચના કર્યા વિના તમારા જીવનમાં તંદુરસ્ત આદતોને સાંકળવા માટે, આકર્ષક સાપ્તાહિક પડકારો તમારી રાહ જોઈ રહ્યા છે. કહેવાતા "સાપ્તાહિક પડકારો" એકબીજા પર આધાર રાખે છે અને સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે તમારું જીવન ધીમે ધીમે, સરળતાથી અને અસ્પષ્ટપણે બદલો છો.
# સબ્સ્ક્રિપ્શન અને ખર્ચ
7 દિવસ માટે મફતમાં પ્રોગ્રામનું પરીક્ષણ કરવા માટે તમારું સ્વાગત છે.
15.99 યુરોમાં માસિક સભ્યપદ મેળવો (કોઈપણ સમયે રદ કરી શકાય છે જેથી સભ્યપદ નવીકરણ ન થાય)
6-મહિનાની સદસ્યતા માટે સાઇન અપ કરો, જ્યાં તમે 79.99 યુરોની એક વખતની ફી ચૂકવો છો અને 1 મહિનાની બચત કરો છો (કોઈપણ સમયે રદ કરી શકાય છે જેથી સભ્યપદ નવીકરણ ન થાય)
12-મહિનાની સભ્યપદ માટે સાઇન અપ કરો, જ્યાં તમે 159.99 યુરોની વન-ટાઇમ ફી ચૂકવો છો અને 2 મહિનાની બચત કરો છો (કોઈપણ સમયે રદ કરી શકાય છે જેથી સભ્યપદ નવીકરણ ન થાય)
ફિટ ટુ બી સાથે આજે જ રોમાંચક પ્રવાસ શરૂ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
16 મે, 2023