Move wit Ims એ તમામ ઉંમરની મહિલાઓ માટે રચાયેલ ફિટનેસ એપ છે, પછી ભલે તેઓ પ્રારંભિક હોય કે પહેલાથી જ સક્રિય હોય. તમે ઘરે અથવા જીમમાં તાલીમ લેવાનું પસંદ કરો, આ એપ્લિકેશન તમને તમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતોને અનુરૂપ વિવિધ સત્રો અને ટીપ્સ પ્રદાન કરે છે!
મુખ્ય લક્ષણો:
- વૈવિધ્યસભર તાલીમ કાર્યક્રમો: 100 થી વધુ સત્રોમાંથી પસંદ કરો જે તમારા પર્યાવરણ (ઘરે અથવા જીમમાં)ને અનુરૂપ હોય અને ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથો (સંપૂર્ણ શરીર, નીચલા શરીર, એબ્સ અને વધુ) ને લક્ષ્ય બનાવે છે.
- આરોગ્યપ્રદ અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ: સ્પષ્ટ સૂચનાઓ અને જરૂરી ઘટકો સાથે, છોડ આધારિત વિકલ્પો, ઝડપી-થી-તૈયાર વાનગીઓ અને પૌષ્ટિક પીણાં સહિત, અનુસરવા માટે સરળ વાનગીઓનો વિશાળ સંગ્રહ શોધો.
- પ્રેરણા અને વ્યક્તિગત વિકાસ: પ્રેરિત રહેવા અને તમારી સુખાકારી અને ફિટનેસ લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે વ્યવહારુ સલાહ શોધવા માટે ઘણા બધા લેખોને ઍક્સેસ કરો.
શું મૂવ વિટ Ims ને અનન્ય બનાવે છે:
ગતિશીલ અને સકારાત્મક અભિગમ સાથે, આ એપ્લિકેશન તમને તમારા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે ટ્રેક પર રહેવામાં મદદ કરે છે. પડકારરૂપ વર્કઆઉટ્સ અને સરળતાથી અનુસરી શકાય તેવી પોષક સલાહને સંયોજિત કરીને, તમને તમારી જીવનશૈલી સુધારવા માટે જરૂરી બધું જ મળશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 ઑક્ટો, 2025