MST Systems
4.4star
42 રિવ્યૂ
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
MST સિસ્ટમ્સ એપ્લિકેશન સાથે તમારી સ્ટ્રોંગમેન તાલીમને આગલા સ્તર પર લાવો, તમારા બધા સ્ટ્રોંગમેન વર્કઆઉટ્સ સીધા તમારી આંગળીના ટેરવે કરો.
પ્રો સ્ટ્રોંગમેનના કોચ શેન જર્મન દ્વારા તમારા માટે લાવવામાં આવેલ, MST (સંશોધિત સ્ટ્રોંગમેન તાલીમ) સિસ્ટમ્સ એ એક ક્રાંતિકારી તાલીમ પ્રણાલી છે જે અનોખી રીતે ઘણી જુદી જુદી સાબિત પદ્ધતિઓને એકસાથે મિશ્રિત કરે છે, જેથી અંતિમ ઓલ રાઉન્ડ સ્ટ્રેન્થ એથલીટ બનાવવામાં આવે.
SAQ (સ્પીડ, ઍજિલિટી, ક્વિકનેસ), બોડીવેટ કંટ્રોલ અને પરફેક્ટ સ્ટ્રક્ચરલ બેલેન્સ વર્ક એમએસટી સિસ્ટમનો આધાર બનાવવામાં મદદ કરે છે.
આ પદ્ધતિઓ લ્યુક રિચાર્ડસન, માર્ક ફેલિક્સ, કેન મેકક્લેલેન્ડ અને શેન ફ્લાવર્સને વિશ્વના સૌથી મજબૂત માણસમાં લઈ ગઈ. લ્યુસી અંડરડાઉન 300 કિગ્રા ડેડલિફ્ટ કરનાર પ્રથમ મહિલા બની હતી. તેમજ પ્રોગ્રામિંગ ન્યુઝીલેન્ડના સ્ટ્રોંગેસ્ટ મેન મેથ્યુ રૈગ, વર્લ્ડના સ્પર્ધક રોન્ગો કીન અને ઘણા વધુ.
શેને યુકેની સિદ્ધિઓની યાદી બનાવવા માટે ઘણા વજન વર્ગોમાં ટાઇટલ જીતનો પ્રોગ્રામ બનાવ્યો છે - બ્રિટન અને યુરોપનો સૌથી મજબૂત માણસ u80kg, ઇંગ્લેન્ડનો સૌથી શક્તિશાળી માણસ u90kg, ઇંગ્લેન્ડનો સૌથી શક્તિશાળી માણસ u105kg, યુરોપનો સૌથી શક્તિશાળી માણસ 2020, ઇંગ્લેન્ડનો સૌથી મજબૂત માણસ 2021નો સમાવેશ થાય છે. યુરોપ, યુએસએ, ઓસ્ટ્રેલિયા અને ન્યુઝીલેન્ડમાં તમામ ટાઇટલ જીત્યા.
એપ્લિકેશનમાં 100% સંપૂર્ણપણે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવું પ્રોગ્રામિંગ છે, જે તમને તમારી ઑફ-સીઝન અને સ્પર્ધાની ટોચની તાલીમ માટે મહત્તમ શક્તિ, પ્રતિનિધિ શક્તિ, ટેકનિક/એક્ઝિક્યુશન અને ચોક્કસ ઇવેન્ટ કૌશલ્ય વર્કના તબક્કાઓ સાથે માર્ગદર્શન આપે છે, જેમાં તમારી પરફેક્ટ બનાવવા માટે પસંદ કરવા માટે 250 થી વધુ કસરતો છે. કાર્યક્રમ
તમારા પોતાના કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રોગ્રામ્સ ચલાવો, અથવા પૂર્વ-બિલ્ટ MST સિસ્ટમ્સ તબક્કાઓમાંથી પસંદ કરો જે તમને પરિણામોની ખાતરી આપે છે.
