CaloNote: AI Diet & Workout

Nomio AI

જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી

આ ઍપનું વર્ણન

દરેક ભોજનને ટ્રૅક કરો. દરેક વર્કઆઉટને લોગ કરો. AI દ્વારા સંચાલિત.

તમારી પ્લેટ સ્નેપ કરો — AI સેકન્ડોમાં કેલરી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ચરબીનો લોગ કરે છે. વર્કઆઉટ શરૂ કરવા માટે ટેપ કરો — AI બર્ન, સેટ અને PR ને આપમેળે ટ્રેક કરે છે. CaloNote એ ઓલ-ઇન-વન AI કેલરી કાઉન્ટર અને વર્કઆઉટ ટ્રેકર છે જે આખરે તમે શું ખાઓ છો તેની સાથે તમે કેવી રીતે હલનચલન કરો છો તે જોડે છે.

એક ફોટો તમારા ભોજનને લોગ કરે છે. એક ટેપ તમારી તાલીમ શરૂ કરે છે. AI બાકીનું કામ કરે છે.

■ AI ભોજન ટ્રેકિંગ

1. ઇન્સ્ટન્ટ ફોટો ઓળખ
તમારી પ્લેટ સ્નેપ કરો. અમારું AI વિઝન દરેક ખાદ્ય પદાર્થને ઓળખે છે, તેને ઘટકોમાં વિભાજીત કરે છે અને કેલરી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને ચરબીની ગણતરી સેકન્ડોમાં કરે છે. એક ફોટામાં બહુવિધ વાનગીઓ? દરેક તેની પોતાની પોષણ પ્રોફાઇલ સાથે અલગથી લોગ થયેલ છે.

2. મેન્યુઅલ ટાઇપિંગ નહીં
ખોરાક ડેટાબેઝ શોધવાનું બંધ કરો. ભાગના કદનો અંદાજ લગાવવાનું બંધ કરો. અમારું AI દ્રશ્ય સંકેતો પરથી પીરસવાના કદનો અંદાજ લગાવે છે — 250ml કેન, 1-બાઉલ સર્વિંગ, એક વ્યક્તિગત નાસ્તાનું પેક. ઝડપી, વધુ સચોટ, કોઈ ઘર્ષણ નહીં.

૩. સ્માર્ટ એડિટિંગ અને રીએનાલિસિસ
વજન, કેલરી સંપાદિત કરવા અથવા તેને સંપૂર્ણપણે સ્વેપ કરવા માટે કોઈપણ ઘટકને ટેપ કરો. એક જ ટેપમાં નામ દ્વારા કોઈપણ વસ્તુનું ફરીથી વિશ્લેષણ કરો — જ્યારે ફોટો કંઈક ચૂકી ગયો હોય ત્યારે સંપૂર્ણ.

૪. વ્યક્તિગત પોષણ પ્રતિસાદ
દરેક ભોજન તમારા ડેટા અનુસાર બનાવેલ એક-લાઇન AI નોંધ સાથે આવે છે. અસંતુલનને શરૂઆતમાં જ શોધો — ઓછું પ્રોટીન, ઘણા બધા સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ફાઇબરનો અભાવ — અને સ્પ્રેડશીટ્સ વિના ગોઠવો.

■ ફિટનેસ અને વર્કઆઉટ ટ્રેકિંગ

૫. કસ્ટમ રૂટિન બનાવો
૩૦૦+ કસરતોની લાઇબ્રેરીમાંથી રૂટિન બનાવો — છાતી, પીઠ, ખભા, હાથ, પગ, કોર, કાર્ડિયો, સ્ટ્રેચિંગ. સાધનો દ્વારા ફિલ્ટર કરો: બારબેલ, ડમ્બેલ, મશીન, કેટલબેલ, કેબલ, બેન્ડ, બોડીવેઇટ અથવા કાર્ડિયો મશીન.

૬. બહુ-અઠવાડિયાના કાર્યક્રમો
સ્નાયુ વૃદ્ધિ, ચરબી ઘટાડવી, સહનશક્તિ અથવા શરીર પુનઃનિર્માણ માટે માળખાગત ૧, ૪, ૬, અથવા ૮-અઠવાડિયાના કાર્યક્રમોને અનુસરો. તમારા તાલીમ દિવસો પસંદ કરો, દર અઠવાડિયે કસ્ટમાઇઝ કરો, તમને ખરેખર જરૂર હોય તેવા આરામના દિવસો લો.

7. લાઈવ સત્ર ટ્રેકિંગ
વજન, પુનરાવર્તનો, સમય અને આરામ સાથે રીઅલ-ટાઇમ સેટ લોગિંગ. પીઆર ડિટેક્શન તમને દરેક નવા શ્રેષ્ઠ પર સૂચિત કરે છે. ઓટો રેસ્ટ ટાઈમર (સેટ દીઠ રૂપરેખાંકિત). તમારા શરીરના વજન અને કસરતની તીવ્રતા (MET-આધારિત) પરથી ગણતરી કરાયેલ કેલરી બર્ન — સામાન્ય અંદાજ કરતાં ઘણી વધુ સચોટ.

