પ્રથમ તમારી અસહિષ્ણુતા દાખલ કરો:
બાવલ સિન્ડ્રોમ
ફ્રુક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા
લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા
સોર્બીટોલ અસહિષ્ણુતા
જો તમે અમારી નેવિગેટર બુકનો ઉપયોગ કરીને તમારી સંવેદનશીલતાનું સ્તર પહેલેથી નક્કી કર્યું નથી, તો હા પસંદ કરો.
પછી સર્ચ બારમાં ખોરાકનું નામ દાખલ કરો અથવા સંબંધિત શ્રેણીમાં સ્ક્રોલ કરો.
દરેક ખોરાક માટે તમે યોગ્ય એકમમાં, તેમજ રસોઈ માટે ગ્રામમાં તમે સહન કરી શકો છો તે રકમ જુઓ.
નોંધ: માહિતી એ ધારણા પર આધારિત છે કે તમે ભોજન સમયે માત્ર એક જ ખોરાક લેશો જેમાં તમારી ફરિયાદ ટ્રિગર્સ હોય, એટલે કે મફત તરીકે જાહેર કરવામાં આવેલ નથી. જો તમે એક જ સમયે અનેક ખાવા માંગતા હો, તો ટ્રિગર ધરાવતા ખોરાકની સંખ્યા દ્વારા સહન કરેલ રકમને વિભાજીત કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 ઑગસ્ટ, 2023