પ્રોગ્રામ દરેક પાસાઓને આવરી લેશે, જેમ કે લોગ પીક પ્રોગ્રામ્સ, ડેડલિફ્ટ પીક્સ, તેમજ આગામી સ્ટ્રોંગમેન કોમ્પ્સ જેવા કે ઈંગ્લેન્ડના સ્ટ્રોંગેસ્ટ મેન ક્વોલિફાયર્સની આસપાસ ખાસ બનાવેલા પ્રોગ્રામ્સ, જેથી તમારી પાસે બરાબર તે જ છે જે તમને સંપૂર્ણ રીતે તૈયાર કરવા માટે જરૂરી છે.
એપ્લિકેશનનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવા માટે MST સિસ્ટમ્સ એપ્લિકેશન Facebook જૂથમાં જોડાવા માટે ખાતરી કરો. તમારા પ્રોગ્રામ પર પ્રતિસાદ માટે પૂછો, તમારા પ્રોગ્રામને બનાવવામાં મદદ કરો અને શેન તરફથી 1-ઓન-1 પ્રતિસાદ આપો.
"જાણો" વિભાગનો પણ સમાવેશ થાય છે, અમારી પાસે તમારી સ્ટ્રોંગમેન તાલીમને બહેતર બનાવવામાં મદદ કરવા માટે શૈક્ષણિક વિડિયો પ્રદાન કરનારા ઉદ્યોગ નિષ્ણાતો છે.
ચળવળ નિષ્ણાત ક્રિસ નોટ પ્રી સેશનને હિટ કરવા માટે ચળવળ પ્રેપ/એક્ટિવેશન ડ્રીલ્સ પ્રદાન કરે છે, જેથી તમે તમારી તાલીમમાંથી મહત્તમ લાભ મેળવો.
પૂરક ઉદ્યોગના અગ્રણી નિષ્ણાત કોનોર નીલી તમામ પૂરવણીઓ પર બ્રેકડાઉન આપે છે જેથી તમને ખબર પડે કે તમને શું જોઈએ છે અને શું નથી.
પ્રો સ્ટ્રોંગમેનના કોચ શેન જર્મન દ્વારા તમારા માટે લાવવામાં આવેલ, MST (સંશોધિત સ્ટ્રોંગમેન તાલીમ) સિસ્ટમ્સ એ એક ક્રાંતિકારી તાલીમ પ્રણાલી છે જે અનોખી રીતે ઘણી જુદી જુદી સાબિત પદ્ધતિઓને એકસાથે મિશ્રિત કરે છે, જેથી અંતિમ ઓલ રાઉન્ડ સ્ટ્રેન્થ એથલીટ બનાવવામાં આવે.
SAQ (સ્પીડ, ઍજિલિટી, ક્વિકનેસ), બોડીવેટ કંટ્રોલ અને પરફેક્ટ સ્ટ્રક્ચરલ બેલેન્સ વર્ક એમએસટી સિસ્ટમનો આધાર બનાવવામાં મદદ કરે છે.
આ પદ્ધતિઓ લ્યુક રિચાર્ડસન, માર્ક ફેલિક્સ, કેન મેકક્લેલેન્ડ અને શેન ફ્લાવર્સને વિશ્વના સૌથી મજબૂત માણસમાં લઈ ગઈ. લ્યુસી અંડરડાઉન 300 કિગ્રા ડેડલિફ્ટ કરનાર પ્રથમ મહિલા બની હતી. તેમજ પ્રોગ્રામિંગ ન્યુઝીલેન્ડના સ્ટ્રોંગેસ્ટ મેન મેથ્યુ રૈગ, વર્લ્ડના સ્પર્ધક રોન્ગો કીન અને ઘણા વધુ.
