BMI કેલ્ક્યુલેટરનો પરિચય - તમારું સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ સાથી!
તંદુરસ્ત બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) હાંસલ કરવા અને જાળવવામાં તમને મદદ કરવા માટે વિશ્વસનીય અને વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ એપ્લિકેશન શોધી રહ્યાં છો? BMI કેલ્ક્યુલેટર સિવાય આગળ ન જુઓ - BMI ની ગણતરી કરો. મોગેટ દ્વારા વિકસિત, અમારી એપ્લિકેશન તમારા સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યોને સમર્થન આપવા માટે શક્તિશાળી સુવિધાઓ અને સંસાધનો પ્રદાન કરે છે.
મુખ્ય વિશેષતાઓ:
સચોટ BMI ગણતરી: તમારા BMIની ત્વરિત ચોકસાઇ સાથે ગણતરી કરવા માટે તમારી ઊંચાઈ અને વજન દાખલ કરો.
વ્યક્તિગત વજનના લક્ષ્યો: તમારા BMIના આધારે અનુરૂપ વજનના લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરો, પછી ભલે તમે વજન ઘટાડવાનું અથવા વધારવાનું લક્ષ્ય રાખતા હોવ.
પ્રગતિ ટ્રેકિંગ: સાહજિક આલેખ અને ચાર્ટ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરીને પ્રેરિત રહો.
નિષ્ણાતની સલાહ અને સંસાધનો: નિષ્ણાતની સલાહ, લેખો અને તંદુરસ્ત આહાર, કસરત અને વજન વ્યવસ્થાપન અંગેની ટિપ્સ ઍક્સેસ કરો.
બહુભાષી સપોર્ટ: અમારી એપ્લિકેશન વૈશ્વિક પ્રેક્ષકો માટે બહુવિધ ભાષાઓને સપોર્ટ કરે છે.
કોર ફોકસ:
BMI ગણતરી: વજનની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તમારા BMIની ચોક્કસ ગણતરી કરો.
ફિટનેસ ગોલ્સ: તમારા BMIના આધારે વાસ્તવિક લક્ષ્યો સેટ કરો અને તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
વજન ઘટાડવું: તમારા વજન ઘટાડવાના પ્રયત્નોને સમર્થન આપવા માટે સાધનો અને સંસાધનોને ઍક્સેસ કરો.
આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી: વ્યાપક માર્ગદર્શન સાથે સર્વગ્રાહી અભિગમ અપનાવો.
આહાર અને પોષણ: શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ અને પોષણ માર્ગદર્શન મેળવો.
ખાસ લક્ષણો:
હેલ્થ કોચ: વર્ચ્યુઅલ હેલ્થ કોચ પાસેથી નિષ્ણાત માર્ગદર્શન અને સમર્થન મેળવો.
વર્કઆઉટ ટ્રેકર: તમારી કસરતની દિનચર્યાઓ અને પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો.
હેલ્થ મેટ્રિક્સ: બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ રેટ જેવા આવશ્યક મેટ્રિક્સને ટ્રૅક કરો.
વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ: તમારી પસંદગીઓ અને લક્ષ્યોના આધારે કસ્ટમાઇઝ્ડ ભોજન યોજનાઓ ઍક્સેસ કરો.
વેલનેસ ટ્રેકર: એક વ્યાપક ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ દ્વારા તમારી એકંદર સુખાકારીનું નિરીક્ષણ કરો.
બધા માટે રચાયેલ:
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે BMI એપ્લિકેશન: બંને જાતિઓ માટે અનુરૂપ સુવિધાઓ અને સંસાધનો.
ઉંમર કેલ્ક્યુલેટર સાથે BMI: તમારા BMI નક્કી કરવા માટે વય-સંબંધિત પરિબળો માટે એકાઉન્ટ.
BMI સ્થૂળતા: સ્થૂળતા અને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસરો વિશે જાણો.
BMI ચાર્ટ: તમારી BMI શ્રેણીની કલ્પના કરો અને સમજો કે તમે ક્યાં ઉભા છો.
BMI કેલ્ક્યુલેટર ડાઉનલોડ કરો - આજે જ મોગેટ દ્વારા BMI ની ગણતરી કરો અને તમારા સ્વસ્થ બનવા તરફની પરિવર્તનકારી યાત્રા શરૂ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 સપ્ટે, 2023