8. તમારા હોમ ટેબ પરના કાર્યક્રમો
તમારા સક્રિય કાર્યક્રમમાંથી આજની વર્કઆઉટ તમે એપ્લિકેશન ખોલો છો તે ક્ષણે દેખાય છે. આરામના દિવસો છોડો, દિનચર્યાઓ સ્વેપ કરો અથવા ફ્રીસ્ટાઇલ ગમે ત્યારે કરો.

■ પ્રવૃત્તિ અને શારીરિક માપદંડ

9. એપલ હેલ્થ એન્ડ હેલ્થ કનેક્ટ તરફથી પગલાં
તમારા ફોન અથવા પહેરવા યોગ્યમાંથી દૈનિક પગલાંની ગણતરી. 7-દિવસના રિંગ્સ અને માસિક વલણો. તમારા બર્નમાં કેલરી પરિબળને સ્ટેપ કરો.

10. ટ્રેન્ડ્સ સાથે વજન ટ્રેકિંગ
સેકન્ડમાં વજન લોગ કરો. સરેરાશ, પરિવર્તન દર અને છટાઓ સાથે સાપ્તાહિક અને માસિક ચાર્ટ. ધ્યેય વિરુદ્ધ વર્તમાન. કિગ્રા/પાઉન્ડ, સેમી/ઇન સપોર્ટેડ.

11. હાઇડ્રેશન ટ્રેકિંગ
દૈનિક પાણીનો ધ્યેય સેટ કરો. 200ml, 350ml, 500ml, અથવા કસ્ટમ ઉમેરવા માટે ટેપ કરો. સ્વચ્છ રિંગ સાપ્તાહિક અને માસિક વલણો સાથે એક નજરમાં પ્રગતિ બતાવે છે.

■ મહત્વપૂર્ણ આંતરદૃષ્ટિ

12. યુનિફાઇડ કેલરી બેલેન્સ
ભોજનમાં. વર્કઆઉટ્સ અને સ્ટેપ્સ આઉટ. દૈનિક, સાપ્તાહિક અને માસિક દૃશ્યો સંપૂર્ણ ચિત્ર બતાવે છે — અલગ સંખ્યાઓ નહીં. સમજો કે સ્કેલ કેમ બદલાય છે.

13. કેલેન્ડર ઇતિહાસ
દરેક ભોજનનો ફોટો, દરેક વર્કઆઉટ, દરેક વજન એન્ટ્રી — એક સાહજિક કેલેન્ડર પર. તેને ફરીથી જોવા માટે કોઈપણ દિવસે ટેપ કરો.

14. AI સાપ્તાહિક આંતરદૃષ્ટિ
વ્યક્તિગત સારાંશ: જ્યારે તમે સૌથી વધુ તાલીમ લો છો, તમારા પોષણના અંતર ક્યાં છે, સુસંગતતા કેવી દેખાય છે. કાર્યક્ષમ. ક્યારેય સામાન્ય નહીં.

■ તમારા માટે રચાયેલ

15. 33 ભાષાઓ — મૂળ સ્થાનિકીકરણ, મશીન અનુવાદ નહીં.

16. ગોપનીયતા પ્રથમ — એન્ક્રિપ્ટેડ સ્ટોરેજ. કોઈ વેચાણ નહીં, કોઈ તૃતીય-પક્ષ શેરિંગ નહીં. ક્યારેય નહીં.

17. મિનિમલિસ્ટ અને ઘર્ષણ-મુક્ત — કોઈ બ્લોટ નહીં. કોઈ હેરાન કરનારી અપસેલ્સ નહીં. ફક્ત તમને જોઈતા સાધનો.

■ કેમ CALONOTE?

જટિલતા વિના પરિણામો ઇચ્છતા લોકો માટે બનાવેલ. અત્યાધુનિક AI વિચારશીલ ડિઝાઇનને પૂર્ણ કરે છે — તમારા ફોન પર સૌથી ઘર્ષણ રહિત ખોરાક અને ફિટનેસ ટ્રેકર.

ફક્ત તમારા ખોરાકને ટ્રેક ન કરો — તેને સમજો.

ફક્ત વર્કઆઉટ્સની ગણતરી ન કરો — તેમને સુધારો.

એક ફોટો. એક ટેપ. એ જ ફરક છે.

આજે જ CaloNote ડાઉનલોડ કરો.

---
ઉપયોગની શરતો: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use
ગોપનીયતા નીતિ: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy

નવું શું છે

You can now add ingredients when editing a meal. Search the food database or enter calories and macros yourself, and the meal's calories and macros are recalculated from its ingredients when you save. We also fixed unexpected sign-outs and duplicate entries caused by rapid repeated taps.