Weight & Calorie Log – BodyLog

teamJSDev

આ ઍપનું વર્ણન

બોડીલોગ એક સ્વચ્છ, સરળ વ્યક્તિગત ટ્રેકર છે જે તમને તમારા દૈનિક પોષણ, વજન અને સુખાકારીના ડેટાને એક જ જગ્યાએ ગોઠવવા અને તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.

મુખ્ય વિશેષતાઓ:

- BMI કેલ્ક્યુલેટર: તમારી ઊંચાઈ અને વજનના આધારે તમારા બોડી માસ ઇન્ડેક્સની તાત્કાલિક ગણતરી કરો.

- કેલરી લોગ: એક સરળ એન્ટ્રી સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરીને ભોજન (નાસ્તો, લંચ, નાસ્તો, રાત્રિભોજન) દરમ્યાન તમારા દૈનિક સેવનને ટ્રૅક કરો.

- TDEE અને BMR અંદાજ: તમારા પ્રવૃત્તિ સ્તરના આધારે અંદાજિત દૈનિક ઊર્જા ખર્ચ લક્ષ્યો મેળવો.

- વિઝ્યુઅલ પ્રગતિ અને ઊર્જા સંતુલન: સમય જતાં તમારી ખાધ અથવા સરપ્લસનું નિરીક્ષણ કરવા માટે ખર્ચના અંદાજો સામે તમારી રેકોર્ડ કરેલી કેલરીની તુલના કરો.

- ઇતિહાસ અને ડેટા નિકાસ: લાંબા ગાળાના ઐતિહાસિક રેકોર્ડ રાખો અને સંગઠિત ટ્રેકિંગ માટે ટાઇમસ્ટેમ્પ સાથે તમારા ડેટાની નિકાસ કરો.

અસ્વીકરણ: બોડીલોગ ફક્ત વ્યક્તિગત સંગઠન, સ્વ-નિરીક્ષણ અને શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે બનાવાયેલ છે. બધી ગણતરીઓ અને સંદર્ભ મૂલ્યો ગાણિતિક અંદાજ છે અને તેને તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવાર તરીકે ગણવા જોઈએ નહીં.

તમે તમારી દૈનિક કેલરીનું નિરીક્ષણ કરવા માંગતા હો, વજનના વલણોને ટ્રેક કરવા માંગતા હો, અથવા તમારી પ્રગતિનો સ્પષ્ટ ઇતિહાસ જાળવવા માંગતા હો, બોડીલોગ તમારા ડેટાને વ્યવસ્થિત રાખવા માટે એક સરળ રીત પ્રદાન કરે છે.

નવું શું છે

Improved app stability and performance.