GymGoal Pro
100+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
• બધા વર્કઆઉટ પ્રકારો + GPS, હાર્ટ રેટ, કેલરી •
સૌથી સક્ષમ અને લવચીક વર્કઆઉટ પ્લાનર અને ટ્રેકર તરીકે સાધક અને ટ્રેનર્સ દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવી છે.
• એકમાત્ર એપ્લિકેશન જે કોઈપણ દિનચર્યા અને વર્કઆઉટને હેન્ડલ કરી શકે છે.
• તમારા વર્કઆઉટનું આયોજન કરે છે અને તમને તાકાત, સ્નાયુનું કદ અથવા વજન ઘટાડવામાં તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે. તે તમને જ્ઞાનથી સશક્ત કરશે અને તમારા વર્કઆઉટ્સમાં ક્રાંતિ લાવશે.
• ધ ન્યૂ યોર્ક ટાઈમ્સ, કન્ઝ્યુમર રિપોર્ટ્સ, ધ ડેઈલીમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
વિશેષતા
(બધું તરત જ સમાવિષ્ટ છે. કોઈ વધારાની ખરીદીઓ નથી)
• એનિમેશન અને સ્ટેપ બાય સ્ટેપ સૂચનાઓ સાથે 390 કસરતો. તમે તમારી પોતાની કસરતો ઉમેરી શકો છો.
• ટેક્સ્ટ, ચિત્રો, એનિમેટેડ GIF ને કોઈપણ કસરત સાથે જોડી શકાય છે.
• 67 વર્કઆઉટ રૂટિન. તમે તમારી પોતાની દિનચર્યાઓ ઉમેરી શકો છો.
• તાકાત, કાર્ડિયો, પ્લાયમેટ્રિક્સ, સ્ટ્રેચિંગ વર્કઆઉટ્સ, સર્કિટ ટ્રેનિંગ, તબાટા અથવા અન્ય કોઈપણ વર્કઆઉટ પ્રકાર માટે લવચીક ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ. સુપરસેટ્સ, ફ્રીફોર્મ નોટ્સ અને ઘણું બધું સપોર્ટ કરે છે. વર્કઆઉટ ઇતિહાસ સંપૂર્ણપણે સંપાદનયોગ્ય છે.
• વર્કઆઉટ લોગિંગ સ્ક્રીન ઝડપી ડેટા એન્ટ્રી માટે ઑપ્ટિમાઇઝ કરવામાં આવી છે, પરંતુ તે વિશેષતાથી સમૃદ્ધ રહે છે. તમે તમારા વર્કઆઉટને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના ઇતિહાસમાંથી ડેટા કૉપિ કરી શકો છો, નવી કસરતો, છબીઓ અને વિડિઓઝ ઉમેરી શકો છો.
• બોડીવેઈટ અને આસિસ્ટેડ-વેઈટ એક્સરસાઇઝ આપમેળે તમારા શરીરના વજન માટે જવાબદાર છે.
• કસરતની અવધિ અને આરામ માટે ટાઈમર.
• જીમગોલ દરેક કસરત માટે તમારા વન રેપ મેક્સની ગણતરી કરે છે.
• સ્નાયુ દ્વારા વર્કઆઉટ ઇતિહાસ સ્નાયુઓ દર્શાવે છે કે તમે ઉપેક્ષા કરો છો.
• સાપ્તાહિક અને ફરતા સમયપત્રક દિવસમાં 4 વર્કઆઉટ સત્રો સુધી સપોર્ટ કરે છે.
• બ્લૂટૂથ 4 ઉપકરણ વડે હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ. વર્કઆઉટ કરતી વખતે: ગ્રાફ, મહત્તમ/સરેરાશ, જ્યારે હૃદયના ધબકારા લક્ષ્ય ઝોન છોડી દે છે ત્યારે ચેતવણી. વર્કઆઉટ ઇતિહાસમાં: હાર્ટ રેટ ગ્રાફ, આંકડા.
• જીપીએસ ટ્રેકિંગ. વર્કઆઉટ દરમિયાન ઇન્ટરેક્ટિવ નકશો. પગેરું, અંતર અને ઝડપ રેકોર્ડિંગ. વર્કઆઉટ ઇતિહાસમાં નકશા સાચવવામાં આવ્યા છે. કોઈપણ ટ્રાયલ ભાગ માટે અંતર, સમય, ઝડપ દર્શાવેલ છે.
• શારીરિક માપન ટ્રેકિંગ વત્તા વધારાના કસ્ટમ ટ્રેકર્સ.
