Kamala Rose Pilates

Apex Global Solutions

આ ઍપનું વર્ણન

Pilates વર્ગો જોસેફ Pilates દ્વારા રચાયેલ ઉપકરણ સાધનોનો ઉપયોગ કરે છે જે એક અનન્ય વર્કઆઉટ પ્રદાન કરે છે જે તાકાત, લવચીકતા, મુદ્રામાં અને સંતુલનને સુધારે છે, જ્યારે શરીરને યોગ્ય ગોઠવણી માટે સમર્થન આપે છે. રિફોર્મર મશીન એ સ્પ્રિંગ લોડેડ કેબલ અને પુલી સિસ્ટમ છે જે 5,000 થી વધુ કસરતોને મંજૂરી આપે છે. દરેક Pilates વર્ગનો ધ્યેય તમારા સાંધામાં તણાવ ઉમેર્યા વિના ઊંડા સ્નાયુ જૂથોને લક્ષ્ય બનાવવાનો છે. કમલા રોઝ, Pilates ખાતે દરેક સત્ર અથવા વર્ગ તમારા માટે તૈયાર છે!

નવું શું છે?

Pilates classes utilize apparatus equipment designed by Joseph Pilates to provide a unique workout that increases strength, flexibility, improve posture and balance, while providing support for proper body alignment. The reformer machine is a spring loaded cable and pulley system that allows over 5,000 exercises. The goal of each Pilates class is to target the deeper muscle groups without adding stress to your joints. Each session or class at Kamala Rose, Pilates, is tailored to you!