Breathopia: Sleep, Calm, Relax
1 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
પ્રસ્તુત છે બ્રીથોપિયા - બહેતર ઊંઘ અને ઓછા તણાવ માટે તમારો ઉકેલ
શું તમે સારી રાતની ઊંઘ મેળવવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો? શું તમે તમારી જાતને આખો દિવસ બેચેન અને તણાવ અનુભવો છો? વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત બ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ બ્રેથિંગ એપ્લિકેશન, બ્રેથોપિયા સિવાય આગળ ન જુઓ.
નવીન માર્ગદર્શક પ્રકાશ અને સુખદાયક અવાજોનો ઉપયોગ કરીને, બ્રેથોપિયા તમને તમારા શ્વાસને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આમ કરવાથી, તમે તણાવ, ચિંતા મુક્ત કરી શકો છો અને કુદરતી રીતે સૂઈ શકો છો. અમારા વપરાશકર્તાઓ ઊંઘી જાય છે અથવા સરેરાશ 2.5 ગણી ઝડપથી ઊંઘે છે.
3 સરળ પગલાંમાં અનિદ્રાને અલવિદા કહો
બ્રેથોપિયા વાપરવા માટે સરળ છે, કોઈપણ તેને કરી શકે છે. આ સરળ પગલાં અનુસરો:
તમને વધુ સારી રીતે ઊંઘવામાં, તમારું ધ્યાન અને ઉત્પાદકતા વધારવામાં, તણાવ ઘટાડવા, ચિંતાના હુમલાને રોકવા, તમારા મૂડને ઉત્થાન આપવા અને વધુ માટે વિવિધ શ્વાસોચ્છવાસના મોડ્સમાંથી પસંદ કરો!
તમારા ઉપકરણને નીચે સેટ કરો, શ્વાસ લો અને ધબકતા પ્રકાશ અને અવાજો તમને ત્વરિત આરામ અને ઊંઘ માટે માર્ગદર્શન આપે છે.
તમારા શ્વાસને ધબકતા પ્રકાશ સાથે મેચ કરો. થોડી જ મિનિટોમાં, તમે હળવાશ અને ખૂબ ઊંઘ આવવા લાગશો. 💤
સવારે મળીશું! :)
શ્વાસ પ્રશિક્ષણ એપ્લિકેશન જે ખરેખર કામ કરે છે 🙌
બ્રેથોપિયા એ એક નવીન શ્વાસ લેવાની એપ્લિકેશન છે જે તમને તણાવ અને ઊંઘને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમને અસ્વસ્થતા અને અનિદ્રા સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે અનન્ય ધબકતા પ્રકાશ અને અવાજો સાથેની એક સરળ અને સૌથી અસરકારક શ્વસન તકનીકને જોડે છે.
મિનિટમાં ઊંઘી જાઓ ⏳
પ્રકાશ પલ્સ સાથે તમારા શ્વાસને સુમેળ કરીને, તમે તમારા શ્વાસને ધીમું કરો છો, જે શરીરના ઓક્સિજનને વધારે છે અને તમારા હૃદયના ધબકારા ઘટાડે છે. આ તમને ઝડપથી ઊંઘવામાં મદદ કરે છે.
તાણમાં ઘટાડો 😎
ધ્યાનપૂર્વક શ્વાસ લેવાથી તમારી માનસિક સ્થિતિ બદલાઈ શકે છે, તમારી લાગણીઓને સંતુલિત કરી શકાય છે અને અતિશય સક્રિય, વધુ પડતા વિચાર કરતા મગજને ઘટાડી શકાય છે.
પ્રદર્શન અને સર્જનાત્મકતામાં સુધારો 💪
તમારા શ્વાસોચ્છવાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તમે તમારી લાગણીઓ અને શારીરિક અસ્તિત્વ વિશે વધુ જાગૃત થઈ શકો છો, સ્પષ્ટતા લાવી શકો છો અને મહત્વના કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો અને તમારી સર્જનાત્મકતાને વહેતા કરી શકો છો.
તમારા શ્વાસના અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરો 🛠
બ્રેથોપિયા શ્વાસ લેવા માટે વ્યક્તિગત અભિગમ પૂરો પાડે છે. વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ અને સંપૂર્ણપણે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા સત્રો સાથે, તમે વિવિધ શ્વાસોચ્છવાસના મોડ્સનું અન્વેષણ કરી શકો છો અને તેને તમારી રીતે વ્યક્તિગત કરી શકો છો. હળવા રંગથી લઈને અવાજો, શ્વાસનો દર, અવધિ અને વધુ સુધી, તમે તમારા શ્વાસના અનુભવને તમારો પોતાનો બનાવી શકો છો.
તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરીને, તમે તાણના સ્તરને નિયંત્રિત કરી શકો છો, મૂડ સુધારી શકો છો, થાક ઘટાડી શકો છો, બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકો છો, અનિદ્રાને કાબૂમાં રાખી શકો છો, તમારું પ્રદર્શન વધારી શકો છો અને વધુ! બ્રીથોપિયાના દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો જ તમારે જીવન બદલતા લાભોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે.
