બૌદ્ધીફ તમારા જીવનના તમામ ભાગોમાં વધુ શાંત, સ્પષ્ટતા અને દયા લાવવામાં તમારી સહાય માટે અહીં છે.
તમે તનાવ અને અસ્વસ્થતાને ઓછું કરવા માટે શોધી રહ્યાં છો, અથવા વધુ સારી રાતની bંઘ મેળવો છો તે સુખી અને તંદુરસ્ત રહેવા માટે તમને અનુસરવા માટેનું માર્ગદર્શિત ધ્યાન છે.
દરરોજ medપચારિક મેડિટેશન સત્ર માટે સમય શોધવાની જરૂર નથી, અમે તમને બતાવીશું કે તમે જે કંઇ પણ કરી રહ્યા છો અને તમે જ્યાં પણ હોવ ત્યાં કસરતો કરીને તમારા જીવનના તમામ ભાગોમાં માઇન્ડફુલનેસ કેવી રીતે લાવવી જોઈએ - મુસાફરી કરીને, કામ પર વિરામ લેવાથી અથવા toંઘ જવું. અમે તમને કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં શાંત રહેવામાં મદદ કરીશું.
અને પુનરાવર્તિત સબ્સ્ક્રિપ્શન વિનાની ઓછી કિંમતના તમામ.
શામેલ છે?
- ચિંતા, તાણ, sleepંઘ, પીડા અને મુશ્કેલ લાગણીઓ સહિત જીવનના પડકારોને દૂર કરવામાં 200 થી વધુ ધ્યાન
- માઇન્ડફુલનેસ કસરતો તમે જ્યાં પણ હો ત્યાં કરી શકો છો, મુસાફરી, કામ પર, જાગવાની, ખાવાની, અને તમે onlineનલાઇન હોવ ત્યારે પણ
- સંપૂર્ણ શરૂઆત કરનારાઓ અને 3-40 મિનિટની લંબાઈવાળા વધુ અનુભવ ધરાવતા લોકો માટે સત્રો
- વધુ અનુભવી મેડિટેટર્સ માટે એકલ ટાઇમર
- અનુભવી શિક્ષકોની શ્રેણી જેથી તમે તમારા માટે યોગ્ય અવાજ અને શૈલી પસંદ કરી શકો
- તમારા જીવનમાં નાના લોકો માટે બાળકોની સામગ્રી
- બ્રાન્ડ નવી બૌદ્ધિફાઇ સભ્યપદ, જે તેમની પ્રથાને આગળ ધપાવવા ઇચ્છતા હોય છે તેમની વધારાની સુવિધાઓની શ્રેણી સાથે વૈકલ્પિક એપ્લિકેશન ખરીદી તરીકે ઉપલબ્ધ છે.
સહાય માટે અહીં
બૌદ્ધિફાઇ એક સ્વતંત્ર કૌટુંબિક વ્યવસાય દ્વારા બનાવવામાં આવે છે અને અમને તમારી પાસેથી સુનાવણી પસંદ છે. તમારો પ્રતિસાદ, સૂચનો અને ટિપ્પણીઓ બધી સખત મહેનતને યોગ્ય લાગે છે અને એપ્લિકેશનને વધુ સારી બનાવે છે કારણ કે આપણે બદ્ધિફાઇને તેટલું અસરકારક, સુલભ અને સુંદર બનાવવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ. હેલો@buddhify.com કહો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 જૂન, 2024