Sobriety Clock
જાહેરાતો ધરાવે છે
4.2star
793 રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
કિશોર
info
આ ઍપનું વર્ણન
યુ.એસ. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓન ડ્રગ એબ્યુઝ મુજબ, સ્વસ્થતાના પ્રથમ બાર મહિનામાં ડ્રગ અને આલ્કોહોલના દુરૂપયોગ માટે ફરીથી થવાનો દર લગભગ 66% જેટલો છે. જો કે જેટલો લાંબો સમય સુધી વ્યક્તિ સ્વચ્છ અને શાંત રહે છે, તેટલી જ વ્યક્તિ સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ રહેવાની શક્યતા વધારે છે. કોઈ વ્યક્તિ 3 વર્ષથી શાંત હોય ત્યાં સુધીમાં, ફરીથી થવાનો દર ઘટીને 33% થઈ જાય છે. પાંચ વર્ષ સુધીમાં, ફરીથી થવાનો દર ઘટીને 15% કરતા ઓછો થઈ જાય છે. સ્ત્રોત: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)
કોઈપણ જેણે ડ્રગ અથવા દારૂના દુરૂપયોગ સાથે સંઘર્ષ કર્યો છે તે જાણે છે કે સંયમ સખત જીત્યો છે. તેમ છતાં કેટલીક ક્ષણો અન્ય કરતા સરળ હોય છે, દરેક સેકન્ડ, મિનિટ, કલાક, દિવસ, સપ્તાહ, મહિનો અને વર્ષ એ એક વિજય છે, અને તમારે તમારી જાતને તે સિદ્ધિની યાદ અપાવવી જોઈએ. તમે કેટલા સમયથી શાંત છો અને તે સમયની દરેક સેકન્ડ કેટલી મૂલ્યવાન છે. તેમાંથી કોઈને પણ ગ્રાન્ટેડ ન લેવું જોઈએ.
અને કેટલીકવાર, તમે ગમે તેટલો કે કેટલો ઓછો સમય પસાર કર્યો હોય, કેટલીક ક્ષણો પસાર કરવી અન્ય કરતા વધુ મુશ્કેલ હોય છે, (બહાર જવાની આશ્ચર્યજનક વિનંતી કોઈને પણ થઈ શકે છે), અને આ સરળ નાની ઘડિયાળ તમને યાદ અપાવી શકે છે કે કેવી રીતે તમે અત્યાર સુધી આવી ગયા છો, અને તમે હજી કેટલું દૂર જઈ શકો છો, જો જરૂરી હોય તો, જો તમે ફક્ત સંયમના પ્રત્યેક સેકંડ પર અટકી જશો.
ફક્ત તમે જ કાર્ય કરી શકો છો, આ ફક્ત એક સાધન છે.
તમારા શ્રેષ્ઠ દિવસો હજી તમારી આગળ છે, અને દરેક સેકંડ ગણવા યોગ્ય છે.
કોઈપણ જેણે ડ્રગ અથવા દારૂના દુરૂપયોગ સાથે સંઘર્ષ કર્યો છે તે જાણે છે કે સંયમ સખત જીત્યો છે. તેમ છતાં કેટલીક ક્ષણો અન્ય કરતા સરળ હોય છે, દરેક સેકન્ડ, મિનિટ, કલાક, દિવસ, સપ્તાહ, મહિનો અને વર્ષ એ એક વિજય છે, અને તમારે તમારી જાતને તે સિદ્ધિની યાદ અપાવવી જોઈએ. તમે કેટલા સમયથી શાંત છો અને તે સમયની દરેક સેકન્ડ કેટલી મૂલ્યવાન છે. તેમાંથી કોઈને પણ ગ્રાન્ટેડ ન લેવું જોઈએ.
અને કેટલીકવાર, તમે ગમે તેટલો કે કેટલો ઓછો સમય પસાર કર્યો હોય, કેટલીક ક્ષણો પસાર કરવી અન્ય કરતા વધુ મુશ્કેલ હોય છે, (બહાર જવાની આશ્ચર્યજનક વિનંતી કોઈને પણ થઈ શકે છે), અને આ સરળ નાની ઘડિયાળ તમને યાદ અપાવી શકે છે કે કેવી રીતે તમે અત્યાર સુધી આવી ગયા છો, અને તમે હજી કેટલું દૂર જઈ શકો છો, જો જરૂરી હોય તો, જો તમે ફક્ત સંયમના પ્રત્યેક સેકંડ પર અટકી જશો.
ફક્ત તમે જ કાર્ય કરી શકો છો, આ ફક્ત એક સાધન છે.
તમારા શ્રેષ્ઠ દિવસો હજી તમારી આગળ છે, અને દરેક સેકંડ ગણવા યોગ્ય છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.2
791 રિવ્યૂ
