Macro Calculator

CALCULATOR IO

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

'મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર' પર આપનું સ્વાગત છે - એક અનુકૂળ પોષણ યોજના માટે તમારી અંતિમ માર્ગદર્શિકા. ભલે તમે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુ બનાવવા અથવા તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવા માંગતા હોવ, તમારા મેક્રોને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. અમારી એપ વડે, તમને તમારી આહારની જરૂરિયાતોનું સ્પષ્ટ ચિત્ર ફક્ત તમારા માટે જ તૈયાર કરવામાં આવશે.

**મુખ્ય વિશેષતાઓ**:

1. **વ્યક્તિગત મેક્રો રેશિયો**: તમારી ઉંમર, વજન, ઊંચાઈ, પ્રવૃત્તિ સ્તર અને લક્ષ્યોના આધારે, અમે તમને શ્રેષ્ઠ પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો ગુણોત્તર પ્રદાન કરીશું.
2. **દૈનિક ટ્રેકિંગ**: તમારા દૈનિક ખોરાકના સેવનને સરળતાથી લોગ કરો અને જુઓ કે તે તમારા મેક્રો લક્ષ્યો સાથે કેવી રીતે મેળ ખાય છે. વિઝ્યુઅલ ગ્રાફ અને વિગતવાર લૉગ્સ સાથે ટ્રેક પર રહો.
3. **પોષણ આંતરદૃષ્ટિ**: મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ પાછળના વિજ્ઞાનને સમજો, તે તમારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે અને શા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે.
4. **રેસીપી સૂચનો**: તમારી મેક્રો જરૂરિયાતોના આધારે, સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ મેળવો જે તમારા આહારમાં યોગ્ય રીતે બંધબેસતી હોય.
5. **ડાયેટરી ગોલ્સ સપોર્ટ**: તમે કેટોજેનિક આહાર, ઉચ્ચ-પ્રોટીન શાસન અથવા સંતુલિત આહાર પર હોવ, અમારી એપ્લિકેશન તમામ આહાર લક્ષ્યોને સમર્થન આપે છે

સંતુલિત પોષણ એ સ્વસ્થ જીવન, સારી શારીરિક અને શ્રેષ્ઠ કામગીરીની ચાવી છે. અમારું 'મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર' તમને તમારી મેક્રો જરૂરિયાતોને સમજવામાં મદદ કરે છે એટલું જ નહીં પણ તમારા રોજિંદા જીવનમાં તેનો અમલ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. અનુમાનિત કાર્યને અલવિદા કહો અને માહિતગાર આહાર પસંદગીઓને હેલો કહો. આજે જ અમારી એપ ડાઉનલોડ કરો અને તમારી તંદુરસ્તી તરફ તમારી યાત્રા શરૂ કરો!