"હું કાટજા છું અને અમે આજે સાથે તાલીમ લઈ રહ્યા છીએ". જો તમે હજી આ કહેવતને જાણતા નથી, તો તે ખૂબ જ યોગ્ય સમય છે અને હું તમને પણ તે કહેવામાં સમર્થ થવામાં આનંદ અનુભવીશ!
એપ્લિકેશન શું કરી શકે છે?
આ નિ appશુલ્ક એપ્લિકેશન સાથે તમારી પાસે YouTube પરની મારા વિડિઓ વર્કઆઉટ્સની સરળ, ઝડપી અને અવ્યવસ્થિત haveક્સેસ છે. મેં તમારા માટે વિવિધ દૈનિક અને સાપ્તાહિક યોજનાઓ એકસાથે મૂકી છે. તમે મારા બધા વર્કઆઉટ ફોર્મેટ્સની ઝડપી અને માળખાગત ઝાંખી મેળવો છો. પસંદની સૂચિ તેજસ્વી છે. જો તમને વર્કઆઉટ, દૈનિક અથવા સાપ્તાહિક યોજના ગમે છે, તો તેને ફક્ત કોઈ પ્રિય તરીકે ચિહ્નિત કરો અને તમે તેને કોઈપણ સમયે તમારા મનપસંદમાં બોલાવી શકો છો.
હાઇલાઇટ્સ
મફત એપ્લિકેશન
- બધા વર્કઆઉટ્સ મફત છે
- 10 થી 40 મિનિટની વચ્ચે 80 થી વધુ વર્કઆઉટ્સ
- મારા બધા વર્કઆઉટ્સ પર સીધી ક્સેસ
- ટાબાટા, એચઆઈઆઈઆઈટી, પેટના પગના કુંદો વર્કઆઉટ્સ
- માતા બાળ વર્કઆઉટ્સ
- સમસ્યાવાળા વિસ્તારો માટે લક્ષ્યાંકિત વર્કઆઉટ્સ
- 4 કે વિડિઓઝ
- વાતો કરવી નહીં
અઠવાડિયાની યોજનાઓ
મેં તમારા માટે વિવિધ મફત સાપ્તાહિક યોજનાઓ એક સાથે મૂકી છે. કોઈ સમય માંગી સાથે ક્લિક કરવું જરૂરી નથી. સાપ્તાહિક શેડ્યૂલ પર ક્લિક કરો અને મારી સાથે ટ્રેન કરો. સફળતાની ખાતરી તમને મળશે.
દૈનિક યોજનાઓ
તમે મારી એપ્લિકેશનમાં મફત દૈનિક યોજનાઓ શોધી શકશો જે મેં તમારા માટે એક સાથે મૂકી છે. કોઈ સમય માંગી સાથે ક્લિક કરવું જરૂરી નથી. દૈનિક શેડ્યૂલ પર ક્લિક કરો અને તાલીમ શરૂ થાય છે. તે તમને ગમશે!
પ્રિય સૂચિ
તમને વર્કઆઉટ, સાપ્તાહિક યોજના, દૈનિક યોજના ગમે છે, પછી તેને ચિહ્નિત કરો અને તમારી વ્યક્તિગત પસંદીદા સૂચિ હેઠળ કોઈપણ સમયે તેને ક upલ કરો.
વર્કઆઉટ ફોર્મેટ્સ
મેં તમારા માટે ઘણાં વર્કઆઉટ્સ, ડમ્બેલ્સ સાથે, એક રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ સાથે મૂક્યાં છે
- મારા બધા વર્કઆઉટ્સ પર સીધી ક્સેસ
- HIIT
- તબતા
- પેટ પગ નિતંબ
- આખા શરીરની વર્કઆઉટ
- ચાલ
- ખેંચાતો
- હૂંફાળું
- નૃત્ય
- માતા બાળક, પિતા પુત્ર, માતા પુત્ર, પિતા પુત્રી વર્કઆઉટ્સ
- પેટના પગ PO અને
- નિતંબ, હાથ, પીઠ, આંતરિક જાંઘ, પગ, વગેરે જેવા શરીરના વિશિષ્ટ ભાગો માટે અન્ય ઘણા વિશેષ વર્કઆઉટ્સ.
હું પહેલેથી જ કટજા એપ્લિકેશનમાં તમારું સ્વાગત કરવા માટે આગળ જોઈ રહ્યો છું! ચાલો સાથે મળીને તાલીમ આપીએ અને તમારા તાલીમ લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરીએ.
તમારી કાટજા
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 મે, 2023