• વર્ગમાં શ્રેષ્ઠ બોડી ફેટ ટ્રેકિંગ મોડ્યુલમાં કેલ્ક્યુલેટર, ઘણી સ્કીનફોલ્ડ (કેલિપર્સ) પદ્ધતિઓ, ડાયરેક્ટ એન્ટ્રીનો સમાવેશ થાય છે.
• વન-રિપ મેક્સ, BMI, BMR, TDEE, ટાર્ગેટ હાર્ટ રેટ કેલ્ક્યુલેટર અને પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ.
• તમારે ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી - બધું તમારા ઉપકરણ પર સંગ્રહિત છે.
• સર્વર પર તમારા ડેટાનો બેકઅપ લેવાની ક્ષમતા (મફત), અથવા તેને ઇમેઇલ કરવાની. તમે iPhones અને અન્ય સમર્થિત ઉપકરણો વચ્ચે તમારા ડેટાની નકલ કરી શકો છો.
• વર્કઆઉટ લોગ, માપ, દિનચર્યા અને શેડ્યૂલ સમીક્ષા અને પ્રિન્ટિંગ માટે ઈમેલ કરી શકાય છે. એક્સેલમાં વર્કઆઉટ લોગ ખોલી શકાય છે.
• 50 જેટલા યુઝર એકાઉન્ટ્સ.
તમે જીમગોલ પર આધાર રાખી શકો છો
• જીમગોલ શરૂઆતમાં આઇફોન માટે 2008 માં બનાવવામાં આવ્યું હતું. તેનો ઉપયોગ એક મિલિયનથી વધુ લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે, નવા નિશાળીયાથી લઈને પ્રો એથ્લેટ્સ અને ટ્રેનર્સ સુધી અને શાળાઓમાં પણ.
• કેટલાક લોકો પાસે જિમગોલમાં 10 વર્ષથી વધુનો વિગતવાર વર્કઆઉટ ઇતિહાસ છે. ઇતિહાસના વર્ષો એપ્લિકેશનને ધીમું કરતા નથી.
• અપડેટ્સ તમારી દિનચર્યા, શેડ્યૂલ અથવા વર્કઆઉટ ઇતિહાસ ગુમાવશે નહીં. જો તમારો ફોન તૂટી જાય તો પણ તમે સર્વર બેકઅપમાંથી તમારો ડેટા પુનઃસ્થાપિત કરી શકશો.
સૌથી સક્ષમ અને લવચીક વર્કઆઉટ પ્લાનર અને ટ્રેકર તરીકે સાધક અને ટ્રેનર્સ દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવી છે.
• એકમાત્ર એપ્લિકેશન જે કોઈપણ દિનચર્યા અને વર્કઆઉટને હેન્ડલ કરી શકે છે.
• તમારા વર્કઆઉટનું આયોજન કરે છે અને તમને તાકાત, સ્નાયુનું કદ અથવા વજન ઘટાડવામાં તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે. તે તમને જ્ઞાનથી સશક્ત કરશે અને તમારા વર્કઆઉટ્સમાં ક્રાંતિ લાવશે.
• ધ ન્યૂ યોર્ક ટાઈમ્સ, કન્ઝ્યુમર રિપોર્ટ્સ, ધ ડેઈલીમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
વિશેષતા
(બધું તરત જ સમાવિષ્ટ છે. કોઈ વધારાની ખરીદીઓ નથી)
• એનિમેશન અને સ્ટેપ બાય સ્ટેપ સૂચનાઓ સાથે 390 કસરતો. તમે તમારી પોતાની કસરતો ઉમેરી શકો છો.
• ટેક્સ્ટ, ચિત્રો, એનિમેટેડ GIF ને કોઈપણ કસરત સાથે જોડી શકાય છે.
• 67 વર્કઆઉટ રૂટિન. તમે તમારી પોતાની દિનચર્યાઓ ઉમેરી શકો છો.
• તાકાત, કાર્ડિયો, પ્લાયમેટ્રિક્સ, સ્ટ્રેચિંગ વર્કઆઉટ્સ, સર્કિટ ટ્રેનિંગ, તબાટા અથવા અન્ય કોઈપણ વર્કઆઉટ પ્રકાર માટે લવચીક ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ. સુપરસેટ્સ, ફ્રીફોર્મ નોટ્સ અને ઘણું બધું સપોર્ટ કરે છે. વર્કઆઉટ ઇતિહાસ સંપૂર્ણપણે સંપાદનયોગ્ય છે.
• વર્કઆઉટ લોગિંગ સ્ક્રીન ઝડપી ડેટા એન્ટ્રી માટે ઑપ્ટિમાઇઝ કરવામાં આવી છે, પરંતુ તે વિશેષતાથી સમૃદ્ધ રહે છે. તમે તમારા વર્કઆઉટને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના ઇતિહાસમાંથી ડેટા કૉપિ કરી શકો છો, નવી કસરતો, છબીઓ અને વિડિઓઝ ઉમેરી શકો છો.
