સ્પાર્ક ડાયરેક્ટ એ કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકોનો મૂડ સુધારવામાં અને એકલતા, ઉદાસી અને નિરાશાની લાગણીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ સ્વ-ગતિનો પ્રોગ્રામ છે. મનોવિજ્ઞાનના અગ્રણી નિષ્ણાતો અને નીચા મૂડ સાથે સંઘર્ષ કરી રહેલા લોકો દ્વારા સહ-નિર્મિત, સ્પાર્ક ડાયરેક્ટ વપરાશકર્તાઓને તેમના મૂડ, લાગણીઓ અને વર્તન વિશે સમજ મેળવવા પાઠ અને ઇન્ટરેક્ટિવ કસરતો દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 ઑગસ્ટ, 2024