KeepInFit

HighLoadIT

આ ઍપનું વર્ણન

KeepInFit 30 દિવસની વર્કઆઉટ યોજના, વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચની ટીમ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે, તે માવજત અને આરોગ્યને સુધારવામાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે. યોજના સાથે વળગી રહો, અને ટૂંક સમયમાં તમે ઉત્તમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરશો.

વર્કઆઉટ્સ સાયન્સને સંપૂર્ણ રીતે ધ્યાનમાં લઈને, KeepInFit દરેક કસરતની તીવ્રતામાં એક-એક પગલું વધારો કરે છે, જેથી તમે સરળતાથી દૈનિક વર્કઆઉટ્સ કરી શકો. તમારે ફક્ત તમારું ઘર, તમારો ફોન અને દિવસમાં થોડી મિનિટોની જરૂર છે. ફક્ત તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરો અને તમે સમજી શકશો કે તે તમને ફિટનેસ અને વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે.

વિશેષતા
- આપમેળે તાલીમ પ્રગતિ રેકોર્ડ કરે છે
- સ્માર્ટ રીમાઇન્ડર
- પ્રોફેશનલ્સ દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ વિગતવાર એનિમેટેડ માર્ગદર્શિકાઓ
- વ્યાયામની તીવ્રતા તબક્કાવાર વધે છે
- તમારા કોઈપણ પ્રકારના સ્નાયુઓ માટે 30 દિવસની વિવિધ યોજનાઓ

વજન ઘટાડવાની એપ્સ
વજન ટ્રેકર એપ્લિકેશન શોધી રહ્યાં છો? કોઈ સંતુષ્ટ વજન ઘટાડવા એપ્લિકેશન નથી? આ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશનો તમને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, તે સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન છે. અમારી કાર્યક્ષમ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન સાથે, તમે ઝડપથી વજન ઘટાડશો. આ વજન ઘટાડવાની એપ્લિકેશન ચોક્કસપણે તમારા માટે છે!

ટૂંકા વર્કઆઉટ્સ
અમારી પાસે એવા લોકો માટે ટૂંકા વર્કઆઉટ્સ છે જેમની પાસે કસરત કરવા માટે વધુ સમય નથી, તમને થોડીવારમાં પરસેવો અને ઝડપી ધબકારા મળશે. આ HIIT (ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ) પરિણામોને મહત્તમ કરી શકે છે.

ઘરે વર્કઆઉટ
વજન ઘટાડવા માટે દિવસમાં થોડી મિનિટો લો અને ઘરે જ અમારા વર્કઆઉટ સાથે અસરકારક રીતે ફિટ રહો. કોઈ સાધનની જરૂર નથી, ફક્ત ઘરે જ વર્કઆઉટ કરવા માટે તમારા શરીરના વજનનો ઉપયોગ કરો.

ફિટનેસ કોચ
બધા વર્કઆઉટ્સ વ્યાવસાયિક ફિટનેસ કોચ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે. કસરત દ્વારા વર્કઆઉટ માર્ગદર્શિકા, તમારા ખિસ્સામાં વ્યક્તિગત ફિટનેસ કોચ રાખવાની જેમ!