Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

ફોર્જ તમને વધુ સ્પષ્ટતા સાથે તાલીમ આપવામાં મદદ કરે છે: દિનચર્યાઓ બનાવો, રેકોર્ડ સેટ કરો, કેલરી અને મેક્રો ટ્રૅક કરો, તમારી પ્રગતિ માપો, અને દરેક વર્કઆઉટ પર તમે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો તે વધુ સારી રીતે સમજો.

તાકાત, હાયપરટ્રોફી અને શરીર રચના માટે રચાયેલ, ફોર્જ એક જ એપ્લિકેશનમાં તાલીમ, પોષણ અને ફિટનેસ ટ્રેકિંગને એકસાથે લાવે છે.

તાલીમ અને દિનચર્યાઓ
તાલીમ કાર્યક્રમો બનાવો, તમારા જીમ દિવસો ગોઠવો અને વજન, રેપ્સ અને પ્રયત્નો સાથે દરેક સેટ રેકોર્ડ કરો. તમારા ઇતિહાસની સમીક્ષા કરો, વાસ્તવિક પ્રગતિને ટ્રૅક કરો અને દરેક કસરત માટે તમારા વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ પરિણામો જુઓ.

પોષણ, કેલરી અને મેક્રોસ
તમારી દૈનિક કેલરીને ટ્રૅક કરો, લક્ષ્યોને સમાયોજિત કરો અને વાનગીઓ, ઘટકો અને નિયમિત ભોજન રેકોર્ડ કરો. ફોર્જ તમને બલ્કિંગ, કટીંગ અથવા જાળવણી માટે વધુ સારી પસંદગીઓ કરવામાં મદદ કરે છે.

ફિટનેસ પ્રગતિ
તમારા વજન, શરીરના માપ, પ્રગતિના ફોટા, તાલીમ વોલ્યુમ અને સુસંગતતાને ટ્રૅક કરો. તમારી યોજના કામ કરી રહી છે કે નહીં તે જોવા માટે વલણો જુઓ.

આરોગ્ય અને પુનઃપ્રાપ્તિ
વૈકલ્પિક પરવાનગીઓ સાથે, ફોર્જ પ્રવૃત્તિ, પુનઃપ્રાપ્તિ અને થાક માટે સંદર્ભ પૂરો પાડવા માટે હેલ્થ કનેક્ટમાંથી પગલાં, હૃદયના ધબકારા અને ઊંઘનો ડેટા વાંચી શકે છે. આ ડેટાનો ઉપયોગ ફક્ત ફિટનેસ અને એકંદર સુખાકારીના હેતુઓ માટે થાય છે.

સામાજિક સુવિધાઓ
મિત્રોને ઉમેરો, વર્કઆઉટ્સ અથવા પીઆર શેર કરો, વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતાઓની તુલના કરો અને પ્રેરિત અને ધ્યાન કેન્દ્રિત રહેવા માટે જૂથમાં તાલીમ આપો.

ફોર્જ્ડ પ્રીમિયમ
કસ્ટમાઇઝેશન, એનાલિટિક્સ, ઓટોમેશન અને પ્રીમિયમ સામાજિક સાધનો માટે અદ્યતન સુવિધાઓને અનલૉક કરો.

ફોર્જ શોર્ટકટનું વચન આપતું નથી. તે તમને વધુ સારી રીતે તાલીમ આપવા, વધુ ઇરાદાપૂર્વક ખાવા અને સતત પ્રગતિ કરવા માટે માળખું, ડેટા અને ઝડપી ગતિનો અનુભવ આપે છે.