Thriver: Mental Fitness Gym

Thriver Mental Fitness Gym

ઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

થ્રિવર - તમારું માનસિક ફિટનેસ જીમ
થ્રિવર મેન્ટલ ફિટનેસ જીમ એ કાર્યસ્થળ અને જીવનમાં ખીલવા માટે સક્રિય, સરળ, ન્યુરોસાયન્સ-આધારિત સાધનો માટે તમારા ખિસ્સા માર્ગદર્શક છે. 5-ટુ-થ્રિવ માનસિક ફિટનેસ વર્કઆઉટ સાથે દરરોજ સ્થિતિસ્થાપકતા, આત્મવિશ્વાસ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

થ્રિવર કેમ?

આપણા મગજ સતત વિક્ષેપો, સૂચનાઓ અને નોન-સ્ટોપ માંગણીઓ માટે રચાયેલ નથી. પરંતુ આપણે તેમને ખીલવા માટે તાલીમ આપી શકીએ છીએ. થ્રિવર તમને તમારા શ્રેષ્ઠ જીવન સાધન, તમારા મગજને પ્રાથમિકતા આપવા માટે એક સંરચિત માનસિક ફિટનેસ વર્કઆઉટ ટૂલકિટ આપે છે.

દૈનિક 5-ટુ-થ્રિવ માનસિક ફિટનેસ વર્કઆઉટ:

થોભો: શાંત અને ફરીથી સેટ કરવા માટે ટૂંકા શ્વાસ લેવાની કસરત.

રીસેટ: સારાને સ્વીકારવા માટે દૈનિક કૃતજ્ઞતા પ્રેક્ટિસ.

મજબુત કરો: મદદરૂપ વિચારો તરફ દોરી જવા માટે દૈનિક માર્ગદર્શિત સમર્થન.

સંરેખિત કરો: તમારા મુખ્ય મૂલ્યોને વ્યાખ્યાયિત કરો અને તમારી ક્રિયાઓને તેમના અનુસાર ગોઠવો.

પ્રતિબિંબિત કરો: દિવસને પ્રક્રિયા કરવા અને આવતીકાલ માટે રિફાઇન કરવા માટે માઇક્રો જર્નલિંગ.

તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
દૈનિક, સાપ્તાહિક અને માસિક એન્ટ્રીઓને ટ્રૅક કરવા માટે માય માઇન્ડ એરિયાનો ઉપયોગ કરો અને તમારી સ્ટ્રીક્સ અને કુલ ઉપયોગમાં લેવાયેલા દિવસો જુઓ.

થ્રિવર કોમ્યુનિટી
ઉત્પાદકતા માટે સ્પિન ક્લાસની જેમ લાઇવ વીકલી રીસેટ સત્રોમાં જોડાઓ! તમારા અઠવાડિયાની સમીક્ષા કરો અને અમારા થ્રિવર કોમ્યુનિટી સાથે જીતની ઉજવણી કરો.

માનસિક ફિટનેસ લર્નિંગને બાઇટસાઇઝ કરો
કામ, જીવન અને દૈનિક દિનચર્યાઓ પર તમે લાગુ કરી શકો છો તે 5-10 મિનિટની માર્ગદર્શિત કસરતો સાથે ધ્યાન, પ્રેરણા, આત્મવિશ્વાસ, સ્થિતિસ્થાપકતા અને સહાનુભૂતિને વેગ આપો.

સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ અને શરતો
થ્રિવર માસિક અને વાર્ષિક યોજનાઓને સ્વતઃ-નવીકરણ આપે છે. તમારા એપ સ્ટોર એકાઉન્ટમાં ગમે ત્યારે મેનેજ કરો અથવા રદ કરો (વર્તમાન સમયગાળાના અંત પહેલા ઓછામાં ઓછા 24 કલાક બંધ કરો). સંપૂર્ણ નિયમો અને શરતો: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/

આજે જ થ્રિવર ડાઉનલોડ કરો અને માનસિક ફિટનેસ વર્કઆઉટ અજમાવો!

નવું શું છે

Updates and improvements