"Kennou Active Brain 100" એપ ટ્રેલ મેકિંગ ટેસ્ટ (TMT), N-back કાર્યો, માનસિક પરિભ્રમણ કાર્યો, રોક-પેપર-સિઝર્સ અને ટૂંકા ગાળાની મેમરી સમસ્યાઓ જેવી "મગજની તાલીમ" સમસ્યાઓથી સજ્જ છે.
જો કે આ એપ્લિકેશન સામાન્ય લોકો માટે દૈનિક "મગજની તાલીમ" કરવા માટે બનાવાયેલ છે, તેમ છતાં તેનો ઉપયોગ ક્લિનિકલ સંશોધનમાં પણ કરવામાં આવ્યો છે.
લગભગ 15 વર્ષ પહેલાં, ``મગજની તાલીમ'' શબ્દનો ભારે ક્રેઝ બની ગયો હતો, અને આજે તે એક સામાન્ય શબ્દ તરીકે વ્યાપકપણે સ્વીકારવામાં આવે છે, અને તેની લોકપ્રિયતા અને રસ હજુ પણ ઓછો નથી. ``મગજની તાલીમ''માં જ્ઞાનાત્મક કાર્યને જાળવી રાખવા અને સુધારવાની ક્ષમતા હોવાનું કહેવાય છે, અને ''મગજની તાલીમ'' એ ઉન્માદને રોકવાના અભિગમ તરીકે ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનું શરૂ કર્યું છે.
જો કે, પુખ્ત વયના લોકો માટે ``મગજની તાલીમ''ની ``અસર'' અને ઉન્માદને રોકવામાં તેની ``અસર'' વિશે કેટલાક શંકાસ્પદ હતા.
બીજી તરફ, આ `બ્રેઈન એક્ટિવિટી 100 એપ'ની અસરકારકતાને વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત કરવા માટે મેડિકલ વેરિફિકેશન 2018માં શરૂ થયું હતું અને તેની અસરકારકતા વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થઈ છે.
`Kennou Active Brain 100 App'' 33 પ્રકારના તાલીમ કાર્યક્રમોથી સજ્જ છે જે જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને સક્રિય કરવા માટે અસરકારક છે, જેમાં ``અવકાશી ઓળખ,'' ``કાલ્પનિક વિચારસરણી,'' અને ``ત્વરિત ચુકાદો,''ની ત્રણ ક્ષમતાઓને સુધારવા માટેના કાર્યક્રમો તેમજ `કામ માટેના મેમરી પ્રોગ્રામનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, આ તાલીમ સત્રો માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને દૈનિક જીવનના અન્ય પાસાઓને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યા છે.
અસર વધારવા માટે, દરરોજ ધીમે ધીમે તેનો આનંદ માણવાનું ચાલુ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.
・તમે 100 હેલ્ધી બ્રેઈન એપ્સનો ઉપયોગ માણી શકો છો જાણે તે કોઈ ગેમ હોય.
・ 100 હેલ્ધી બ્રેઈન એપ વિવિધ પ્રોગ્રામ્સથી લોડ થયેલ છે જેથી કરીને તમને કંટાળો ન આવે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 ડિસે, 2025