MELT Method
ઍપમાંથી ખરીદી
3.0star
71 રિવ્યૂ
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
MELT Method® એ એક ક્રાંતિકારી સ્વ-સંભાળ પ્રણાલી છે જે તમને દીર્ઘકાલીન પીડામાંથી બહાર આવવામાં અને બહાર રહેવામાં, કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવા અને સક્રિય જીવન અને કસરતથી તણાવ વધારવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. વિશ્વભરમાં એક ક્વાર્ટરથી વધુ લોકો MELT પદ્ધતિની સરળ સ્વ-ઉપચારનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે. MELT મેથડ એપ્લિકેશન સાથે, તમને MELT ઓન ડિમાન્ડ તરફથી 175+ વિડિઓઝની ઝટપટ ઍક્સેસ મળશે - અમારા સ્ટ્રીમિંગ વિડિઓ સબ્સ્ક્રિપ્શન - જે તમારી જરૂરિયાતો અને લક્ષ્યો તેમજ દર અઠવાડિયે નવા વિડિયોને અનુરૂપ છે.
અનુભવના તમામ સ્તરો અને જીવનના તબક્કાઓ માટે વિડિઓઝ શોધો
પછી ભલે તમે MELT માટે નવા હોવ અથવા તમારી હાલની પ્રેક્ટિસને વિસ્તૃત કરવા માંગતા હો, તમને તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરતા વિડિઓઝ મળશે. અમારો પ્રારંભ વિભાગ નવા MELTers અથવા ખાસ સંજોગો અથવા તબીબી સમસ્યા ધરાવતા કોઈપણ માટે યોગ્ય છે. અનુભવી MELTers ઘૂંટણનો દુખાવો, ઊંઘની મુશ્કેલીઓ, ચુસ્ત હિપ્સ, સાયકલિંગ અને વધુ સહિત ચોક્કસ સમસ્યાઓ માટે વિવિધ સ્વ-ઉપચારમાંથી પસંદ કરી શકે છે.
વિષય અથવા કીવર્ડ દ્વારા શોધો
અમારા ઝડપી અને સરળ શોધ સાધન વડે તમે જે વિડિઓઝ શોધી રહ્યાં છો તે ઝડપથી શોધો અથવા તમને રુચિ હોય તેવા વિસ્તારને બ્રાઉઝ કરો. વસ્તુઓને સરળ બનાવવા માટે, અમે અમારી નકશા શ્રેણીને ત્રણ વિભાગોમાં ગોઠવી છે:
- દુખાવો: કાંડા, ઘૂંટણ, ખભા, પીઠનો દુખાવો, પગનાં તળિયાંને લગતું ફાસીટીસ, સાયટિકા, સ્કોલિયોસિસ, હિપ ઓપનર અને વધુ.
– જીવનશૈલી: સ્લીપ, ટેક નેક, ડોવેજર્સ હમ્પ, સ્ટ્રેસ, સેલ્યુલાઇટ, હાર્ટ ઓપનર અને વધુ.
- પ્રદર્શન: દોડવું, યોગા, સાયકલિંગ, સ્વિંગ સ્પોર્ટ્સ, સ્વિમિંગ અને વધુ.
તમારી પોતાની પ્લેલિસ્ટ ક્યુરેટ કરો
તમારા પોતાના સંગ્રહો બનાવો અને નામ આપો જેથી તમે સીધા જ તમને ગમતી સારવાર પર જઈ શકો. તમે MELT દ્વારા ક્યુરેટ કરેલા સંગ્રહોનો પણ આનંદ માણી શકો છો જે તમને દોડવીરો, સાઇકલ સવારો, યોગા પ્રેક્ટિશનરો, પગનાં તળિયાંને લગતું ફાસીટીસ, સાયટીકા અને વધુ માટે અમારી સૂચવેલ સારવાર યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે.
અનુભવના તમામ સ્તરો અને જીવનના તબક્કાઓ માટે વિડિઓઝ શોધો
પછી ભલે તમે MELT માટે નવા હોવ અથવા તમારી હાલની પ્રેક્ટિસને વિસ્તૃત કરવા માંગતા હો, તમને તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરતા વિડિઓઝ મળશે. અમારો પ્રારંભ વિભાગ નવા MELTers અથવા ખાસ સંજોગો અથવા તબીબી સમસ્યા ધરાવતા કોઈપણ માટે યોગ્ય છે. અનુભવી MELTers ઘૂંટણનો દુખાવો, ઊંઘની મુશ્કેલીઓ, ચુસ્ત હિપ્સ, સાયકલિંગ અને વધુ સહિત ચોક્કસ સમસ્યાઓ માટે વિવિધ સ્વ-ઉપચારમાંથી પસંદ કરી શકે છે.
વિષય અથવા કીવર્ડ દ્વારા શોધો
અમારા ઝડપી અને સરળ શોધ સાધન વડે તમે જે વિડિઓઝ શોધી રહ્યાં છો તે ઝડપથી શોધો અથવા તમને રુચિ હોય તેવા વિસ્તારને બ્રાઉઝ કરો. વસ્તુઓને સરળ બનાવવા માટે, અમે અમારી નકશા શ્રેણીને ત્રણ વિભાગોમાં ગોઠવી છે:
- દુખાવો: કાંડા, ઘૂંટણ, ખભા, પીઠનો દુખાવો, પગનાં તળિયાંને લગતું ફાસીટીસ, સાયટિકા, સ્કોલિયોસિસ, હિપ ઓપનર અને વધુ.
– જીવનશૈલી: સ્લીપ, ટેક નેક, ડોવેજર્સ હમ્પ, સ્ટ્રેસ, સેલ્યુલાઇટ, હાર્ટ ઓપનર અને વધુ.
- પ્રદર્શન: દોડવું, યોગા, સાયકલિંગ, સ્વિંગ સ્પોર્ટ્સ, સ્વિમિંગ અને વધુ.
તમારી પોતાની પ્લેલિસ્ટ ક્યુરેટ કરો
તમારા પોતાના સંગ્રહો બનાવો અને નામ આપો જેથી તમે સીધા જ તમને ગમતી સારવાર પર જઈ શકો. તમે MELT દ્વારા ક્યુરેટ કરેલા સંગ્રહોનો પણ આનંદ માણી શકો છો જે તમને દોડવીરો, સાઇકલ સવારો, યોગા પ્રેક્ટિશનરો, પગનાં તળિયાંને લગતું ફાસીટીસ, સાયટીકા અને વધુ માટે અમારી સૂચવેલ સારવાર યોજનાઓ પ્રદાન કરે છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
વ્યક્તિગત માહિતી અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.1
65 રિવ્યૂ
નવું શું છે?
App updates & bug fixes.