ભોજનની રજિસ્ટ્રી એ ખાવામાં આવેલા ખોરાકના અનૌપચારિક નિયંત્રણ માટે રચાયેલ એપ્લિકેશન છે, જેમાં મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તમારા ખોરાકને બાકીની સાથે વહેંચવાની સંભાવના છે.
જો તમે ઇચ્છો તો તમારું વજન નિયંત્રિત કરવું અથવા ન્યુટ્રિશનિસ્ટને મદદ કરવી છે, તો આ સાધન આદર્શ છે!
ભોજન નોંધણી સાથે તમે આ કરી શકો છો:
- સમય પર આધારિત ખોરાક ઉમેરો અને તેનું વર્ણન કરો.
- તેમને પોષણશાસ્ત્રીઓ અથવા મિત્રો સાથે શેર કરવા માટે પીડીએફ પર નિકાસ કરો.
- અઠવાડિયા પછી તમારી પ્રગતિ જોવા માટે ટ્રેનર કાર્ય.
- તમારા રેકોર્ડ્સને અદ્યતન રાખવા માટે રીમાઇન્ડર્સનું સમયપત્રક.
જ્યારે પણ તમને તેની જરૂર પડે, ત્યાં ભોજનનો લોગ હશે! ❤️ 🤗 ❤️
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 સપ્ટે, 2023