શેને યુકેની સિદ્ધિઓની યાદી બનાવવા માટે ઘણા વજન વર્ગોમાં ટાઇટલ જીતનો પ્રોગ્રામ બનાવ્યો છે - બ્રિટન અને યુરોપનો સૌથી મજબૂત માણસ u80kg, ઇંગ્લેન્ડનો સૌથી શક્તિશાળી માણસ u90kg, ઇંગ્લેન્ડનો સૌથી શક્તિશાળી માણસ u105kg, યુરોપનો સૌથી શક્તિશાળી માણસ 2020, ઇંગ્લેન્ડનો સૌથી મજબૂત માણસ 2021નો સમાવેશ થાય છે. યુરોપ, યુએસએ, ઓસ્ટ્રેલિયા અને ન્યુઝીલેન્ડમાં તમામ ટાઇટલ જીત્યા.
એપ્લિકેશનમાં 100% સંપૂર્ણપણે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવું પ્રોગ્રામિંગ છે, જે તમને તમારી ઑફ-સીઝન અને સ્પર્ધાની ટોચની તાલીમ માટે મહત્તમ શક્તિ, પ્રતિનિધિ શક્તિ, ટેકનિક/એક્ઝિક્યુશન અને ચોક્કસ ઇવેન્ટ કૌશલ્ય વર્કના તબક્કાઓ સાથે માર્ગદર્શન આપે છે, જેમાં તમારી પરફેક્ટ બનાવવા માટે પસંદ કરવા માટે 250 થી વધુ કસરતો છે. કાર્યક્રમ
તમારા પોતાના કસ્ટમાઇઝ્ડ પ્રોગ્રામ્સ ચલાવો, અથવા પૂર્વ-બિલ્ટ MST સિસ્ટમ્સ તબક્કાઓમાંથી પસંદ કરો જે તમને પરિણામોની ખાતરી આપે છે.
પ્રોગ્રામ દરેક પાસાઓને આવરી લેશે, જેમ કે લોગ પીક પ્રોગ્રામ્સ, ડેડલિફ્ટ પીક્સ, તેમજ આગામી સ્ટ્રોંગમેન કોમ્પ્સ જેવા કે ઈંગ્લેન્ડના સ્ટ્રોંગેસ્ટ મેન ક્વોલિફાયર્સની આસપાસ ખાસ બનાવેલા પ્રોગ્રામ્સ, જેથી તમારી પાસે બરાબર તે જ છે જે તમને સંપૂર્ણ રીતે તૈયાર કરવા માટે જરૂરી છે.
એપ્લિકેશનનો સૌથી વધુ લાભ મેળવવા માટે MST સિસ્ટમ્સ એપ્લિકેશન Facebook જૂથમાં જોડાવા માટે ખાતરી કરો. તમારા પ્રોગ્રામ પર પ્રતિસાદ માટે પૂછો, તમારા પ્રોગ્રામને બનાવવામાં મદદ કરો અને શેન તરફથી 1-ઓન-1 પ્રતિસાદ આપો.
"જાણો" વિભાગનો પણ સમાવેશ થાય છે, અમારી પાસે તમારી સ્ટ્રોંગમેન તાલીમને બહેતર બનાવવામાં મદદ કરવા માટે શૈક્ષણિક વિડિયો પ્રદાન કરનારા ઉદ્યોગ નિષ્ણાતો છે.
ચળવળ નિષ્ણાત ક્રિસ નોટ પ્રી સેશનને હિટ કરવા માટે ચળવળ પ્રેપ/એક્ટિવેશન ડ્રીલ્સ પ્રદાન કરે છે, જેથી તમે તમારી તાલીમમાંથી મહત્તમ લાભ મેળવો.
પૂરક ઉદ્યોગના અગ્રણી નિષ્ણાત કોનોર નીલી તમામ પૂરવણીઓ પર બ્રેકડાઉન આપે છે જેથી તમને ખબર પડે કે તમને શું જોઈએ છે અને શું નથી.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
4.4
42 રિવ્યૂ
નવું શું છે
Improved performance with poor mobile signal
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
MODIFIED STRONGMAN TRAINING SYSTEMS LTD
shane@mstfitness.co.uk
10 Westbourne Road
Middleton
MORECAMBE
LA3 3JY
United Kingdom
+44 7545 450804