KOMPAN Outdoor Fitness

KOMPAN

આ ઍપનું વર્ણન

બહારની તાલીમ મફત, મનોરંજક છે અને તે ઇન્ડોર જેટલી અસરકારક પણ હોઈ શકે છે.

સાઇન-અપ વિના, તમે ઝડપથી પ્રારંભ કરી શકો છો. તમારે ફક્ત એપ્લિકેશનને ડાઉનલોડ કરવાની છે, અને તે પછી તમને નજીકનું સ્થાન શોધવા અને પ્રારંભ કરવા માટે તૈયાર કરવામાં સહાય કરશે. એપ્લિકેશન તમારા માટે વ્યક્તિગત ટ્રેનરનું કાર્ય કરે છે, કસરતો દર્શાવે છે અને વર્કઆઉટ્સ સૂચવે છે.

આજે જ પ્રયત્ન કરો અને જાણો કે તમારી પ્રેરણા કામ કરવા માટે તાજી હવા શું કરી શકે છે.

- બહાર કસરતો કરો

તાકાત, કાર્ડિયો અથવા સંતુલન તાલીમની અંદર 189 વિવિધ કસરત પ્રદર્શન વચ્ચે પ્રેરણા મેળવો. આ કસરતોમાં 47 વિવિધ આઉટડોર વર્કઆઉટ સ્ટેશનો આવરે છે અને તમને ક્રોસ ટ્રેનિંગ, સ્ટ્રીટ વર્કઆઉટ, કેલિસ્થેનિક્સ અથવા અવરોધ રનથી પણ પ્રારંભ કરવામાં સહાય કરી શકે છે. દરેક કસરતની કેટેગરીમાં, તમે ત્રણ કસરત સ્તર વચ્ચે પસંદ કરી શકો છો; સરળ, મધ્યમ અને સખત.

- વર્કઆઉટ યોજનાઓ જે તમારા સ્તરે ફિટ છે

શું તમે વૃદ્ધ થવાની સાથે-સાથે ફીટ અને સ્વસ્થ રહેવા, વજન ઓછું કરવા, મજબૂત થવાનું અથવા ફિટ રહેવાનું માગો છો? પછી અમારી પાસે તમારા માટે રચાયેલ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ છે. ઉપલબ્ધ આઉટડોર સાધનો અને જુદા જુદા માવજત સ્તરના આધારે, એપ્લિકેશન તમને આગળ વધારવા માટે વૈજ્icallyાનિક રૂપે રચાયેલ 16 નિ workશુલ્ક વર્કઆઉટ યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે.

- તમારી નજીકમાં કોઈ ફીટનેસ સાઇટ શોધો

કોમપાન વિશ્વભરમાં આઉટડોર ફિટનેસ સાઇટ્સ બનાવે છે. નવી સાઇટ્સ દર અઠવાડિયે ખુલે છે. તમારા નજીકના સ્થાન અને સાઇટ્સ વિશે વધુ માહિતી શોધવા માટે એપ્લિકેશનની અંદર નકશા ફંક્શનનો ઉપયોગ કરો.

નવું શું છે?

Minor bug fixes and improvements