દોડવું, મનુષ્ય માટે સૌથી સરળ અને આરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીમાંની એક તરીકે, આ વ્યસ્ત યુગમાં રમતગમતનો મુખ્ય પ્રવાહ બની ગયો છે.
દોરડા છોડવા એ એક એવી કસરત છે જે ઝડપથી કેલરી બર્ન કરી શકે છે. દોરડા છોડવાથી ઝડપથી વજન ઘટી શકે છે અને શરીરનો આકાર જાળવી શકાય છે.
SportsX એ એક એપ છે જે દોડવા અને છોડવા માટે બ્લોકચેન ટોકન પુરસ્કારો મેળવી શકે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 જુલાઈ, 2023