• બોડીવેઈટ અને આસિસ્ટેડ-વેઈટ એક્સરસાઇઝ આપમેળે તમારા શરીરના વજન માટે જવાબદાર છે.
• કસરતની અવધિ અને આરામ માટે ટાઈમર.
• જીમગોલ દરેક કસરત માટે તમારા વન રેપ મેક્સની ગણતરી કરે છે.
• સ્નાયુ દ્વારા વર્કઆઉટ ઇતિહાસ સ્નાયુઓ દર્શાવે છે કે તમે ઉપેક્ષા કરો છો.
• સાપ્તાહિક અને ફરતા સમયપત્રક દિવસમાં 4 વર્કઆઉટ સત્રો સુધી સપોર્ટ કરે છે.
• બ્લૂટૂથ 4 ઉપકરણ વડે હાર્ટ રેટ મોનિટરિંગ. વર્કઆઉટ કરતી વખતે: ગ્રાફ, મહત્તમ/સરેરાશ, જ્યારે હૃદયના ધબકારા લક્ષ્ય ઝોન છોડી દે છે ત્યારે ચેતવણી. વર્કઆઉટ ઇતિહાસમાં: હાર્ટ રેટ ગ્રાફ, આંકડા.
• જીપીએસ ટ્રેકિંગ. વર્કઆઉટ દરમિયાન ઇન્ટરેક્ટિવ નકશો. પગેરું, અંતર અને ઝડપ રેકોર્ડિંગ. વર્કઆઉટ ઇતિહાસમાં નકશા સાચવવામાં આવ્યા છે. કોઈપણ ટ્રાયલ ભાગ માટે અંતર, સમય, ઝડપ દર્શાવેલ છે.
• શારીરિક માપન ટ્રેકિંગ વત્તા વધારાના કસ્ટમ ટ્રેકર્સ.
• વર્ગમાં શ્રેષ્ઠ બોડી ફેટ ટ્રેકિંગ મોડ્યુલમાં કેલ્ક્યુલેટર, ઘણી સ્કીનફોલ્ડ (કેલિપર્સ) પદ્ધતિઓ, ડાયરેક્ટ એન્ટ્રીનો સમાવેશ થાય છે.
• વન-રિપ મેક્સ, BMI, BMR, TDEE, ટાર્ગેટ હાર્ટ રેટ કેલ્ક્યુલેટર અને પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ.
• તમારે ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી - બધું તમારા ઉપકરણ પર સંગ્રહિત છે.
• સર્વર પર તમારા ડેટાનો બેકઅપ લેવાની ક્ષમતા (મફત), અથવા તેને ઇમેઇલ કરવાની. તમે iPhones અને અન્ય સમર્થિત ઉપકરણો વચ્ચે તમારા ડેટાની નકલ કરી શકો છો.
• વર્કઆઉટ લોગ, માપ, દિનચર્યા અને શેડ્યૂલ સમીક્ષા અને પ્રિન્ટિંગ માટે ઈમેલ કરી શકાય છે. એક્સેલમાં વર્કઆઉટ લોગ ખોલી શકાય છે.
• 50 જેટલા યુઝર એકાઉન્ટ્સ.
તમે જીમગોલ પર આધાર રાખી શકો છો
• જીમગોલ શરૂઆતમાં આઇફોન માટે 2008 માં બનાવવામાં આવ્યું હતું. તેનો ઉપયોગ એક મિલિયનથી વધુ લોકો દ્વારા કરવામાં આવે છે, નવા નિશાળીયાથી લઈને પ્રો એથ્લેટ્સ અને ટ્રેનર્સ સુધી અને શાળાઓમાં પણ.
• કેટલાક લોકો પાસે જિમગોલમાં 10 વર્ષથી વધુનો વિગતવાર વર્કઆઉટ ઇતિહાસ છે. ઇતિહાસના વર્ષો એપ્લિકેશનને ધીમું કરતા નથી.
• અપડેટ્સ તમારી દિનચર્યા, શેડ્યૂલ અથવા વર્કઆઉટ ઇતિહાસ ગુમાવશે નહીં. જો તમારો ફોન તૂટી જાય તો પણ તમે સર્વર બેકઅપમાંથી તમારો ડેટા પુનઃસ્થાપિત કરી શકશો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
- Workout history, grouped by target muscles
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes
- Timer sound settings
- Reliable route and heart rate recording for long cardio workouts
- Stability improvements and bug fixes