તણાવ ઓછો કરો, સારી ઊંઘ લો, વધુ શાંત અને ખુશ રહો - આજે જ Breathopia એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
શું તમે સારી રાતની ઊંઘ મેળવવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો? શું તમે તમારી જાતને આખો દિવસ બેચેન અને તણાવ અનુભવો છો? વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત બ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ બ્રેથિંગ એપ્લિકેશન, બ્રેથોપિયા સિવાય આગળ ન જુઓ.
નવીન માર્ગદર્શક પ્રકાશ અને સુખદાયક અવાજોનો ઉપયોગ કરીને, બ્રેથોપિયા તમને તમારા શ્વાસને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આમ કરવાથી, તમે તણાવ, ચિંતા મુક્ત કરી શકો છો અને કુદરતી રીતે સૂઈ શકો છો. અમારા વપરાશકર્તાઓ ઊંઘી જાય છે અથવા સરેરાશ 2.5 ગણી ઝડપથી ઊંઘે છે.
3 સરળ પગલાંમાં અનિદ્રાને અલવિદા કહો
બ્રેથોપિયા વાપરવા માટે સરળ છે, કોઈપણ તેને કરી શકે છે. આ સરળ પગલાં અનુસરો:
તમને વધુ સારી રીતે ઊંઘવામાં, તમારું ધ્યાન અને ઉત્પાદકતા વધારવામાં, તણાવ ઘટાડવા, ચિંતાના હુમલાને રોકવા, તમારા મૂડને ઉત્થાન આપવા અને વધુ માટે વિવિધ શ્વાસોચ્છવાસના મોડ્સમાંથી પસંદ કરો!
તમારા ઉપકરણને નીચે સેટ કરો, શ્વાસ લો અને ધબકતા પ્રકાશ અને અવાજો તમને ત્વરિત આરામ અને ઊંઘ માટે માર્ગદર્શન આપે છે.
તમારા શ્વાસને ધબકતા પ્રકાશ સાથે મેચ કરો. થોડી જ મિનિટોમાં, તમે હળવાશ અને ખૂબ ઊંઘ આવવા લાગશો. 💤
સવારે મળીશું! :)
શ્વાસ પ્રશિક્ષણ એપ્લિકેશન જે ખરેખર કામ કરે છે 🙌
બ્રેથોપિયા એ એક નવીન શ્વાસ લેવાની એપ્લિકેશન છે જે તમને તણાવ અને ઊંઘને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમને અસ્વસ્થતા અને અનિદ્રા સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે અનન્ય ધબકતા પ્રકાશ અને અવાજો સાથેની એક સરળ અને સૌથી અસરકારક શ્વસન તકનીકને જોડે છે.
મિનિટમાં ઊંઘી જાઓ ⏳
પ્રકાશ પલ્સ સાથે તમારા શ્વાસને સુમેળ કરીને, તમે તમારા શ્વાસને ધીમું કરો છો, જે શરીરના ઓક્સિજનને વધારે છે અને તમારા હૃદયના ધબકારા ઘટાડે છે. આ તમને ઝડપથી ઊંઘવામાં મદદ કરે છે.
તાણમાં ઘટાડો 😎
ધ્યાનપૂર્વક શ્વાસ લેવાથી તમારી માનસિક સ્થિતિ બદલાઈ શકે છે, તમારી લાગણીઓને સંતુલિત કરી શકાય છે અને અતિશય સક્રિય, વધુ પડતા વિચાર કરતા મગજને ઘટાડી શકાય છે.
પ્રદર્શન અને સર્જનાત્મકતામાં સુધારો 💪
તમારા શ્વાસોચ્છવાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તમે તમારી લાગણીઓ અને શારીરિક અસ્તિત્વ વિશે વધુ જાગૃત થઈ શકો છો, સ્પષ્ટતા લાવી શકો છો અને મહત્વના કાર્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો અને તમારી સર્જનાત્મકતાને વહેતા કરી શકો છો.
તમારા શ્વાસના અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરો 🛠
બ્રેથોપિયા શ્વાસ લેવા માટે વ્યક્તિગત અભિગમ પૂરો પાડે છે. વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઇન્ટરફેસ અને સંપૂર્ણપણે કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા સત્રો સાથે, તમે વિવિધ શ્વાસોચ્છવાસના મોડ્સનું અન્વેષણ કરી શકો છો અને તેને તમારી રીતે વ્યક્તિગત કરી શકો છો. હળવા રંગથી લઈને અવાજો, શ્વાસનો દર, અવધિ અને વધુ સુધી, તમે તમારા શ્વાસના અનુભવને તમારો પોતાનો બનાવી શકો છો.
તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરીને, તમે તાણના સ્તરને નિયંત્રિત કરી શકો છો, મૂડ સુધારી શકો છો, થાક ઘટાડી શકો છો, બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકો છો, અનિદ્રાને કાબૂમાં રાખી શકો છો, તમારું પ્રદર્શન વધારી શકો છો અને વધુ! બ્રીથોપિયાના દિવસમાં માત્ર થોડી મિનિટો જ તમારે જીવન બદલતા લાભોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે.
તણાવ ઓછો કરો, સારી ઊંઘ લો, વધુ શાંત અને ખુશ રહો - આજે જ Breathopia એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
આરોગ્ય અને ફિટનેસ, ઍપ માહિતિ અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
નવું શું છે?
Minor fixes and improvements.
