પ્લમ એ વન-સ્ટોપ, ઓનલાઈન માનસિક સુખાકારીનું પ્લેટફોર્મ છે જે વિશ્વભરના ગ્રાહકોને વિવિધ પ્રકારની સેવાઓ પ્રદાન કરે છે. તમારા કર્મચારીઓને જે સમર્થનની જરૂર છે તે મળે તેની ખાતરી કરવી હવે પહેલા કરતાં વધુ સરળ છે, Plumm દરેક વ્યક્તિની અનન્ય જરૂરિયાતોને પૂરી કરવા માટે ઑન-ધ-સફર, ઑન-ડિમાન્ડ સપોર્ટ ઓફર કરે છે, પછી ભલે તેઓ તેમની સુખાકારીની મુસાફરીમાં હોય. Plumm વપરાશકર્તાઓને તેમના માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરતા સંસાધનોનો ઉપયોગ કરીને કોઈપણ ધ્યેય પર, કોઈપણ સમયે અને ગમે ત્યાંથી કામ કરવાની મંજૂરી આપે છે. પ્લમની તમામ સુખાકારી સુવિધાઓની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ મેળવો, જેમાં માન્યતા પ્રાપ્ત ચિકિત્સક અથવા લાઇફ કોચ સાથે સાપ્તાહિક 1:1 વિડિયો ચેટ્સ, 24/7 ચેટ થેરાપી, માર્ગદર્શિત ધ્યાન, ડિ-સ્ટ્રેસિંગ સાઉન્ડસ્કેપ્સ, વેલબીઇંગ કોર્સ અને વિવિધ પ્રકારના લાઇવ ક્લાસનો સમાવેશ થાય છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિષયો. આ સુવિધાઓ (અને વધુ) નું વિરામ નીચે નીચે આપેલ છે.
મૂડ ટ્રેકર:
• તમને દરરોજ તમે કેવું અનુભવો છો તે તપાસવાની મંજૂરી આપે છે
• તમને છેલ્લા અઠવાડિયામાં તમારા મૂડની પ્રગતિ અને ઇતિહાસને ઍક્સેસ કરવા દે છે
• તમે જે લાગણીઓ અનુભવી રહ્યા છો તેનું વર્ણન કરવા માટે તમને સંકેતો આપે છે
• તમને તમારી લાગણીઓ અને વિચારોને જર્નલ એન્ટ્રી તરીકે લખવાની તક આપે છે
1:1 વિડીયો થેરાપી
• તમારી અંગત જરૂરિયાતો અને માહિતીના આધારે તમારા સંપૂર્ણ ચિકિત્સક અથવા કોચ સાથે તમારી જોડી બનાવે છે
• તમને તમારા ચિકિત્સક અથવા કોચ સાથે તમારી આગામી મુલાકાતો બુક કરવા અને જોવા દે છે
• તમને દર અઠવાડિયે તમારા ચિકિત્સક સાથે એક વર્ચ્યુઅલ વિડિયો સત્રનો આનંદ માણવાની મંજૂરી આપે છે
• તમને દર અઠવાડિયે તમે જે ચોક્કસ ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગો છો તેને પસંદ કરવાની તક આપે છે (એટલે કે, મન, શરીર, કામ, વ્યસન, સંબંધ અથવા વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ)
• તમને તમારો એપોઈન્ટમેન્ટ ઈતિહાસ એક્સેસ કરવાની મંજૂરી આપે છે
જાણો
• માંગ પર, ચિકિત્સકની આગેવાની હેઠળના સુખાકારી અભ્યાસક્રમોની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ પ્રદાન કરે છે
• વિષયો દુઃખથી લઈને સમય વ્યવસ્થાપન સુધી, ધૂમ્રપાન છોડવા સુધીના છે – અને તેનાથી આગળ
• ટૂંકી, અનુસરવામાં સરળ વિડિયો ક્લિપ્સ દ્વારા વિષયો પર માહિતી આપે છે
• તમને કેટેગરી દ્વારા વિષયો શોધવાની મંજૂરી આપે છે (એટલે કે, મન, શરીર, કામ, સંબંધ, વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ અને વ્યસન)
• તમને સંબંધિત લાગે તેમ તમને વિડિયોના જુદા જુદા ભાગોમાં જવા દે છે
• વધારાની કોર્સ સામગ્રી અને સંસાધનો પૂરા પાડે છે જે પીડીએફ ફોર્મેટમાં ડાઉનલોડ કરી શકાય છે
• પૃષ્ઠભૂમિ માહિતી, લાયકાતો અને વધુ સમાવતા સ્પીકરની પ્રોફાઇલની લિંક ઑફર કરે છે.
ધ્યાન
• શાંત પાણી અને જંગલની પવનની લહેરોથી માંડીને આગ અને ધમધમતા શહેરો સુધી ડઝનેક આરામદાયક સાઉન્ડસ્કેપ્સ ઍક્સેસ કરો
• કોઈપણ ધ્યેય અથવા હેતુ માટે કેટેગરી (એટલે કે, મન, શરીર, કાર્ય, સંબંધ, વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ અને વ્યસન) દ્વારા ગોઠવાયેલા વિષયોમાંથી પસંદ કરીને શાંત માર્ગદર્શિત ધ્યાન સાંભળો.
જીવંત વર્ગો
• તમને ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો દ્વારા પ્રસ્તુત તમામ ભૂતકાળ અને આગામી વર્ગો જોવાની મંજૂરી આપે છે
•
• તમને તમારા જ્ઞાનને અન્ય લોકો સાથે વિસ્તૃત કરવાની અને અનામી રીતે પ્રશ્નો પૂછવાની તક પૂરી પાડે છે
• કેટેગરી (એટલે કે, મન, શરીર, કાર્ય, સંબંધ, વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ અને વ્યસન) દ્વારા ભૂતકાળ અને ભવિષ્યના વર્ગો શોધવા માટે સરળ-થી-નેવિગેટ જગ્યા દર્શાવે છે.
Plumm મોબાઇલ એપ્લિકેશન પર ઉપલબ્ધ ઘણી વર્ચ્યુઅલ સેવાઓ સાથે, વપરાશકર્તાઓ તેમના પોતાના ઘર અથવા ઑફિસની જગ્યાના આરામથી તેઓને જરૂરી સપોર્ટ ઍક્સેસ કરી શકે છે. પ્લમની વૈવિધ્યસભર, 150 થી વધુ માન્યતા પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ અને કોચની બહુ-સાંસ્કૃતિક ટીમ સામૂહિક રીતે 17 ભાષાઓ બોલે છે, જે વપરાશકર્તાઓને તેઓ જે પણ ભાષામાં સૌથી વધુ આરામદાયક લાગે છે તેમાં જરૂરી સમર્થન મેળવવાની તક પૂરી પાડે છે. પ્લેટફોર્મ પરની તમામ વાતચીતો સંપૂર્ણપણે એન્ક્રિપ્ટેડ છે અને સખત રીતે ગોપનીય રહે છે, કારણ કે પ્લમમાં દરેક ક્લાયન્ટની ગોપનીયતા ટોચની પ્રાથમિકતા છે.
આજે જ પ્લમમાં જોડાઓ જેથી તમારા કર્મચારીઓને તેઓને ખીલવા માટે અને ઉપર આવવા માટે જરૂરી સમર્થન મળે! અમને ઉત્પાદકતા વધારવામાં, બર્નઆઉટ સામે લડવામાં અને તમારા કાર્યક્ષેત્રમાં મનોબળ વધારવામાં તમારી મદદ કરવા દો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
28 ઑક્ટો, 2024