Hoffman Beta

Hoffman Process

આ ઍપનું વર્ણન

હેલો અને નવી હોફમેન એપ્લિકેશનમાં આપનું સ્વાગત છે. જેમ તમે જાણો છો, તમારા અધિકૃત સ્વને શોધવા માટેની પરિવર્તન યાત્રા હોફમેન કોર્સ પૂર્ણ કર્યા પછી સમાપ્ત થતી નથી, પરંતુ, માત્ર શરૂઆત છે. અમે તમને આજે અને ભવિષ્યમાં પણ સમર્થન આપવાનું ચાલુ રાખવા માંગીએ છીએ. તેથી જ અમે તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રેરણા અને મદદ કરવા માટે માર્ગદર્શન, પ્રેક્ટિસ અને વિઝ્યુલાઇઝેશનથી ભરેલી આ એપ્લિકેશન બનાવી છે. અમે આ એપ્લિકેશનને "તમારા ખિસ્સામાં હોફમેન" તરીકે વિચારવાનું પસંદ કરીએ છીએ.


સ્નાતકોના અમારા અદ્ભુત સમુદાયનો આભાર કે જેમણે આ એપ્લિકેશન બનાવવા માટે સમજ અને પ્રેરણા પ્રદાન કરી. અને અમે હમણાં જ પ્રારંભ કરી રહ્યા છીએ! આ અમારી નવી એપ્લિકેશનનું પ્રથમ સંસ્કરણ છે અને અમારી પાસે ભવિષ્યમાં તમારી સાથે શેર કરવા માટે ઘણી આકર્ષક સુવિધાઓ અને સાધનો છે. હંમેશની જેમ, અમે તમારા પ્રતિસાદનું સ્વાગત કરીએ છીએ. જો તમે તમારા વિચારો શેર કરવા માંગતા હો, તો કૃપા કરીને અમને [e-mail] પર ઇમેઇલ કરો.


જો તમે હોફમેન સ્નાતક નથી, તો તમારા જીવનમાં વધુ હાજરી લાવવા માટે તમારી સાથે ગાઢ સંબંધ બનાવવા માટે હોફમેન એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા માટે તમારું સ્વાગત છે.


આ એપ્લિકેશનમાં તમને તમારા ડઝનેક મનપસંદ હોફમેન ટૂલ્સ અને પ્રેક્ટિસ મળશે જેમાં શામેલ છે:


• ચતુર્થાંશ ચેક-ઇન

• પ્રશંસા અને કૃતજ્ઞતા

• રિસાયક્લિંગ અને રિવાયરિંગ

• દ્રષ્ટિ

• કેન્દ્રીકરણ

• એલિવેટર્સ

• અભિવ્યક્તિ


અમે દરેક વિઝ્યુલાઇઝેશન અને ધ્યાનને એક અનન્ય વિષય પર ફોકસ કરીએ છીએ જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:


• ક્ષમા

• સ્વ-કરુણા

• ચિંતા

• તાણનું સંચાલન

• સંબંધો

• આદતો તોડવી

• સુખ

• પ્રેમાળ-દયા


અમારી નવી એપ્લિકેશનમાં પણ સુવિધાઓ છે:


• તમારી પ્રેક્ટિસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે હોફમેન શિક્ષક તરફથી દરરોજ એક નવો વિડિઓ સંદેશ

• તમારી માઇન્ડફુલનેસ પ્રેક્ટિસને આદત બનાવવામાં મદદ કરવા માટે 30-દિવસનો કાર્યક્રમ

• તમને આરામ કરવા અને દિવસભર તમને હાજર રાખવા માટે શ્વાસ લેવાની કસરત

• પ્રક્રિયા પૂર્ણ કર્યા પછી તમારા રોજિંદા જીવનમાં ફરીથી કેવી રીતે પ્રવેશ કરવો તેની મદદરૂપ ટીપ્સ


ભાવિ સંસ્કરણો માટે ટ્યુન રહો જેમાં શામેલ હશે:


• ચેક ઇન અને જર્નલિંગની લાગણી

• તમારી પ્રગતિ અને ધ્યાન કરવામાં વિતાવેલ સમયને ટ્રૅક કરો

• પોતાને જવાબદાર રાખવા માટે લક્ષ્યો અને રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો

• વધુ પ્રેરણા માટે તમારા જૂથ સાથે જોડાઓ

• તમારા મનપસંદ શિક્ષકો તરફથી વધુ વિઝ્યુલાઇઝેશન


તમારામાંથી જેઓ અહીં નવા છો તેમના માટે, હોફમેન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ફાઉન્ડેશન એ એક બિન-લાભકારી સંસ્થા છે જે પરિવર્તનશીલ પુખ્ત શિક્ષણ અને આધ્યાત્મિક વિકાસ માટે સમર્પિત છે. અમે જીવનના તમામ ક્ષેત્રોની વિવિધ વસ્તીને સેવા આપીએ છીએ, જેમાં બિઝનેસ પ્રોફેશનલ્સ, ઘરે રહેવાના માતા-પિતા, ચિકિત્સકો, વિદ્યાર્થીઓ, વેપારી વ્યક્તિઓ અને તેમના જીવનના તમામ પાસાઓમાં સ્પષ્ટતા મેળવવા માંગતા લોકોનો સમાવેશ થાય છે. હોફમેન વિશે વધુ જાણવા માટે, અમને [e-mail] પર ઇમેઇલ મોકલો, અમને 800-506-5253 પર કૉલ કરો અથવા https://www.hoffmaninstitute.org ની મુલાકાત લો.

નવું શું છે

Update Target SDK version